suplementy sportowe

Acetylo-L-karnityna

ogólność

Acetylo-L-karnityna - znana również jako Acetylokarnityna lub ALC - jest cząsteczką otrzymywaną przez estryfikację L-karnityny grupą acetylową.

Acetylo-L-karnityna - struktura chemiczna

Acetyl-L-karnityna, ceniona za działanie przeciwutleniające i dobrą tolerancję, jest obecnie stosowana jako przeciwutleniacz w kardiologii, neurologii i przeciwstarzeniowym.

wskazania

Dlaczego stosuje się acetylo-L-karnitynę? Po co to jest?

Acetylo-L-karnityna jest obecnie z powodzeniem stosowana w zapobieganiu i leczeniu różnych stanów patologicznych połączonych tym samym genem oksydacyjnym.

Działanie cytoochronne acetylo-L-karnityny okazało się skuteczne podczas chorób neurodegeneracyjnych, takich jak neuropatie, choroba Alzheimera, zespół Downa i otępienie starcze.

Acetylo-L-karnityna w pełni weszła w zarządzanie zaburzeniami płodności, przyczyniając się do poprawy ruchliwości plemników u pacjentów z oligoastenospermią.

W celach czysto prewencyjnych, acetylo-L-karnityna byłaby również skuteczna w zachowaniu prawidłowej funkcji serca.

Acetylo-L-karnityna, zwłaszcza ze względu na jej znaczną aktywność przeciwutleniającą, może być z powodzeniem stosowana w strategiach żywieniowych przeciw starzeniu się oraz w ochronie przed uszkodzeniem oksydacyjnym wywołanym intensywną aktywnością fizyczną.

Własność i skuteczność

Jakie korzyści ze stosowania acetylo-L-karnityny zaobserwowano w badaniach?

Skonsolidowana użyteczność acetylo-L-karnityny w świecie suplementacji żywieniowej jest w dużym stopniu uzasadniona jej złożoną rolą biologiczną.

Oprócz roli mitochondrialnego transportera kwasów tłuszczowych, fundamentalnego we wspieraniu normalnego procesu beta-oksydacji (funkcja przypisywana bardziej jego prekursorowi L-karnitynie), acetylo-L-karnityna okazała się przydatna w:

  • Wspomagają syntezę ważnych neuroprzekaźników, takich jak acetylocholina, których metabolizm jest poważnie zagrożony w wielu chorobach neuropsychiatrycznych;
  • Aby kontrolować normalny obrót komórkowy, aw szczególności apoptozę komórek nerwowych, chroniąc je przed szkodliwym działaniem reaktywnych form tlenu;
  • Zmniejszenie powstawania zaawansowanych produktów glikozylacji, znanych przede wszystkim ze względu na ich starzenie się i właściwości miażdżycowe;
  • Zachowaj prawidłową funkcjonalność mitochondriów w szczególnie wartościowych komórkach, takich jak miokardiocyty i plemniki.

Przydatność obserwowana nie tylko w wielu opublikowanych badaniach eksperymentalnych, ale także w kilku godnych uwagi badaniach klinicznych.

Suplementacja acetylo-L-karnityną u pacjentów cierpiących na chorobę Alzheimera rzeczywiście byłaby przydatna w opóźnianiu postępu choroby, kontrolując niektóre ważne funkcje poznawcze, takie jak inteligencja logiczna, pamięć werbalna i selektywna uwaga. (Brooks JO 3rd i in. Acetylo-L-karnityna spowalnia spadek u młodych pacjentów z chorobą Alzherimera: ponowna analiza podwójnie ślepej próby kontrolowanej placebo z zastosowaniem podejścia trójliniowego. Int. Psychogertar. 1998; 10: 193-203 )

Ciekawe prace pokazałyby również skuteczność przeciwstarzeniową acetylo-L-karnityny na funkcje układu sercowo-naczyniowego, zdolności metaboliczne, a przede wszystkim na potencjał rozrodczy.

Dawki i sposób użycia

Jak stosować acetylo-L-karnitynę

Klasycznie w różnych badaniach zalecana dzienna dawka acetylo-L-karnityny wynosi 500 - 2000 mg, najlepiej podzielona na kilka założeń.

Według niektórych dowodów biodostępność suplementu acetylo-L-karnityny jest znacznie niższa niż pożywienia, prawdopodobnie ze względu na zależne od sodu wchłanianie tego składnika aktywnego.

Efekty uboczne

Najczęstszymi działaniami niepożądanymi obserwowanymi po zastosowaniu suplementów acetylo-L-karnityny są: nudności, wymioty, skurcze brzucha i biegunka.

Na szczęście rzadsze i ograniczone wyłącznie do pewnych kategorii zagrożonych pacjentów jest występowanie zaburzeń neuropsychicznych, takich jak uczucie pobudzenia i zmiany zachowania.

Przeciwwskazania

Kiedy nie należy stosować acetylo-L-karnityny?

Stosowanie acetylo-L-karnityny jest przeciwwskazane u pacjentów z ustaloną nadwrażliwością na składnik aktywny.

Ze względu na brak badań długoterminowych stosowanie acetylo-L-karnityny jest również przeciwwskazane w okresie ciąży i w późniejszym okresie karmienia piersią.

Interakcje farmakologiczne

Które leki lub żywność mogą modyfikować działanie acetylo-L-karnityny?

Jednoczesne stosowanie didanozyny, zalcytabiny, stawudyny, kwasu walproinowego i niektórych antybiotyków może zaburzać prawidłowe właściwości farmakokinetyczne i farmakodynamiczne acetylo-L-karnityny.

Środki ostrożności dotyczące użytkowania

Co musisz wiedzieć przed przyjęciem Acetylo-L-karnityny?

Znane z biologicznego działania acetylo-L-karnityny stosowanie suplementów opartych na tym aktywnym składniku powinno być ściśle nadzorowane przez lekarza w przypadku współistniejących chorób sercowo-naczyniowych, neurologicznych i psychiatrycznych.

Takie same środki ostrożności należy podjąć w przypadku pacjentów w podeszłym wieku lub trwającej terapii kontekstowej.