zdrowie zębów

Siwak: naturalna szczoteczka do zębów

SiwĘk - zwany także błędnie - to kij wykonany z korzeni lub gałązek drzewa Salvadora persica, tradycyjnie używany przez ludy arabskojęzyczne jako narzędzie do higieny jamy ustnej.

Siwak jest rzeźbiony na jednym końcu nożem lub zębami, tak aby usunąć kilka centymetrów kory i uwolnić, za pomocą żucia, wewnętrzne włókna roślinne; te, podobnie jak szczecina do czyszczenia rur lub szczoteczki do zębów, pomagają oczyścić przestrzenie międzyzębowe z resztek żywności i usunąć płytkę nazębną i kamień nazębny z zębów i dziąseł. Tradycyjnie włosie siwak zanurza się w wodzie różanej na kilka sekund przed użyciem, jednak można je również zetknąć z niewielką ilością pasty do zębów, tak jak zwykła szczoteczka do zębów. Szczotkowanie musi odbywać się bez nadmiernego tarcia i pionowymi ruchami, które przechodzą od dziąsła do wolnego brzegu zęba. Następnie konieczne jest staranne oczyszczenie siwak po użyciu i częste usuwanie zużytego włosia, które zostanie zastąpione nacięciem nowego kawałka kory.

Kora drzewa Salvadora persica (nazywana po arabsku arak ) jest aromatyczna, o ciepłym i ostrym smaku. Niektóre badania wykazały umiarkowaną zawartość substancji o właściwościach antybakteryjnych, przydatnych w zapobieganiu cuchnącym zapaleniom i patologiom stomatologicznym. Obecność minerałów, takich jak fluor i krzem, sprzyja również tradycyjnemu stosowaniu siwak jako narzędzia do higieny zębów. Ilość badań na ten temat jest nadal niewystarczająca, aby ustalić, czy stosowanie siwak może mieć skuteczność równą, lepszą lub gorszą od skuteczności nowoczesnych szczoteczek do zębów.

Użycie miswak jest również obarczone znaczeniem religijnym, biorąc pod uwagę, że w Koranie Mahomet zaleca „Utrzymuj usta czyste, ponieważ stamtąd chwała Bogu”. Sam Prorok radzi szczególnie czyścić zęby siwakiem, narzędziem, które tak lubił, że wymagał tego na łożu śmierci.