wędliny

mortadela

ogólność

Mortadela jest kiełbasą „gotowaną” z wieprzowiną, tłuszczem (smalcem) i, w różnych odmianach, w tym wołowiny i wątroby; mortadela może zawierać różne aromaty, przyprawy i niełupki (jak pistacje).

Jest to typowy produkt wielu obszarów Włoch, ale pośród wszystkich tylko mortadela bolońska została uznana za chronione oznaczenie geograficzne (Igp). Najważniejsze odmiany mortadeli to: mortadela z Bolonii Igp, mortadela z Val d'Ossola, mortadela z Amatrice, mortadela z Camaiore, mortadela z Campotosto, mortadela z wątroby, mortadela z wątroby z vin brulé, mortadela z wątroby lub fidighin z mortadeli Prato, mortadella trequandina, mortadella umbra i mortadela z Val di Non. Inne synonimy mortadella to mortadello i mortandéla .

Mortadela jest typowym produktem regionu Bolonii; to terytorium, które w starożytności było skolonizowane przez Etrusków ( Felsina ), a następnie przez Galli Boi ( Bononia ) i wreszcie przez Rzymian, zawsze prosperowało dzięki wysokiej obecności świń ( Sus scrofa domesticus ) i dzików ( Sus scrofa majori lub podobne). Mortadela narodziła się na tym obszarze, którego rzeczownik jest trudny do śledzenia; wiarygodne hipotezy są dwa (prawdopodobnie komplementarne), zgodnie z którymi termin ten pochodzi odpowiednio z murtatum ( moździerz, narzędzie używane w mięsie mielonym) lub z myrtatum ( mirt, jagoda pierwotnie używana do aromatyzowania kiełbasy). Archaicznym terminem mortadeli może być zatem: farcimen myrtatum lub farcimen murtatum .

Pierwsza oficjalna receptura mortadeli została ujawniona w 1600 r. Przez bolognese Vincenzo Tanara, który zaproponował bardzo podobne opracowanie do współczesnego; główną różnicą między archaiczną i dzisiejszą mortadelą (oprócz wyboru niektórych przypraw i aromatów) jest ilość tłuszczu / smalcu użytego w preparacie: od 30-33% czasu do 15% obecnie używanego.

produkcja

Mortadela z Bologna Igp jest wykonana z czystego mięsa wieprzowego; ma kształt jajowaty lub cylindryczny i, zgodnie z konkretną dyscypliną, może być produkowany w całej Emilii-Romanii, w Piemoncie, w Lombardii, w Veneto oraz w niektórych prowincjach Trentino, Toskanii, Marche i Lacjum.

Mortadella Bologna Igp składa się z chudego i surowego mięsa, które jest drobno posiekane w 3 następujących po sobie etapach, po czym mieszanina jest ubijana, solona, ​​pieprzona, aromatyzowana, przyprawiana i dodawana do łuskanych pistacji; wszystko jest przetwarzane i nadziewane w naturalne lub syntetyczne opakowania o wielkości od 500 g do 50 kg. Mortadela Bologna Igp jest następnie gotowana w suchych piecach powietrznych, aż osiągnie temperaturę „w sercu jedzenia” wynoszącą około 70 ° C, a następnie jest chłodzona prysznicami z wodą (zmniejszając temperaturę wewnętrzną mortadeli do 10 ° C ) i przechowywane w chłodni.

Cięcie mortadeli Bologna Igp należy docenić niezwykłą zwartością ciasta, które jednak NIE może mieć żadnej elastyczności; kolor - na którym pojawiają się białe obszary składające się ze smalcu (dodanego co najmniej 15% całkowitej wagi) - jest różowy. Smak mortadeli z Bolonii Igp jest słodki i nigdy kwaśny.

Mortadela to kiełbasa, której produkcja na dużą skalę wymaga użycia niektórych dodatków do żywności; wśród nich pamiętamy na przykład: azotany i azotyny, kwas askorbinowy, mleko w proszku i glutaminian sodu.

Właściwości odżywcze

Mortadela to wysokoenergetyczne mięso konserwowane; jest bogaty w lipidy, zapewnia dobre ilości cholesterolu i najprawdopodobniej rozpad między kwasami tłuszczowymi sprzyja nasyceniu. Te aspekty sprawiają, że mortadela jest pokarmem nieodpowiednim do zwykłego karmienia osób cierpiących na hipercholesterolemię i / lub od osób z nadwagą lub otyłością.

Ponadto, będąc kiełbasą, mortadela jest również bogata w sód, zawarta w dodatkowej soli kuchennej; ten makroelement, jeśli występuje w nadmiarze w diecie, na dłuższą metę może sprzyjać pojawieniu się lub nadciśnieniu tętniczego.

Białka Mortadeli mają wysoką wartość biologiczną z przewagą aminokwasów: kwasu glutaminowego, kwasu asparaginowego, leucyny i lizyny.

Niewielkie stężenia prostych węglowodanów w mortadeli wskazują na dodanie mleka w proszku do ciasta.

Z punktu widzenia soli i witamin mortadela ma dobre stężenie żelaza, fosforu, tiaminy (wit. B1) i niacyny (wit. PP).

Spożywanie mortadeli (zwłaszcza w przypadku zaburzeń metabolicznych) musi być sporadyczne lub, jeśli systematyczne, należycie rozłożone w czasie i niezbyt częste; średnie porcje mortadeli wynoszą od 60 do 80 g.

NB . Sportowiec może spożywać mortadelę w większych porcjach iz większą częstotliwością niż siedzący tryb życia.

Wartości odżywcze

Skład żywieniowy Mortadeli - Wartości referencyjne tabel składu żywności INRAN

Skład odżywczy na 100 g jadalnej części Mortadeli, tylko wieprzowina:
Jadalna część100, 0%
woda52, 3g
białko14, 7g
Lipidy TOT28, 1g
Nasycone kwasy tłuszczowe- g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone- g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe- g
cholesterol70, 0mg
Węglowodany TOT1.5g
glikogen0.0g
Cukry rozpuszczalne1.5g
Błonnik pokarmowy0.0g
energia317, 0kcal
sód506, 0mg
potas130, 0mg
żelazo1, 4mg
piłka nożna9, 0mg
fosfor180, 0mg
tiamina0, 19mg
Ryboflawina0, 26mg
niacyna3, 59mg
Witamina A0, 0μg
Witamina Ctr
Witamina E- mg
Skład odżywczy dla 100 gramów jadalnej części Mortadeli, bydła i wieprzowiny:
Jadalna część100, 0%
woda44, 2g
białko13, 3g
Lipidy TOT37, 0g
Nasycone kwasy tłuszczowe- g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone- g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe- g
cholesterol- mg
Węglowodany TOT0, 5 g
glikogen0.0g
Cukry rozpuszczalne0, 5 g
Błonnik pokarmowy0.0g
energia388, 0kcal
sód- mg
potas- mg
żelazo2, 2mg
piłka nożna40, 0mg
fosfor180, 0mg
tiamina0, 10mg
Ryboflawina0, 15 mg
niacyna3, 10mg
Witamina A0, 0μg
Witamina Ctr
Witamina E- mg

Bibliografia:

  • Włochy wędlin - G. Ballarini, F. Malerba - włoski klub turystyczny - pag. 91:93.