alimenty

Ile waży jajko?

Średniej wielkości jajo kurze waży 60 gramów.

Skorupka waży średnio 5-6 gramów, białko jaja 35-40 gramów, podczas gdy pozostałą wagę podaje żółtko lub żółtko jaja.

Jaja i zdrowie

Wartości odżywcze jaja

Jaja kaloryczne

Białko jaja

Jaja: konserwacja i etykieta

właściwości jaj