psychologia

Misofobia: co to jest? Jak się to manifestuje? Przyczyny i leczenie G.Bertelli

ogólność

Misofobia to patologiczny strach przed kontaktem z brudem i zarazkami, aby uniknąć jakiegokolwiek zanieczyszczenia lub infekcji .

To zaburzenie psychologiczne powoduje, że cierpiący z tego powodu zwiększają higieniczne środki ostrożności nie do wiary. Misofobia prowadzi zatem do uciekania się do środków zapobiegających sytuacjom, ludziom lub przedmiotom, które mogą zwiększać ryzyko zachorowania na choroby .

Z tego powodu cierpiący obsesyjnie powtarza serię zachowań czyszczących na sobie lub na otaczającym go środowisku. Na przykład misofobia zwykle przekłada się na obsesyjne mycie rąk.

Podobnie jak w przypadku innych fobii, mizofobia objawia się połączeniem objawów psychicznych (ogólne uczucie niezadowolenia, lęk, napięcie i nerwowość) i objawów somatycznych, w tym obfite pocenie się, przyspieszone bicie, nudności i duszność. Jeśli nie poradzi sobie z odpowiednią ścieżką terapeutyczną, to zaburzenie może mieć negatywne konsekwencje dla codziennego życia osoby, w zakresie ograniczeń w życiu społecznym i zawodowym.

Co

Misofobia: definicja

Misofobia to patologiczny i irracjonalny strach przed wszystkim, co stanowi potencjalne źródło skażenia, infekcji i choroby .

Misofobia: różnice z Rupofobią

Misofobia jest zaburzeniem fobicznym bardzo podobnym do rupofobii. W rzeczywistości czasami terminy są używane zamiennie jako synonimy.

W rzeczywistości MISOPHOBIA wskazuje dokładniej na strach przed kontaktem z brudem i zanieczyszczeniem, które może z niego wynikać, więc można go interpretować „pośrednio” jako fobię infekcji i chorób . Jeśli chodzi o RUPOFOBIA, zamiast tego można wywołać bodziec wywołujący strach, to znaczy nawet myśl o złej czystości siebie i otaczającego go środowiska może wywołać reakcję wywołującą lęk.

Czytaj więcej: Rupofobia - definicja i funkcje »

Przyczyny i czynniki ryzyka

Misofobia jest zaburzeniem fobicznym związanym z zanieczyszczeniem, które może wynikać z kontaktu z brudem i narażenia na zarazki .

Osoba, która cierpi, przejawia przesadną troskę o pytania takie jak:

  • Skażenie krzyżowe żywności ;
  • Narażenie na płyny ustrojowe innych osób ;
  • Utrzymanie dobrej higieny .

Misofobia wydaje się być związana z zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym : idea lub kontakt z zanieczyszczeniem lub narażeniem na brud powoduje silne poczucie niepokoju i jest nieustannie przekładane na zachowania rytualne, czasami natrętne, gdy próbujesz myśleć lub robić inne rzeczy.

Jakie są przyczyny Misofobii?

Podobnie jak w przypadku innych fobii, przyczyny nieporozumień nie zawsze są łatwe do zidentyfikowania. Kilka czynników może przyczynić się do zaburzenia, w tym cechy środowiskowe i charakterystyczne.

Misofobia może być wywołana przez nieświadomy konflikt moralny i jako taka może być związana z bolesnymi wspomnieniami, dramatycznymi epizodami życia, zbyt wysokimi oczekiwaniami rodziców lub innymi negatywnymi wydarzeniami, których nie można zaakceptować i zracjonalizować . Wynikiem tego jest poczucie nieadekwatności i niepewności, które sprawiają, że podmiot mizofobiczny czuje się głęboko niezadowolony z jednego lub więcej centralnych aspektów jego życia.

Misofobia: bodźce fobiczne i typowe zachowania

Dla osób cierpiących na mizofobię „ brud ” jest interpretowany jako źródło zdolne do infekowania, zanieczyszczania i przenoszenia chorób .

Przykłady oznak i objawów, które mogą wystąpić u osób cierpiących na mizofobię, obejmują:

  • Strach przed zanieczyszczeniem przez manipulowanie przedmiotami, których dotknęli inni;
  • Stres i frustracja, gdy przedmioty nie są uporządkowane, ułożone symetrycznie lub obrócone w określony sposób;
  • Terror kurczenia się chorób po kontakcie z przedmiotami, ludźmi lub zwierzętami uważanymi za „nieczyste”.

Obsesja sprzątania siebie i środowiska, w którym się znajdujemy, często wynika z mizofobii. W rzeczywistości jednym z najczęstszych objawów jest częste mycie rąk, zachowanie, które jest powtarzane z zamiarem usunięcia zarazków .

Należy zauważyć, że sytuacja fobiczna może się różnić w zależności od osoby: zazwyczaj osoby cierpiące na mofofobię obawiają się pewnych sytuacji bardziej niż inne.

Objawy i powikłania

Misofobia: jak się manifestuje?

Misofobia wyraża się głównie w poczuciu niepokoju, niepokoju i wstrętu do bodźca fobicznego, reprezentowanego głównie przez:

  • Wystawienie na zabrudzenia ;
  • Kontakt międzyludzki;
  • Potencjalna transmisja zarazków .

Ten stan powoduje, że osoby cierpiące na mizofobię są w stanie nieustannej czujności: braki higieniczne i źródła zanieczyszczenia mogą być prawie wszędzie.

Objawy mizofobii mogą się objawiać:

  • Tylko wtedy, gdy obiekt zaburzenia fobii jest widoczny (na przykład: podczas ogrodnictwa, jeśli konieczne jest kopanie w ziemi);
  • Kiedy osoba myśli, że mógł mieć kontakt z źle oczyszczonymi przedmiotami lub drobnoustrojami (na przykład: gdy ktoś uściskał dłoń lub otworzył drzwi za pomocą uchwytu).

W przypadku narażenia na zabrudzenia lub bakterie (rzeczywiste lub wyimaginowane), osoba z dysfunkcją może doświadczać drżenia, gwałtownych uderzeń serca, zimnych potów, duszności lub płaczu .

Ponadto, aby uniknąć kontaktu z brudem, osoba cierpiąca na mizofobię może wykonywać nietypowe zachowania, takie jak:

  • Umyć ręce w sposób ciągły;
  • Rób więcej pryszniców każdego dnia lub spędzaj dużo czasu na higienie osobistej;
  • Używaj często środka do dezynfekcji rąk;
  • Nosić rękawice, maski i inne urządzenia;
  • Nie chcąc nikomu dzielić się jedzeniem;
  • Nie korzystaj z transportu publicznego;
  • Nie używaj publicznych toalet;
  • Skrupulatnie czyści przedmioty, meble, ubrania i inne rzeczy, używając detergentów i środków dezynfekujących.

W najcięższych przypadkach ból wywołany przez mizofobię może przerodzić się w pełnoobjawowy lęk i / lub atak paniki, z nudnościami, bólem głowy, dezorientacją, przyspieszeniem akcji serca (tachykardia) i poczuciem uduszenia. Nieleczona misofobia i wynikające z niej pomysły na skażenie mogą prowadzić do hipochondrii, izolacji społecznej i agorafobii .

diagnoza

Jeśli objawy mizofobii znacznie ograniczają normalne życie codzienne i utrzymują się przez ponad sześć miesięcy, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, psychiatrą lub psychologiem w celu zidentyfikowania i zdefiniowania problemu.

Wstępna ocena tego zaburzenia fobicznego jest niezbędna, aby zrozumieć przyczyny dyskomfortu, zidentyfikować jego znaczenie i określić jego zakres, a następnie ustalić prawidłową procedurę terapeutyczną .

Leczenie i środki zaradcze

Misofobia: jak można stawić czoła i pokonać?

Leczenie mizofobii zapewnia ścieżkę ukierunkowaną na zarządzanie bodźcami wywołującymi lęk i manifestującymi się z nich objawami. Oczywiście wybór pomiędzy różnymi rodzajami interwencji lub ich kombinacji zależy od osoby i ciężkości obrazu klinicznego.

Jedną z najskuteczniejszych strategii radzenia sobie z mizofobią i przezwyciężania jej jest psychoterapia poznawczo-behawioralna .

Aby dowiedzieć się więcej: Psychoterapia poznawczo-behawioralna - co to jest? Po co to jest? »

Ta interwencja ma na celu skłonienie pacjenta do racjonalizacji strachu i pomaga pacjentowi skupić się na możliwości reagowania na fobiczne myśli i modyfikowania błędnego koła, odnosząc się do negatywnych przekonań związanych z mizofobią, zmieniając ich rozmiar.

W połączeniu z leczeniem psychologicznym, psychiatra może przepisać na krótkie okresy terapię lekową w celu kontrolowania objawów lękowych związanych z mizofobią.

Zwykle wskazane leki to benzodiazepiny, beta-blokery, trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i inhibitory monoaminooksydazy (MAO). Należy podkreślić, że stosowanie leków może tymczasowo uspokoić problem, ale nie rozwiązuje go definitywnie.