ogólność
Misofobia to patologiczny strach przed kontaktem z brudem i zarazkami, aby uniknąć jakiegokolwiek zanieczyszczenia lub infekcji .
To zaburzenie psychologiczne powoduje, że cierpiący z tego powodu zwiększają higieniczne środki ostrożności nie do wiary. Misofobia prowadzi zatem do uciekania się do środków zapobiegających sytuacjom, ludziom lub przedmiotom, które mogą zwiększać ryzyko zachorowania na choroby .
Z tego powodu cierpiący obsesyjnie powtarza serię zachowań czyszczących na sobie lub na otaczającym go środowisku. Na przykład misofobia zwykle przekłada się na obsesyjne mycie rąk.
Podobnie jak w przypadku innych fobii, mizofobia objawia się połączeniem objawów psychicznych (ogólne uczucie niezadowolenia, lęk, napięcie i nerwowość) i objawów somatycznych, w tym obfite pocenie się, przyspieszone bicie, nudności i duszność. Jeśli nie poradzi sobie z odpowiednią ścieżką terapeutyczną, to zaburzenie może mieć negatywne konsekwencje dla codziennego życia osoby, w zakresie ograniczeń w życiu społecznym i zawodowym.
Co
Misofobia: definicja
Misofobia to patologiczny i irracjonalny strach przed wszystkim, co stanowi potencjalne źródło skażenia, infekcji i choroby .
Misofobia: różnice z Rupofobią
Misofobia jest zaburzeniem fobicznym bardzo podobnym do rupofobii. W rzeczywistości czasami terminy są używane zamiennie jako synonimy.
W rzeczywistości MISOPHOBIA wskazuje dokładniej na strach przed kontaktem z brudem i zanieczyszczeniem, które może z niego wynikać, więc można go interpretować „pośrednio” jako fobię infekcji i chorób . Jeśli chodzi o RUPOFOBIA, zamiast tego można wywołać bodziec wywołujący strach, to znaczy nawet myśl o złej czystości siebie i otaczającego go środowiska może wywołać reakcję wywołującą lęk.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Misofobia jest zaburzeniem fobicznym związanym z zanieczyszczeniem, które może wynikać z kontaktu z brudem i narażenia na zarazki .
Osoba, która cierpi, przejawia przesadną troskę o pytania takie jak:
- Skażenie krzyżowe żywności ;
- Narażenie na płyny ustrojowe innych osób ;
- Utrzymanie dobrej higieny .
Misofobia wydaje się być związana z zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym : idea lub kontakt z zanieczyszczeniem lub narażeniem na brud powoduje silne poczucie niepokoju i jest nieustannie przekładane na zachowania rytualne, czasami natrętne, gdy próbujesz myśleć lub robić inne rzeczy.
Jakie są przyczyny Misofobii?
Podobnie jak w przypadku innych fobii, przyczyny nieporozumień nie zawsze są łatwe do zidentyfikowania. Kilka czynników może przyczynić się do zaburzenia, w tym cechy środowiskowe i charakterystyczne.
Misofobia może być wywołana przez nieświadomy konflikt moralny i jako taka może być związana z bolesnymi wspomnieniami, dramatycznymi epizodami życia, zbyt wysokimi oczekiwaniami rodziców lub innymi negatywnymi wydarzeniami, których nie można zaakceptować i zracjonalizować . Wynikiem tego jest poczucie nieadekwatności i niepewności, które sprawiają, że podmiot mizofobiczny czuje się głęboko niezadowolony z jednego lub więcej centralnych aspektów jego życia.
Misofobia: bodźce fobiczne i typowe zachowania
Dla osób cierpiących na mizofobię „ brud ” jest interpretowany jako źródło zdolne do infekowania, zanieczyszczania i przenoszenia chorób .
Przykłady oznak i objawów, które mogą wystąpić u osób cierpiących na mizofobię, obejmują:
- Strach przed zanieczyszczeniem przez manipulowanie przedmiotami, których dotknęli inni;
- Stres i frustracja, gdy przedmioty nie są uporządkowane, ułożone symetrycznie lub obrócone w określony sposób;
- Terror kurczenia się chorób po kontakcie z przedmiotami, ludźmi lub zwierzętami uważanymi za „nieczyste”.
Obsesja sprzątania siebie i środowiska, w którym się znajdujemy, często wynika z mizofobii. W rzeczywistości jednym z najczęstszych objawów jest częste mycie rąk, zachowanie, które jest powtarzane z zamiarem usunięcia zarazków .
Należy zauważyć, że sytuacja fobiczna może się różnić w zależności od osoby: zazwyczaj osoby cierpiące na mofofobię obawiają się pewnych sytuacji bardziej niż inne.
Objawy i powikłania
Misofobia: jak się manifestuje?
Misofobia wyraża się głównie w poczuciu niepokoju, niepokoju i wstrętu do bodźca fobicznego, reprezentowanego głównie przez:
- Wystawienie na zabrudzenia ;
- Kontakt międzyludzki;
- Potencjalna transmisja zarazków .
Ten stan powoduje, że osoby cierpiące na mizofobię są w stanie nieustannej czujności: braki higieniczne i źródła zanieczyszczenia mogą być prawie wszędzie.
Objawy mizofobii mogą się objawiać:
- Tylko wtedy, gdy obiekt zaburzenia fobii jest widoczny (na przykład: podczas ogrodnictwa, jeśli konieczne jest kopanie w ziemi);
- Kiedy osoba myśli, że mógł mieć kontakt z źle oczyszczonymi przedmiotami lub drobnoustrojami (na przykład: gdy ktoś uściskał dłoń lub otworzył drzwi za pomocą uchwytu).
W przypadku narażenia na zabrudzenia lub bakterie (rzeczywiste lub wyimaginowane), osoba z dysfunkcją może doświadczać drżenia, gwałtownych uderzeń serca, zimnych potów, duszności lub płaczu .
Ponadto, aby uniknąć kontaktu z brudem, osoba cierpiąca na mizofobię może wykonywać nietypowe zachowania, takie jak:
- Umyć ręce w sposób ciągły;
- Rób więcej pryszniców każdego dnia lub spędzaj dużo czasu na higienie osobistej;
- Używaj często środka do dezynfekcji rąk;
- Nosić rękawice, maski i inne urządzenia;
- Nie chcąc nikomu dzielić się jedzeniem;
- Nie korzystaj z transportu publicznego;
- Nie używaj publicznych toalet;
- Skrupulatnie czyści przedmioty, meble, ubrania i inne rzeczy, używając detergentów i środków dezynfekujących.
W najcięższych przypadkach ból wywołany przez mizofobię może przerodzić się w pełnoobjawowy lęk i / lub atak paniki, z nudnościami, bólem głowy, dezorientacją, przyspieszeniem akcji serca (tachykardia) i poczuciem uduszenia. Nieleczona misofobia i wynikające z niej pomysły na skażenie mogą prowadzić do hipochondrii, izolacji społecznej i agorafobii .
diagnoza
Jeśli objawy mizofobii znacznie ograniczają normalne życie codzienne i utrzymują się przez ponad sześć miesięcy, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, psychiatrą lub psychologiem w celu zidentyfikowania i zdefiniowania problemu.
Wstępna ocena tego zaburzenia fobicznego jest niezbędna, aby zrozumieć przyczyny dyskomfortu, zidentyfikować jego znaczenie i określić jego zakres, a następnie ustalić prawidłową procedurę terapeutyczną .
Leczenie i środki zaradcze
Misofobia: jak można stawić czoła i pokonać?
Leczenie mizofobii zapewnia ścieżkę ukierunkowaną na zarządzanie bodźcami wywołującymi lęk i manifestującymi się z nich objawami. Oczywiście wybór pomiędzy różnymi rodzajami interwencji lub ich kombinacji zależy od osoby i ciężkości obrazu klinicznego.
Jedną z najskuteczniejszych strategii radzenia sobie z mizofobią i przezwyciężania jej jest psychoterapia poznawczo-behawioralna .
Aby dowiedzieć się więcej: Psychoterapia poznawczo-behawioralna - co to jest? Po co to jest? »Ta interwencja ma na celu skłonienie pacjenta do racjonalizacji strachu i pomaga pacjentowi skupić się na możliwości reagowania na fobiczne myśli i modyfikowania błędnego koła, odnosząc się do negatywnych przekonań związanych z mizofobią, zmieniając ich rozmiar.
W połączeniu z leczeniem psychologicznym, psychiatra może przepisać na krótkie okresy terapię lekową w celu kontrolowania objawów lękowych związanych z mizofobią.
Zwykle wskazane leki to benzodiazepiny, beta-blokery, trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i inhibitory monoaminooksydazy (MAO). Należy podkreślić, że stosowanie leków może tymczasowo uspokoić problem, ale nie rozwiązuje go definitywnie.