Tak zwana „pozycja przysiadu”, zwana również „przysiadem”, to pozycja, w której cała masa spoczywa na stopach, podczas gdy kolana są całkowicie (przysiady pełne lub głębokie) lub częściowo (przysiady małp lub pół lub nasiona lub równolegle) zgięte. Wręcz przeciwnie, pozycja siedząca zapewnia ciału oparcie na pośladkach, podczas gdy pozycja klęcząca wykorzystuje powierzchnię goleni.
W kulturze południowo-wschodniej Azji i Europy Wschodniej pozycja przysiadu bardzo często zastępuje to miejsce; przeciwnie, na Wschodzie ulubiona postawa jest na kolanach.
Dzieci poniżej trzech lat, próbując zbliżyć się do ziemi, instynktownie przechodzą z pozycji pionowej do pozycji przysadzistej. Grają głównie w tej pozycji, z rozstawionymi stopami (o szerokości ramion), stopy zwrócone na zewnątrz na około 45 °, a pośladki nie stykają się całkowicie z podłogą. Pomimo tego, że dzieci są „naturalne”, z tej pozycji potrzebują oparcia, aby ponownie się podnieść.
