ogólność
Sole do kąpieli to produkty stosowane przede wszystkim do kąpieli perfumowanych i relaksujących.
Szczegółowo, sole do kąpieli są kosmetykami stosowanymi zarówno w domu, jak iw ośrodkach kosmetycznych i spa, do wykonywania gorących kąpieli przed stresem i napięciem lub, ewentualnie, leczniczymi kąpielami. W rzeczywistości produkty te mogą być wzbogacone olejkami eterycznymi lub innymi składnikami o różnych właściwościach, aby uzyskać pewien efekt na skórze. Oczywiście jest to tylko i wyłącznie zabieg kosmetyczny, a nie leczenie. Dlatego też stosowanie soli do kąpieli nie może wyleczyć chorób lub zaburzeń, a jeszcze mniej może wyeliminować wszelkiego rodzaju niedoskonałości, do leczenia których zamiast tego konieczne jest zastosowanie - w zależności od przypadku - farmakologicznych metod leczenia, chirurgicznych lub zabiegi dermo-estetyczne.
Co to jest?
Czym są sole do kąpieli?
Sole do kąpieli to produkty kosmetyczne na bazie soli, do których można dodać różne rodzaje składników (olejki eteryczne, perfumy, barwniki), aby wzbogacić produkt i uczynić go bardziej atrakcyjnym, zarówno w czasie zakupu, oba podczas użytkowania. W tym względzie przypominamy, że w tym przypadku termin „sole” nie jest używany tylko w odniesieniu do soli kuchennej, a raczej prawie czystego chlorku sodu stosowanego w dziedzinie kulinarnej; ale służy do wskazania różnych substancji używanych do przygotowania gorących kąpieli, które - mówiąc chemicznie - składają się z anionów i kationów (połączonych wiązaniami jonowymi), które są ułożone w celu utworzenia sieci krystalicznej.
Wśród soli najczęściej stosowanych w tej dziedzinie wymieniamy chlorek sodu, chlorek magnezu, chlorek wapnia, chlorek potasu i siarczan magnezu.
funkcje
Cechy i rodzaje soli do kąpieli
Sole kąpielowe występują jako kryształy, mniej lub bardziej duże, całkowicie rozpuszczalne w wodzie. W większości przypadków sole kąpielowe są wzbogacone olejkami eterycznymi, perfumami i / lub barwnikami, aby nadać kolor i przyjemny aromat zarówno kryształom, jak i wodzie, w której zostaną rozpuszczone.
Sole do kąpieli można stosować w domu (w supermarketach, perfumeriach lub sklepach zielarskich, jeśli można je znaleźć we wszystkich typach) i na poziomie profesjonalnym, w salonach kosmetycznych lub spa.
Najbardziej znane i stosowane w tej dziedzinie sole zostaną krótko opisane poniżej.
Angielska sól
Angielska sól - znana również jako sól Epsom lub epsomit - jest uważana przez wielu za najlepszą sól do kąpieli. Z chemicznego punktu widzenia sól Epsom składa się z heptahydratu siarczanu magnezu (MgSO4 ∙ 7H2O). Jest to związek, któremu przypisuje się różne właściwości, w tym - gdy jest stosowany zewnętrznie - zdolność do rozluźniania mięśni poprzez usuwanie wszelkich napięć i bólów oraz zdolność do łagodzenia podrażnionej lub zaatakowanej skóry, takiej jak łuszczyca. Chociaż takie działania nie zostały naukowo udowodnione, wielu używa tej soli, twierdząc, że jest skuteczna.
Cała sól morska
Zintegrowana sól morska jest uzyskiwana przez odparowanie wody morskiej, a następnie operacje mycia i oczyszczania. Integralna sól morska zawierająca chlorek sodu zawiera znaczne ilości jodu, potasu, magnezu i innych pierwiastków śladowych. Sól ta ma właściwości drenujące i antycellulitowe, które jednak nie są poparte dowodami naukowymi. W każdym razie, nawet gdyby te właściwości zostały udowodnione naukowo, jedyne zastosowanie soli do kąpieli wykonanych ze zintegrowanej soli morskiej nie byłoby wystarczające, aby przeciwdziałać niedoskonałościom takim jak cellulit, ale można by to uznać za kosmetyczne leczenie uzupełniające w jednym zdrowy styl życia charakteryzujący się zbilansowaną dietą i dobrym poziomem aktywności fizycznej.
Himalayan Pink Salt
Himalajska sól różowa jest uważana za szczególny rodzaj soli integralnej, ponieważ nie jest rafinowana. Składa się z kryształów chlorku sodu (około 95%) i licznych minerałów (ponad 80) obecnych w mniejszych ilościach, wśród których znajdujemy jod, wapń, magnez i potas. Charakterystyczny różowy kolor jest natomiast przypisywany zawartości tlenków żelaza . Sole do kąpieli przygotowane z tym produktem mają zdolność łagodzenia stanu zapalnego i podrażnienia skóry.
Sól z Morza Martwego
Sól z Morza Martwego jest mieszaniną różnych soli, takich jak chlorek sodu, chlorek magnezu, chlorek potasu i chlorek wapnia. Podkreślenie faktu, że w przeciwieństwie do innych rodzajów soli w Morzu Martwym stężenie chlorku sodu nie jest bardzo wysokie.
Uważa się jednak, że sole do kąpieli wykonane z tego konkretnego produktu są w stanie zapewnić ulgę w bólu mięśni i są w stanie przeciwdziałać zmęczeniu poprzez promowanie odprężenia. Oprócz tego, właściwości odtruwające i drenujące są również przypisywane solom do kąpieli tego typu.
Uwaga
Wyżej wymienione sole można stosować do wytwarzania kąpieli zarówno czystych, jak i zmieszanych z innymi składnikami (substancje zapachowe, esencje itp.) W celu poprawy ich właściwości lub ewentualnie wzbogacenia ich potencjalnych właściwości (jednak nie zawsze potwierdzonych naukowo).
Olejki eteryczne
Olejki eteryczne używane do wzbogacania soli do kąpieli
Sole kąpielowe mogą być wzbogacone perfumami lub olejkami eterycznymi, aby nadać im szczególne aromaty lub dodatkowe właściwości. Istnieje wiele olejków eterycznych, które można wykorzystać w tym celu; wśród nich wymieniamy kilka:
- Lawenda : olejek lawendowy znany jest z uspokajającego działania na skórę, przydatny w przypadku podrażnień. Ponadto, zgodnie z aromaterapią, olejek eteryczny z lawendy ma wyraźne właściwości relaksujące.
Czy wiesz, że ...
Olejek lawendowy jest również szeroko stosowany w balneoterapii w leczeniu niektórych rodzajów zaburzeń sercowo-naczyniowych.
- Rumianek : właściwości kojące przypisuje się olejkowi eterycznemu z rumianku w obecności zaczerwienienia i podrażnienia skóry. W aromaterapii olejek eteryczny z rumianku jest przydatny w zwalczaniu nerwowości i stanów gniewu; innymi słowy, uważa się, że ma właściwości uspokajające nie tylko na skórze, ale także na układ nerwowy.
- Mięta i eukaliptus : są olejkami eterycznymi o działaniu balsamicznym, bardzo przydatnym w obecności zaburzeń oddechowych, takich jak przeziębienia i przekrwienie błony śluzowej nosa.
- Słodka pomarańcza : według aromaterapii olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy jest w stanie rozluźnić umysł, usuwając stres i niepokój.
- Cytryna : olejek cytrynowy ma właściwości antyseptyczne i ściągające, dlatego jest bardzo przydatny w obecności zanieczyszczonej skóry.
- Rozmaryn : olejek eteryczny z rozmarynu ma właściwości balsamiczne, które są związane z działaniem przeciwbólowym i odrażającym. Z tego powodu esencja ta może być przydatna w przypadku reumatyzmu i powierzchownych zaburzeń krążenia.
Olejki eteryczne mogą być używane do przygotowywania soli do kąpieli zrób to sam, podobnie jak mogą być zawarte w składzie produkowanych przemysłowo soli do kąpieli.
Uwaga
Olejki eteryczne nie powinny być stosowane jako czyste, ponieważ są zbyt skoncentrowane i - jako takie - ponieważ mogą potencjalnie powodować poważne podrażnienia skóry. Ponadto są to produkty o pewnej mocy alergizującej . Z tego powodu, przed użyciem, zaleca się przeprowadzenie wstępnego testu, nakładając niewielki produkt na niewielką powierzchnię skóry, w celu oceny możliwego początku reakcji alergicznych. Wreszcie, pamiętaj, że stosowanie w ciąży zazwyczaj nie jest zalecane.
Tryb użytkowania
Jak używać soli do kąpieli
Stosowanie soli do kąpieli jest bardzo proste. W rzeczywistości wystarczy napełnić zbiornik gorącą wodą i dodać trzy lub cztery łyżki soli do kąpieli. Efekt ciepła wody wzbogaconej aromatycznymi i kolorowymi solami do kąpieli powinien stworzyć sytuację całkowitego odprężenia, rozluźnienia mięśni i usunięcia stresu nagromadzonego w ciągu dnia.
Ponadto sole do kąpieli mogą być stosowane do kąpieli stóp . Nawet w tym przypadku wystarczy napełnić pojemnik gorącą wodą, w której muszą zostać rozpuszczone sole do kąpieli (jedna lub dwie łyżki stołowe), a następnie zanurzyć w nich stopy.
Zrób to sam
Przepisy na domowe przygotowanie soli do kąpieli
Przygotowanie soli do kąpieli w domu jest łatwiejsze niż mogłoby się wydawać. W rzeczywistości wystarczy kilka składników, aby stworzyć produkt dostosowany do Twoich potrzeb i gustów. Warto jednak pamiętać, że konieczne jest stosowanie surowców wysokiej jakości, które można zakupić od sprawdzonych sprzedawców detalicznych.
Poniżej znajdują się niektóre z wielu przepisów, które możesz wykonać, aby zrobić DIY sole do kąpieli.
Odświeżające sole do kąpieli
Poniższy przepis jest niezwykle prosty w wykonaniu i wymaga użycia bardzo niewielu składników, takich jak:
- 250 g gruboziarnistej soli (najlepiej całe morze, ale także zwykła gruboziarnista sól może służyć temu celowi); alternatywnie 250 gramów soli z Morza Martwego
- 10 kropli olejku miętowego
- 10 kropli olejku eukaliptusowego
Procedura polega na umieszczeniu grubej soli w szklanym pojemniku, dodaniu olejków eterycznych, zamknięciu pojemnika i wytrząsaniu dobrze, aby wymieszać składniki. Następnie pozwól mu odpocząć, aż sól całkowicie wyschnie. Po wysuszeniu sole do kąpieli będą gotowe do użycia.
Uwaga
Sól kuchenna to sól rafinowana, która jako taka nie ma tego samego bogactwa mineralnego, co typowe nierafinowane sole integralne. Mimo to nadal może być przydatny do domowego przygotowania soli do kąpieli DIY.
Relaksujące sole do kąpieli
Składniki, które można wykorzystać do przygotowania relaksujących soli do kąpieli są różne. Ten przepis obejmuje użycie:
- Kilogram grubej soli, lepiej, jeśli jest to integralna sól morska
- 70-80 kropli olejku eterycznego ze słodkiej pomarańczy
- 10 gramów oleju ryżowego
- 10 g ciekłej gliceryny roślinnej
- Łyżeczka sody oczyszczonej
W porównaniu z poprzednią recepturą proces przygotowania tych soli do kąpieli jest nieco bardziej skomplikowany i można go podsumować w następujących punktach:
- Rozpuścić olejki eteryczne w oleju ryżowym;
- Włóż grubą sól do szklanego pojemnika i stopniowo dodawaj olej ryżowy, wewnątrz którego rozpuszczono esencje i ciekłą roślinną glicerynę;
- Wymieszaj wszystko w taki sposób, aby wymieszać składniki;
- Poczekaj, aż sól wyschnie, a następnie dodaj sodę oczyszczoną, dobrze mieszając.
Gliceryna roślinna jest używana do wytwarzania błyszczących kryształów soli, a ponadto jest w stanie wywierać działanie nawilżające i zmiękczające skórę.
Przydatne wskazówki i warianty
- W razie potrzeby można zastąpić olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy taką samą ilością olejku eterycznego z lawendy. Alternatywnie można użyć obu olejków (35-40 kropli olejku lawendowego i 35-40 kropli olejku eterycznego z pomarańczy).
- Jeśli kupujesz glicerynę roślinną w postaci stałej, przed jej użyciem konieczne jest jej rozpuszczenie w bemarie.
- W razie potrzeby można dodać barwnik do receptury. W tym przypadku wybrany barwnik musi najpierw zostać rozpuszczony w glicerynie.
Sole do kąpieli z aromatycznymi ziołami
Przygotowanie tych soli do kąpieli nie obejmuje stosowania olejków eterycznych, ale stosowanie drobno posiekanych ziół aromatycznych.
Składniki to:
- Kilogram grubej soli, lepiej, jeśli jest to integralna sól morska
- Łyżeczka drobno zmielonych liści rozmarynu
- Łyżeczka drobno zmielonych liści szałwii
- Łyżeczka sody oczyszczonej
Aby wyprodukować te sole kąpielowe, należy drobno posiekać liście szałwii i rozmarynu i dodać je do grubej soli i wodorowęglanu uprzednio umieszczonych w szklanym pojemniku z korkiem. Po dodaniu wszystkich składników należy dobrze wszystko wymieszać i odczekać kilka dni. Po tym czasie sole do kąpieli z aromatycznymi ziołami będą gotowe do użycia.
Skutki uboczne i przeciwwskazania
Działania niepożądane i możliwe przeciwwskazania do stosowania soli do kąpieli
W większości przypadków sole kąpielowe są dobrze tolerowane, a ich stosowanie nie powoduje niepożądanych efektów. Jednocześnie podobne produkty kosmetyczne nie wykazują szczególnych przeciwwskazań, z wyjątkiem przypadków znanej alergii na którykolwiek ze składników, które zawierają.
Pomimo względnego bezpieczeństwa tych produktów kosmetycznych, przypominamy, że - jako środek ostrożności - kobiety w ciąży powinny zawsze zasięgnąć porady lekarza lub ginekologa przed skorzystaniem z jakiegokolwiek rodzaju soli do kąpieli.
