Zobacz także: kwas liponowy; suplementy kwasu alfa-liponowego
ACID α LIPOICO (ALA) ma dwie główne funkcje: koenzym metabolizmu komórkowego i przeciwutleniacz.
Stosuje się go w dietach odchudzających, aby poprawić wykorzystanie węglowodanów i stabilizować poziom cukru we krwi (poprawia działanie insuliny).
Jeśli chodzi o funkcję antyoksydacyjną, jest ona jedyną substancją czynną zarówno w fazie wodnej, jak iw fazie lipidowej i ma znaczącą zdolność do regeneracji innych przeciwutleniaczy (VIT A, C, E, koenzym Q i glutation).
Jest silnym promotorem glutationu i zwiększa jego dostępność, co jest bardzo ważnym efektem, biorąc pod uwagę, że glutation jest najsilniejszym wewnątrzkomórkowym przeciwutleniaczem
DAWKOWANIE: doustne przyjmowanie 300-600 mg przez co najmniej trzy tygodnie. W szczególności dawka 600 mg / dzień jest dawką, którą należy przyjmować, gdy objawy są ostre, a 300 mg / dobę jest dawką odpowiednią do utrzymania.
