Ciąża i lukrecja
Lukrecja w ciąży: wprowadzenie
Lukrecja (w języku angielskim „lukrecja” lub w amerykańskiej „lukrecji”) to nazwa zwyczajowa zdefiniowanej botanicznie rośliny zielnej G. glabra.
Lukrecja, zwłaszcza w korzeniach, ma liczbę ziaren w zastosowaniach spożywczych. Z drugiej strony produkt ten zawiera pewne wątpliwe składniki aktywne, których bezpieczeństwo jest często przedmiotem kontrowersji.
W tym artykule omówimy szczegółowo implikacje, jakie może mieć spożycie lukrecji w ciąży.
Ogólne informacje o lukrecji
Z lukrecji korzeń jest spożywany, ma słodko-gorzki smak i charakterystyczny smak, a także różne właściwości fitoterapeutyczne, które można przypisać głównie składnikowi czynnemu zwanemu kwasem glicyryzynowym. Dzięki swoim właściwościom farmakologicznym spożycie lukrecji może mieć kilka użytecznych zastosowań, ale także kilka przeciwwskazań. W tym artykule wyjaśnimy jego rolę w diecie podczas ciąży.
Korzeń lukrecji nie jest spożywany, raczej jest żuty i ssany. Możliwe jest jednak uzyskanie leku, ekstraktu i czystego aromatu, szeroko stosowanych zarówno w produkcji przemysłowej, jak i domowej.
Spostrzeżenia: notatki na temat botaniki na lukrecji
Roślina lukrecji jest wieloletnim ziołem należącym do rodziny Fabaceae lub roślin strączkowych, rodzaju Glycyrrhiza i gatunków bezwłosych . Pochodzi z południowej Europy i niektórych części Azji, takich jak Indie, lukrecja nie jest „spokrewniona” z innymi roślinami o podobnym smaku, takimi jak anyż, anyż gwiazdkowaty, dziki koper włoski.
Własność i użytkowanie
Właściwości lukrecji
Ekstrakty lukrecji mają wiele zastosowań medycznych i są również stosowane w ziołolecznictwie lub jako leki ziołowe. Jego właściwości to: lek przeciwbólowy - przeciwzapalny dla żołądka, rozszerzający oskrzela, wykrztuśny i przeczyszczający.
Glicyryzyna wykazuje również działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, hepatoprotekcyjne i zwiększające ciśnienie krwi in vitro i in vivo. Ponadto dożylna glicyryzyna spowalnia postęp wirusowego i autoimmunologicznego zapalenia wątroby. Lokalnie stosowana lukrecja wykazała dodatnią aktywność przeciwko atopowemu zapaleniu skóry w badaniu klinicznym. Może być również przydatny w leczeniu hiperlipidemii (duża ilość tłuszczu we krwi). Wydaje się także skuteczny w leczeniu zapalnych przebarwień skóry. Niektóre dane sugerują, że można go stosować w zapobieganiu chorobom neurodegeneracyjnym i próchnicy zębów.
Użycie lukrecji
Przez tysiące lat lukrecja była używana do celów leczniczych w przypadku niestrawności, zapalenia błony śluzowej żołądka i dwunastnicy (żołądka), wrzodu żołądka i dwunastnicy, kaszlu i zaparcia. Jest to jeden z rzadkich przypadków, w których zastosowanie medycyny ludowej odpowiada medycynie tradycyjnej.
Toksyczność ciążowa
Ciąża, lukrecja i inteligencja dziecka
Naukowcy z Uniwersytetu w Helsinkach (w Finlandii) wysunęli hipotezę, że jeden ze składników aktywnych zawartych w lukrecji, przyjmowany podczas ciąży, może wpływać na iloraz inteligencji nienarodzonego dziecka, pojemność pamięci, a nawet powodować zaburzenia uwagi / nadpobudliwość (ADHD).
Naukowcy odkryli, że spożywanie lukrecji podczas ciąży może być związane z wieloma problemami rozwoju płodu. Aby potwierdzić, byłoby to badanie (opublikowane również w „Journal of Epidemiology”) przeprowadzone na 378 nastolatkach w średnim wieku 12, 5 lat (urodzonych w 1998 r.). W Finlandii, w porównaniu z pozostałymi krajami Unii Europejskiej, spożycie lukrecji jest wyższe dzięki popularności „salmiakki”, pikantnej przekąski o smaku słynnego korzenia. Według badań, dziewczęta, których matki spożywały duże ilości lukrecji w czasie ciąży (ponad 500 mg glicytyny na tydzień, w porównaniu z niższym limitem 249 mg / dzień), częściej wchodziły w przedwczesne dojrzewanie. Ponadto dziewczęta i chłopcy, których matki spożywały duże ilości lukrecji, uzyskały średnio o siedem punktów mniej w testach wywiadowczych, a jednocześnie wyższy wynik w zespole nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD).
Spory dotyczące badania lukrecji w ciąży
Podobnie jak w przypadku wielu innych badań dietetycznych, ogólny obraz jest zbyt złożony, aby ustalić bezpośrednią korelację przyczynowo-skutkową. Ponadto glicyryzyna (składnik aktywny lukrecji) nie jest wyłączna dla tej rośliny i występuje również w innych produktach. Zamiast tego w ramach badania mierzono tylko spożycie lukrecji, więc rzeczywista ilość glicyryzyny, którą przyjmowały kobiety, jest jedynie przybliżonym szacunkiem. Istnieje wiele czynników wpływających na rozwój poznawczy i nie jest jasne, czy badacze rzeczywiście wzięli je pod uwagę.
Czy lukrecja boli podczas ciąży?
Trudno powiedzieć. Na razie nie ma wytycznych sugerujących, że kobiety w ciąży powinny całkowicie unikać lukrecji. Jednakże, jako środek ostrożności, zaleca się unikanie spożywania korzenia lukrecji, preparatów ziołowych, ekstraktów, leków i aromatów, które go zawierają.
Efekty uboczne
Skutki uboczne nadmiernej lukrecji
Nadmierne spożycie lukrecji, szacowane na ponad 2 mg substancji czynnej na kilogram masy ciała dziennie, może powodować różne skutki uboczne. W szczególności wydają się one częstsze niewyjaśnione: hipokaliemia (nieprawidłowa redukcja potasu we krwi), utrzymanie natremii (stężenie sodu we krwi), osłabienie mięśni, zmniejszenie aldosteronu, spadek układu renina-angiotensyna i wzrost przedsionkowego hormonu natriuretycznego (dla kompensować zmiany homeostazy).
Zatrucie lukrecją jest zatem odpowiedzialne za zaburzenia metabolizmu kortykosteroidów (zespół hipermineralokortykosteroidów). W szczególności glicyryzyna i enoksolon wywierają hamujący wpływ na rozkład kortyzolu i jego głównych składników aktywnych. Z tego powodu oprócz opisanych powyżej objawów przedmiotowych i podmiotowych występują również: obrzęk, przyrost lub utrata masy ciała oraz nadciśnienie tętnicze.
bezpieczeństwo
Bezpieczeństwo spożycia lukrecji
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) uważa, że żywność zawierająca lukrecję i jej pochodne (w tym substancję czynną glicyryzynę) są na ogół bezpieczne, pod warunkiem, że nie są spożywane w nadmiarze.
Chociaż zdrowi ludzie powinni potrzebować około 400 mg substancji czynnej dziennie (około 200 g cukierków), aby wywołać objawy, w innych jurysdykcjach sugeruje się, aby glicyryzyna nie przekraczała 100-200 mg / dzień, co można przetłumaczyć na około 70–150 g lukrecji.
Normalna i zdrowa osoba powinna być w stanie spożywać 10 mg glicyryzyny dziennie, nie powodując żadnych skutków ubocznych.
Jak przewidzieliśmy w akapicie dotyczącym spożywania lukrecji w ciąży, wskazane jest unikanie jej w dużych ilościach. Rozsądna konsumpcja (<249 mg / tydzień glicyny) nie powinna mieć żadnych negatywnych skutków.
Przeciwwskazania
Przeciwwskazania do stosowania lukrecji
Muszą unikać dużych ilości lukrecji lub przynajmniej dawek równych lub większych niż 100 mg / dzień, zwłaszcza ludzi:
- z chorobami serca
- Cierpi na niewydolność nerek
- nadciśnieniowa
- W ciąży (ale tylko w znacznych ilościach).
W takich przypadkach 50 mg / dzień lukrecji można uznać za bezpieczne.
Inne zastosowania
Inne zastosowania lukrecji
Większość sprzedawanej lukrecji (90%) jest stosowana jako środek aromatyzujący do tytoniu, w szczególności do amerykańskich papierosów, do których lukrecja nadaje słodycz i charakterystyczny smak. Niemniej jednak lek lukrecji wywiera rozszerzacz oskrzeli, który poprawia wdychanie dymu.
Smak lukrecji (z ekstraktu lub aromatu) jest również bardzo używany (5% produkcji) w przemyśle cukierniczym na słodycze i gumę do żucia, lody, syntetyczne substancje słodzące (w niektórych krajach europejskich i na Bliskim Wschodzie) oraz w farmaceutycznym jako substancję pomocniczą ( 5% produkcji).
