Artykuł zaczerpnięty z książki „Wellness If I Can” autorstwa Paolo Manneschi. Kup online. Przedmowa. Pomysł napisania tej książki zrodził się z oglądania i słuchania moich współpracowników, którzy, podobnie jak ja, zastanawiali się nad brakiem czasu na opiekę fizyczną. Często sugerowałem: w międzyczasie musimy poprawiać się siedząc przed biurkiem; w rzeczywistości krzesło było zbyt wysokie, w związku z czym musiał pochylić się do przodu, niektóre zamiast za niskie, a do tego musiał być z najwyższymi ramionami ciała, niektóre zamiast pochylone na bok ... w skrócie, straszne postawy dla własn
