suplementy

Niezależna analiza suplementów białkowych

W tym artykule przedstawiamy wyniki analizy zleconej przez My-personaltrainer.it na Uniwersytecie w Ferrarze, w celu określenia zawartości białka w dziesięciu suplementach białka mleka.

Próbki dobrano tak, aby uzyskać reprezentatywny obraz rynku, badając zarówno produkty włoskie, jak i zagraniczne, mniej lub bardziej znanych integratorów i różnych klas cenowych. Aby uniknąć ingerencji w analizy, wybrano tylko suplementy białka serwatki (serwatki) i / lub kazeiny, o różnym smaku, ale bez dodatku specyficznych aminokwasów (kreatyny itp.). Większość suplementów białkowych była aromatyzowana wanilią, ponieważ są to na ogół te o wyższej zawartości białka niż inne produkty smakowe (kakao, orzech laskowy, banan itp.).

Analizy zawartości białka przeprowadzono zgodnie z oficjalną metodą Kjeldahla, celowo utrzymując wysoką tolerancję wartości mierzonej (CV% <4). Aby być uczciwym, nie uwzględniamy nazw handlowych produktów ani firm produkcyjnych jako:

próba uwzględnia zbyt mało produktów w porównaniu z produktami na rynku; w konsekwencji, biorąc również pod uwagę możliwe konflikty interesów, publikacja nazw handlowych może być rozumiana jako próba ukarania określonych firm w stosunku do innych.

Wyniki analizy suplementów białkowych

nrWartość etykiety białkaWykryto wartość białka% ZłomuCena za 100 g produktu *Cena za 100 g skutecznego białka **pochodzenieDeklarowany surowiec
16966, 04- 4.294, 41 €6, 67 €USASkoncentrowane i izolowane białko serwatki, czekolada
27669, 63- 8, 383, 70 €5, 31 €UEBiałko serwatkowe, czekolada / kokos
39086, 05- 4.394, 40 €5, 11 €ITARozpuszczalny kazeinian wapnia, banan
47772, 25- 6.174, 74 €6, 56 €USASkoncentrowane i izolowane białko serwatki, wanilia
58881, 64- 7.235, 50 €6, 74 €ITAUltra-filtrowane białka, skoncentrowane białka, białko jaja, wanilia
68883, 96- 4.595, 40 €6, 43 €USAUltramikrofiltrowany izolat białka serwatki, wanilia
78279, 06- 3.594, 57 €5, 78 €USAIzolat serwatki waniliowej, skoncentrowany, hydrolizowany
87770, 23- 8, 844, 19 €5, 97 €USAIzolat serwatki waniliowej, skoncentrowany, hydrolizowany
98175, 42- 7.004, 83 €6, 40 €ITAInstantized białko serwatki, mikro i ultrafiltrowane białko serwatki, wanilia
10> 90%81, 30> - 9, 672, 10 €2, 58 €GBNiedenaturowane białko serwatki, czekolada

* obliczone na podstawie ceny katalogowej i masy netto zadeklarowanej na etykiecie (od minimum 725 do maksymalnie 1000 gramów w różnych suplementach białkowych)

** obliczone na podstawie ceny katalogowej, masy netto zadeklarowanej na etykiecie i zawartości białka wynikającej z analiz

certyfikacja

KOMENTARZ: z danych przedstawionych w tabeli wynika, że ​​wszystkie analizowane produkty przeszacowały na etykiecie rzeczywistą zawartość białka w produkcie, pozostając w granicach maksymalnego odchylenia dozwolonego przez Ministerstwo Zdrowia (± 15%). Najtańszy produkt ma największe odpady (około 10%); jednak nawet korygując cenę za prawdziwą zawartość białka, zachowuje wyraźną przewagę nad innymi.

Nie ma znaczących różnic między produktami włoskimi a produktami zagranicznymi w stosunku do różnicy między deklarowaną zawartością białka a rzeczywistą zawartością białka.