BMI (z indeksu masy ciała) jest parametrem do oceny masy ciała. Nie dotyczy dzieci i elitarnych sportowców, ponieważ opiera się na średniej populacji ogólnej. BMI jest w stanie zidentyfikować niedowagę pacjenta lub stan normalnej wagi lub nadwagi, z jedynym zastosowaniem formuły, która wymaga dwóch danych: wzrostu wyrażonego w metrach i podniesionego do kwadratu oraz masy na czczo. Wynik równa
Kategoria antropometria
Kurator: Gerolamo Cavalli i Gabriele Gualandris Wydaje się, że nikogo to nie interesuje, a przynajmniej kilku; interesujemy się głównie tkanką tłuszczową, do granicy beztłuszczowej masy ... I wody? Ten brak zainteresowania jest ciekawy, biorąc pod uwagę, że jesteśmy zbudowani z wody w 65% naszej wagi. Dorosły męż
U dzieci przewidywanie odbicia otyłości jest uważane za wczesny wskaźnik ryzyka rozwoju otyłości w okresie dojrzewania i dorosłości. Odbicie otyłości, dosłownie oznacza odbicie otyłości. Termin ten wskazuje na fizjologiczny proces odwracania krzywej otyłości, który zwykle rozpoczyna się około 6 lat życia. U noworodka najpi
Postura: co to jest i jak jest mierzone? Ocena antropometryczna mierząca odległość między dwoma końcami ciała jest zdefiniowana; jednak, jak to często bywa, poprawne określenie zostało zastąpione przez ogólne lub niekompletne stwierdzenie, dlatego niewłaściwie użyte; w tym przypadku wysokość . „Wysokość” jest
Bioimpedancja lub BIA BIA (lub raczej BIA) to akronim angielskiego terminu Body Impedence Assessment , który po włosku można przetłumaczyć na geometrię bioimpedancji . BIA to jedna z najszybszych i najbardziej precyzyjnych technik pomiaru i oceny składu ciała (CC); jego działanie jest pośrednie (jak plikometria) i opiera się na pomiarze IMPEDANCJI (Z) oferowanej przez organizm ludzki na przepływ przemiennego prądu elektrycznego o stałej częstotliwości, z uwagi na fakt, że zdolność przewodzenia organizmu jest bezpośrednio proporcjonalna do ilości wody i elektrolitów, które zawiera (Total Body Wa
Wywiad opublikowany przez osobistego trenera Alessandro De Vettor dla Fitness Report Magazine © √ Dlaczego ważne jest ustalenie biotypu członkostwa w szkoleniu kobiet? Znaczenie wynika z faktu, że istnieją znaczne różnice anatomiczne, strukturalne, hormonalne i metaboliczne między różnymi biotypami. Różnice te
Dr Davide Marciano W tym artykule mam zamiar porozmawiać o kolejnym narzędziu oceny naukowej / praktycznej, aby przetestować dobro treningów, a następnie, w szczególny sposób, zastanowić się nad licznymi wynikami (zdrowe korzyści, wzrost masy mięśniowej, utrata masy ciała) uzyskanymi dzięki zastosowaniu danych z naukowo uzasadnione oprzyrządowanie. Z BIA nie ma
Dr Davide Cacciola Pisanie programu szkoleniowego z pewnością nie jest łatwym zadaniem, jeśli myślisz o tym, że każda osoba jest wyjątkowa i inna od innych. W rzeczywistości każdy reaguje inaczej na ćwiczenia fizyczne, ponieważ istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na zdolność i reakcję na bodźce treningowe, od subiektywnej reakcji na treningi i odporność, po styl życia. W świetle tych rozważa
Biotypologia to gałąź medycyny zajmująca się klasyfikacją i badaniem typów budowy ciała, a także badająca związki między pewnymi cechami morfologicznymi i funkcjonalnymi a stanami patologicznymi. Niektóre typy konstytucyjne są w rzeczywistości bardziej podatne na pewne patologie niż inne na biotypy; ten aspekt, chociaż jest przedmiotem zainteresowania medycznego, w kontekście treningu osobistego jest wciąż przydatny, aby dostarczyć dalszych wskazówek i informacji zwrotnych, przydatnych przede wszystkim, jeśli osoba już cierpi na jakąś patologię i / lub została skierowana na siłownię przez swoje
Na wysokość osobnika mogą mieć duży wpływ dysmorfizmy kręgosłupa (kifoskolioza) i choroby kości, takie jak osteoporoza i krzywica. Nic dziwnego, że od 30 roku życia, postawa ma tendencję do zmniejszania się wraz z wiekiem, o około: 0, 03 cm / rok do 45 lat; 0, 28 cm / rok przez 45 lat. Aby wyeliminować wpływ tych czynników i uzyskać rzeczywiste oszacowanie wysokości przedmiotu, ważne, aby kontynuować odpowiednie oceny antropometryczne, stosuje się tak zwaną wysokość kolana. Badany osobnik jest bos
W tym ostatnim artykule poświęconym obliczaniu idealnej wagi będziemy odwoływać się do różnych formuł. Przed zaproponowaniem go, zilustrujemy główne czynniki, które mogą na niego wpłynąć, aby zapewnić wszystkie narzędzia do szybkiej, poprawnej i spersonalizowanej kalkulacji. Idealna waga odpowiada masie ciała osiągniętej pod koniec harmonijnego rozwoju. Można go również zd