zdrowie oczu

Czy czytanie w słabym świetle zraniło twoje oczy?

Powszechnie uważa się, że czytanie przy słabym świetle ma negatywny wpływ na widzenie. Badanie opublikowane przez British Medical Journal pokazało jednak, że nie zawsze jest to prawdą. Oczywiście czytanie w warunkach słabego oświetlenia wymaga więcej wysiłku, aby odróżnić słowa, stwarzając problemy, w zakresie zmęczenia oczu i bólu głowy, zwłaszcza u osób, które już mają wady wzroku. Nie stanowiłoby to jednak zagrożenia dla zdrowia oczu, ponieważ mogą się zrelaksować, gdy tylko zostaną zamknięte.