Podobne artykuły: Bezsenność
definicja
Bezsenność jest zaburzeniem snu charakteryzującym się trudnościami w zasypianiu, chociaż istnieje rzeczywista potrzeba snu.
Najczęściej bezsenność jest wynikiem nieodpowiedniej higieny snu; to znaczy, zależy od przyjęcia zachowań, które utrudniają sen, takich jak spożywanie pokarmów o działaniu nerwowym (kofeina, kakao itp.) w pobliżu snu. Nawet ćwiczenia fizyczne lub emocje, które pojawiają się na przykład podczas oglądania filmu thrillera przed snem, mogą dać ten sam efekt.
Bezsenność może być również związana z lekiem lub może zależeć od nieregularnej zmiany snu i czuwania. W innych przypadkach bezsenność jest spowodowana stresem emocjonalnym i zaburzeniami psychicznymi.
Patologie, które powodują przewlekły ból lub szczególny dyskomfort, mogą również wpływać na sen, taki jak POChP, astma, niewydolność serca, nadczynność tarczycy, refluks żołądkowo-przełykowy, alergie pokarmowe, choroby neurologiczne ruchowe i zwyrodnieniowe, reumatoidalne zapalenie stawów i różne nowotwory.
Możliwe przyczyny * bezsenności
- Przerostowe migdałki gardłowe
- adenoiditis
- alkoholizm
- Alergia pokarmowa
- niepokój
- Bezdech nocny
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- astma
- autyzm
- beri-beri
- POChP
- bruceloza
- ból głowy
- Spastyczne zapalenie jelita grubego
- Otępienie naczyniowe
- Poważna depresja
- Depresja poporodowa
- Atopowe zapalenie skóry
- dystymii
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenie cyklotymiczne
- Zespół stresu pourazowego
- Przepuklina dysku
- Nietolerancje pokarmowe
- nadczynność tarczycy
- Męski hipogonadyzm
- Niedokrwienie mózgu
- Jet lag
- Choroba Creutzfeldta-Jakoba
- Choroba Huntingtona
- Borelioza
- klimakterium
- zwłóknienie szpiku
- Choroba Cushinga
- Choroba Parkinsona
- narkolepsja
- otyłość
- oxyuriasis
- Pellagra
- porfirię
- złość
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Stwardnienie guzowate
- kiła
- Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
- Zespół chronicznego zmęczenia
- Zespół niespokojnych nóg
- Zespół Aspergera
- Zespół Brugady
- Zespół Pickwicka
- Zespół Pradera-Williego
- Zespół Feto-alkoholowy
- Zespół fibromialgii
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
- Guzy przysadki
