wprowadzenie
Paznokcie w ciąży mogą podlegać różnym modyfikacjom, tak jak każda inna część ciała podczas tej fazy życia kobiety.
Transformacje są całkowicie normalne w okresie ciąży, wpływają nie tylko na układ rozrodczy i piersi, ale także na włosy, skórę, paznokcie i całe ciało. W szczególności zmiany w paznokciach mogą być różne w zależności od ciąży: jeśli w niektórych przypadkach ciąża daje silne paznokcie, jak nigdy dotąd; dla wielu innych czyni je słabymi i kruchymi.
Krótki przegląd: czym są Nails i do czego służą?
Paznokcie znajdują się na grzbietowej powierzchni ostatnich paliczków palców u rąk i nóg. Przyczyniają się do precyzji manipulacji (w rzeczywistości dzięki nim możliwe jest manipulowanie wieloma małymi przedmiotami), zapewniają ochronę na cyfrowym końcu i dają większą wrażliwość na opuszki palców dzięki bogatemu unerwieniu łożyska paznokcia.
Zmiany paznokci
Zmiany i zmiany w paznokciach w czasie ciąży
Jak wspomniano, zmiany, które mogą wystąpić w paznokciach w czasie ciąży, nie są takie same dla wszystkich kobiet.
Niektóre kobiety w ciąży, dzięki zmianom, które naturalnie występują w organizmie, ulegają wyraźnej poprawie w paznokciach, które wydają się bardziej wytrzymałe i błyszczące. Jednak liczba kobiet, które mają takie szczęście, jest zdecydowanie niższa niż tych, które mają paznokcie, które nie są silne w ciągu dziewięciu miesięcy ciąży. W większości przypadków paznokcie w ciąży są osłabione, stają się kruche i mogą stać się:
- Zwiększona podatność na zerwanie ;
- Złuszczanie (blaszkowa onykozja);
- Wygląd białych plam (leuconichia).
Czy wiesz, że ...
Pomimo kruchości, jaką paznokcie mogą napotkać w czasie ciąży, w tym okresie mają tendencję do szybszego wzrostu .
przyczyny
Jakie są przyczyny zmian paznokci w ciąży?
W większości przypadków pojawienie się łamliwości paznokci w czasie ciąży można uznać za normalne zjawisko ze względu na zmiany hormonalne, które zwykle występują w tym okresie życia kobiety.
Jednak w niektórych przypadkach zmiany wpływające na paznokcie mogą wynikać z przyczyn ogólnoustrojowych lub podstawowych patologii, które nie dotyczą ściśle paznokci, ale których objawy mogą również obejmować te przydatki skóry. Obejmują one:
- Niedobory żywieniowe (zwłaszcza, ale nie wyłącznie, witaminy i minerały);
- Zaburzenia metaboliczne różnego rodzaju i nasilenia;
- Zaburzenia systemowe ;
- Zaburzenia skóry (np. Łuszczyca itp.).
Wreszcie zmiany, które zachodzą w paznokciach w czasie ciąży, mogą również wynikać z prawidłowo zwanych chorób paznokci .
Choroby paznokci
Jakie choroby mogą mieć wpływ na paznokcie w czasie ciąży?
Choroby, które mogą mieć wpływ na paznokcie w czasie ciąży, są takie same, jak te, które mogą wpływać na paznokcie kobiet nie będących w ciąży lub mężczyzn. W szczególności te przydatki skórne mogą ulec:
- Procesy zapalne wpływające na macierz paznokcia;
- Zapalenie perionichio (obszar otaczający płytkę paznokcia);
- Zakażenia bakteryjne, które mogą być podtrzymywane przez Pseudomonas, szczepy gronkowcowe lub inne bakterie;
- Infekcje wirusowe podtrzymywane na przykład przez opryszczkę pospolitą ;
- Zakażenia grzybicze (grzybica paznokci).
Grzybice paznokci są prawdopodobnie najczęstszymi i najczęstszymi zakażeniami, które mogą wpływać na paznokcie w czasie ciąży, a nie. Ich leczenie zwykle polega na stosowaniu specjalnych emalii leczniczych opartych na składnikach aktywnych o działaniu przeciwgrzybiczym . Jednak biorąc pod uwagę delikatność tego okresu, stosowanie podobnych leków na paznokciach w czasie ciąży powinno mieć miejsce tylko w przypadkach rzeczywistej potrzeby, tylko na wyraźne wskazanie lekarza i tylko pod ścisłą kontrolą tego ostatniego.
Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj również dedykowane artykuły: Choroby paznokci - Grzybica paznokci.
Lakier do paznokci i manicure
Aplikacja do manicure i paznokci na paznokciach w ciąży: tak lub nie?
Wśród wielu wątpliwości, które dotykają kobiety w ciąży, znajduje się również kwestia stosowania emalii kosmetycznych i wykonywania manicure podczas ciąży.
Manicure, rozumiany jako pielęgnacja paznokci bez użycia jakiegokolwiek rodzaju produktu (cięcie, pilnowanie, pielęgnacja naskórka, itp.) Może być na ogół wykonywany bez przeciwwskazań; w rzeczywistości może przyczynić się do utrzymania zdrowych paznokci, zmniejszając ryzyko złamania i łuszczenia się .
Wręcz przeciwnie, stosowanie emalii kosmetycznych na paznokciach w czasie ciąży jest problemem, który budzi sprzeczne opinie i opinie .
„Niebezpieczeństwem” związanym ze stosowaniem szkliwa na paznokciach kobiety ciężarnej jest nie tyle zastosowany produkt, który pozostaje na powierzchni paznokcia, lecz raczej możliwość wdychania rozpuszczalników i innych substancji lotnych, z którymi jest formułowana. Z tego powodu stosowanie lakieru do paznokci w ciąży powinno odbywać się tylko po zachowaniu pewnych środków ostrożności, takich jak:
- Pamiętaj, aby używać wysokiej jakości emalii bez toksycznych i niebezpiecznych substancji;
- Uważaj, aby nakładać produkt w dobrze wentylowanym pomieszczeniu;
- Unikaj gryzienia paznokci.
Więcej informacji na temat stosowania lakieru do paznokci w czasie ciąży można znaleźć w dedykowanym artykule: Emalia w ciąży.
moc
Karmienie, aby wzmocnić paznokcie w ciąży
Odżywianie odgrywa bardzo ważną rolę w samopoczuciu paznokci w czasie ciąży i poza nią. W rzeczywistości zdrowa i zbilansowana dieta przyczynia się do utrzymania zdrowych paznokci nawet poza ciążą, a także sprzyja utrzymaniu dobrego zdrowia skóry, włosów i całego organizmu.
Jednak produkty, które mogą się przydać do odnowy paznokci, to takie, które zawierają następujące składniki odżywcze:
- Witaminy (szczegółowo witamina A, witamina B6, witamina C i witamina E);
- Sole mineralne (zwłaszcza żelazo, miedź, cynk, fosfor, krzem i wapń);
- Niezbędne aminokwasy siarkowe .
Aby uzyskać więcej informacji na temat najbardziej odpowiedniej diety wzmacniającej kruche paznokcie, zalecamy zapoznanie się z dedykowanym artykułem: Dieta i gwoździe - Żywność, która je wzmocni.
Uwaga
Stosowanie tak zwanych suplementów do paznokci opartych na witaminach i innych składnikach odżywczych nie powinno być przeprowadzane podczas ciąży bez uprzedniej konsultacji z lekarzem lub ginekologiem.
Przydatne wskazówki
Przydatne wskazówki dotyczące pielęgniarstwa w ciąży
Poniżej znajdują się przydatne wskazówki dotyczące pielęgnacji paznokci w ciąży, zarówno delikatne, jak i nie.
- Jeśli twoje paznokcie są kruche, unikaj stosowania jakichkolwiek emalii, w tym emalii półtrwałych i tak zwanych „żeli” (ponadto stosowanie tego typu emalii nie byłoby idealne nawet wtedy, gdy paznokcie pojawiają się w normalnych warunkach pomimo ciąży) ).
- Unikaj gryzienia paznokci, łamania ich lub ułatwiania ich rozpadu w sposób dobrowolny. W ten sposób, płytka paznokcia staje się cieńsza, osłabiając się dalej.
- Jeśli twoje paznokcie są szczególnie słabe, unikaj ich zbytniego wzrostu.
- Wykonywanie manicure tydzień lub przynajmniej okresowo, cięcie i pilnowanie paznokci, może być przydatne, aby uniknąć złamania.
- Zawsze używaj rękawic podczas używania detergentów (na przykład podczas czyszczenia domu, podczas ręcznego prania, mycia naczyń itp.).
- Jeśli naprawdę nie możesz zrezygnować ze stosowania emalii kosmetycznej i jeśli twoje paznokcie nie są kruche, uważaj, aby używać tylko wysokiej jakości produktów, stosując je w dobrze wentylowanych pomieszczeniach.
- Przyjmij zdrową i zrównoważoną dietę.
Uwaga
Chociaż w większości przypadków kruchość paznokci w czasie ciąży jest zjawiskiem uważanym za normalne, ponieważ zmiany dotyczące tych przydatków skórnych mogą być oznakami problemów ogólnoustrojowych lub patologii (na przykład niedoborów żywieniowych, patologii metabolizmu itp.). ), skierowanie do lekarza jest zawsze wskazane .
Jednakże, gdy zmiany paznokci w ciąży nie są związane z chorobami lub innymi chorobami, ale są spowodowane przez samą ciążę, powinny one powrócić do normalnych warunków po porodzie, w mniej lub bardziej szerokim przedziale czasowym od kobiety do kobiety.
