Zapalenie spojówek jest najbardziej rozpowszechnioną chorobą zapalną oka.
Jest to proces zapalny obejmujący spojówkę (stąd nazwa), czyli cienką, półprzezroczystą warstwę śluzu, która przykrywa oko i wnętrze powiek przednich.
Przyczyny są:
- Zakaźne.
- Pobudzająca.
- Uczulony.
Chociaż dość żmudne, łagodne zapalenie spojówek nie jest uważane za poważną chorobę. Z drugiej strony wymaga szczególnej, skalibrowanej i możliwie wczesnej opieki. Jest to konieczne, aby uniknąć pogorszenia, komplikacji i nawrotów.
Co robić
- Zapewnienie skutecznej profilaktyki: jest zasadniczo higieniczne i behawioralne.
- Na początku pierwszych objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem ogólnym lub pogotowiem ratunkowym.
- Jednocześnie, szczególnie gdy pojawia się „podejrzane” wydzielanie wśród objawów, należy unikać kontaktu z innymi ludźmi. Jest to niezbędne dla zapobiegania zakażeniom.
- Ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać (przynajmniej częściowo) objawy zapalenia spojówek, które są:
- Zaczerwienienie oczu.
- Fotofobia: nadwrażliwość na światło.
- Łzawienie.
- Ból, pieczenie lub swędzenie oka.
- Nieodpowiednie wydzieliny koloru, tekstury i zapachu.
- Trudność w utrzymaniu otwartego oka.
- Upośledzenie wzroku.
- Powiększone węzły chłonne wokół oka.
Uwaga : Objawy mogą się różnić w zależności od etiologii zapalenia spojówek.
- Jeśli jest poważna, osoba zostanie skierowana do okulisty, który przeanalizuje etiologię zaburzenia, analizując oko:
- Bakteryjne zapalenie spojówek: wywołane przez bakterie, takie jak pięcioraczki, paciorkowce, Pseudomonas aeruginosa (zwłaszcza u noworodków), Clamydia trachomatis itp.
- Wirusowe zapalenie spojówek: spowodowane przez wirusy, takie jak opryszczka zwykła, półpasiec i zakaźny mięczak.
- Podrażniające zapalenie spojówek: spowodowane bezpośrednim kontaktem z substancjami drażniącymi, na przykład: wrzącą parą wodną, długotrwałym nasłonecznieniem, oparami rozpuszczalników chemicznych, substancjami wytwarzanymi przez rośliny lub zwierzęta itp.
- Alergiczne zapalenie spojówek: spowodowane ekspozycją na alergenne cząsteczki, takie jak: pyłki, trawy, roztocza, sierść zwierząt, kosmetyki itp.
- W razie potrzeby (na przykład w przypadku oporności na leki) okulista zaleci dalsze badania diagnostyczne, takie jak:
- Testy kulturowe.
- Rozmazy komórkowe.
- Kolory bakteryjne.
- Testy immuno-diagnostyczne.
- Biopsja spojówki spojówki (w przypadku podejrzenia raka łojowego).
Uwaga : Diagnostyka różnicowa specjalisty jest konieczna, aby wykluczyć inne choroby, takie jak: zapalenie błony naczyniowej, jaskra, zapalenie rogówki, uraz i zapalenie twardówki.
- Szczególna opieka obejmuje:
- Do bakteryjnego zapalenia spojówek, antybiotyków i leków przeciwzapalnych. Zasadniczo wystarczy użyć produktu miejscowego, aby uzyskać całkowitą rozdzielczość.
- Do wirusowego zapalenia spojówek, leków przeciwwirusowych i przeciwzapalnych. Z drugiej strony są to głównie infekcje przewlekłe, które będą się powtarzać przez całe życie.
- Do podrażnienia spojówek, leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych i zmiękczających.
- Do alergicznego zapalenia spojówek, terapii lekami przeciwhistaminowymi.
- Jeśli zapalenie spojówek jest nawracające lub pacjent jest świadomy wcześniejszej historii klinicznej, może samodzielnie interweniować przy podawaniu lokalnych leków (wcześniej podawanych przez lekarza).
- Z drugiej strony bardzo ważne jest, aby uniknąć pogorszenia obrazu klinicznego. Może to spowodować poważne komplikacje:
- Zapalenie rogówki.
- Zapalenie skóry.
- Wrzód rogówki.
- Objawy ogólnoustrojowe: gorączka, złe samopoczucie itp.
Czego NIE robić
- Ignoruj objawy oczne lub lecz się samodzielnie: pamiętaj, że chociaż pacjent może być świadomy choroby (doświadczenie w jego własnej historii klinicznej), nie można wykluczyć, że może on skurczyć inną formę zapalenia spojówek. Oznacza to inny poziom nasilenia i prawdopodobnie nieskuteczność zwyczajowej terapii.
- Ponadto stosowanie nieodpowiednich leków może również pogorszyć istniejący stan.
- Przetrzyj oczy brudnymi rękami i wykonuj manewry czyszczenia podczas infekcji.
- Unikaj kontaktu ze specjalistą, jeśli po kilku dniach od rozpoczęcia leczenia objawy nie zmniejszą się lub nasilą.
- Nie należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
- Dotknij zainfekowanego oka aplikatorem leku.
- Używaj narkotyków, które wygasły lub były otwarte przez ponad tydzień.
- Zastosuj makijaż i użyj soczewek kontaktowych podczas infekcji.
Co jeść
Nie ma diety, która zapobiega lub sprzyja gojeniu się zapalenia spojówek; jednak niektóre środki żywieniowe są uważane za pozytywne. Wskazane jest zwiększenie spożycia żywności bogatej w:
- Witamina C lub kwas askorbinowy: przeciwutleniacz i zaangażowana we wspieranie układu odpornościowego. Występuje głównie w warzywach i świeżych owocach, lepiej jeśli jest kwaśny: papryka, owoce cytrusowe, pomidory, radicchio, pietruszka, kiwi, sałata, jabłko, cykoria, wiśnie, truskawki, ananas, brokuły, kapusta itp.
NB . Jest to molekuła termolabilna, dlatego zaleca się przyjmowanie większości pokarmów wymienionych w postaci surowej.
- Witamina D lub kalcyferol: bierze udział we wspieraniu układu odpornościowego. Występuje głównie w rybach, oleju rybnym i żółtku jaja.
- Cynk: przeciwutleniacz. Występuje głównie w wątrobie, mięsie, mleku i pochodnych oraz w niektórych małżach (zwłaszcza ostrygach).
- Selen: przeciwutleniacz. Występuje głównie w mięsie, produktach rybołówstwa, żółtku jaja, mleku i pochodnych oraz wzbogaconej żywności (ziemniaki itp.).
- Magnez: zaangażowany we wspieranie układu odpornościowego. Występuje głównie w nasionach oleistych, kakao, otrębach, warzywach i owocach.
- Żelazo: zaangażowane we wspieranie układu odpornościowego. Występuje głównie w mięsie, produktach rybołówstwa i żółtku jaja.
- Przeciwutleniacze polifenolowe: mają także działanie przeciwzapalne. Są one zawarte przede wszystkim w świeżych owocach i warzywach, ale także w czerwonym winie, nasionach, aromatycznych ziołach, herbacie i herbatach ziołowych, korzeniach, ziołach leczniczych itp.
- Lizyna aminokwasowa: bierze udział we wspieraniu układu odpornościowego. Występuje głównie w mięsie, serze, niektórych produktach rybołówstwa i roślinach strączkowych (zwłaszcza soi).
- Probiotyki: bakterie symbiotyczne, które kolonizują jelito; są zaangażowani we wspieranie układu odpornościowego. Występują głównie w fermentowanych produktach spożywczych, takich jak jogurt, tofu, tempeh, maślanka itp.
- Omega 3: bierze udział we wspieraniu układu odpornościowego i silnych leków przeciwzapalnych. Są one zawarte przede wszystkim w niebieskich rybach, w niektórych nasionach oleistych i we względnych olejkach w glonach.
Co NIE JEŚĆ
- Nie ma mniej polecanych produktów niż inne. Zaleca się jednak unikać:
- Monotematyczna dieta.
- Dieta wegańska.
- Dieta bez warzyw i warzyw.
- Diety oparte wyłącznie na:
- Gotowane potrawy.
- Żywność konserwowana.
Naturalne leki i środki zaradcze
- ziołolecznictwo:
- Delikatne opakowania rumianku na jednorazowej wacie: zapewniają natychmiastową ulgę w objawach, ale nie uczestniczą w skutecznym zwalczaniu przyczyn wywołujących.
Opieka farmakologiczna
- Leki do użytku miejscowego, takie jak krople do oczu lub maść do oczu:
- Antybiotykowe krople do oczu: dla bakteryjnego zapalenia spojówek:
- Chloramfenikol: na przykład Vitamfenicolo, Mycetin i Chemicetina.
- Cyprofloksacyna: np. Ciprofloxac, Samper, Ciproxin i Kinox.
- Lewofloksacyna: np. Levofloxacin, Levixiran i Aranda.
- Gentamycyna: na przykład Gentamycyna, Cyklozinil, Genbrix i Gentalyn.
- Kwas fusydowy: na przykład Fucidin.
- Przeciwzapalne krople do oczu na bazie kortyzonu: do bakteryjnego zapalenia spojówek.
- Przeciwbólowe krople do oczu na podstawie NLPZ (niesteroidowych leków przeciwzapalnych): objawy wirusowego zapalenia spojówek:
- Diklofenak: na przykład Dropflam i Voltaren Ofta.
- Ketorolac: na przykład Ketorolac.
- Deksametazon: z Decadron, Soldesam, Luxazone, Visumetazone i Luxazone.
- Rzadko maści przeciwwirusowe: nie zawsze są konieczne, ponieważ opryszczka ustępuje samoistnie w ciągu 3-7 dni. Aby uniknąć kortyzonu spada.
- Krople do oczu i tabletki przeciwhistaminowe: w celu wyeliminowania świądu, zaczerwienienia i podrażnienia oczu:
- Olopatadyna: np. Opatanol.
- Emedastine: na przykład Emadine.
- Azelastyna: na przykład Lasticom.
- Ketotifen: na przykład Zaditen.
- Antazoline: na przykład Antistin Privina i Antaz.
- Chromoglikan sodu: na przykład Lomudal Collirio i Cromabak.
- Nedocromil sodu: na przykład Tilade.
- Lodoxamide: na przykład Alomide i Alomide.
- W skojarzeniu czasami stosowane są leki zmniejszające przekrwienie i zwężające naczynia: zmniejszają krążenie krwi w spojówce.
profilaktyka
- Unikaj dotykania oczu brudnymi rękami.
- Po infekcji unikaj dotykania siebie (możesz przenieść infekcję z jednego oka na drugie).
- Nie narażaj oczu na silnie drażniące środowisko / atmosferę.
- W razie potrzeby użyj masek ochronnych.
- Używaj okularów przeciwsłonecznych z certyfikowanymi soczewkami i filtrami do promieni UV.
- Nie narażaj oczu na alergeny.
- Jeśli to konieczne, wykonaj profilaktyczną terapię przeciwhistaminową.
- Unikaj wymiany ręczników, chusteczek, przedmiotów do makijażu itp.
Zabiegi medyczne
Nie ma specjalnych metod leczenia, które zmniejszają ryzyko zapalenia spojówek.
- Operacja: może być stosowana, gdy zapalenie spojówek jest wtórne do pierwotnego problemu ocznego, na przykład raka.
Uwaga : spojówka i rogówka mogą być przeszczepione; jest to jednak interwencja medyczna, która dotyczy chorób zwyrodnieniowych, a nie trywialnego zapalenia spojówek.
