Postawa i emocje - korelacja między postawami posturalnymi a stabilnością emocjonalną Badanie 50 indywidualnych przypadków

Pod redakcją Antonello Monno, Nicola Fiorentino i Nicola Ferrante

Badanie 50 indywidualnych przypadków

Przebadano 50 osób, równo podzielonych na 25 kobiet i 25 mężczyzn w wieku od 17 do 71 lat; badanie ma na celu skorelowanie nieinstrumentalnej oceny postawy z oceną stabilności emocjonalnej za pomocą testu psychologicznego (zmodyfikowano Big Five Questionairre), aby sprawdzić, czy są między nimi jakieś stałe.

OCENA POSTURALNA

Ocena posturalna obejmowała następujące testy, poniżej stosowanego protokołu:

PASEK PIONOWY ”, DRĄŻEK BOCZNY

PASEK PIONOWY ”, WIDOK Z PRZEWODU OŁOWIOWEGO

WYSOKOŚĆ PROCESU STYLOIDOWEGO
ROTACJA ILIACÓW
SIAS
SIPS
PELVIC BELT
OBRÓT GŁOWY
EKSTENSORY NADGARSTKA
GIĘCIE PRZEDNIE

TEST JEŚLI BEZPIECZNY

OCENA PIONOWA BARRE '
STOJAK POSTURALNY
TEST FUKUDA
TEST DE CYON
BASSANI TEST

Użyte narzędzia:

Drut Ołowiany
Arkusz do zbierania danych
pióro
centymetr

Po przejęciu wszystkich danych zastosowano kwestionariusz Big Five w celu oceny stabilności emocjonalnej i dwóch podskal: kontrola impulsów i kontrola emocji; test psychodiagnostyczny był samodzielny, obejmował 24 pytania, zarówno z elementami negatywnymi, jak i pozytywnymi, do których przypisano wartość od 1 do 5; poniżej używanego protokołu:

DUŻY PIĘĆ KWESTIONARIUSZY

(zmodyfikowany pod kątem stabilności emocjonalnej / neurotyczności)

BADANIE

instrukcje

Wypowiedzi kwestionariusza zostały zaprojektowane, aby umożliwić każdej osobie pozycjonowanie się w odniesieniu do pewnych cech osobowości. Nie ma „właściwych” lub „złych” odpowiedzi. Dlatego nie można uzyskać „dobrego” lub „złego” wyniku. Uzyskanie partytury opisującej jego osobowość jest mniej lub bardziej dokładne.

Zapewniamy, że Twoje odpowiedzi traktujemy jako ściśle poufne.

W tym celu będziemy wdzięczni, jeśli zastosujesz się do poniższych instrukcji dla każdego stwierdzenia w kwestionariuszu:

a) Przeczytaj oświadczenie i napisz w odpowiednim arkuszu odpowiedzi numer odpowiadający wybranej przez ciebie odpowiedzi zgodnie z następującą skalą:

5. ABSOLUTNIE PRAWDA DLA MNIE

4. PRETTY TRUE FOR ME

3. NIE PRAWDZIWE LUB FAŁSZYWE DLA MNIE

2. PRETTY FALSE FOR ME

1. ABSOLUTNIE FAŁSZ DLA MNIE

b) Upewnij się, że dla każdego stwierdzenia podajesz wartość liczbową (między 1 a 5) odpowiadającą stopniowi, w jakim uważasz, że stwierdzenie jest właściwe lub w inny sposób zbliżone do opisania twojej osobowości.

afirmacje

Mam tendencję do nadmiernego angażowania się, gdy ktoś mówi mi o swoich problemach.
Nie czuję się często spięty.
Jestem raczej podatna.
Nie jest łatwo coś lub komuś zmusić do utraty cierpliwości.
Nie sądzę, że jestem osobą niespokojną.
Czuję się podatny na krytykę ze strony innych.
Ogólnie nie denerwuję się nawet w sytuacjach, gdy mam ku temu uzasadnione powody.
Kiedy jestem zirytowany, przepełnia mnie mój nastrój.
Często nie czuję się samotny i smutny.
Zwykle nie reaguję impulsywnie.
Mój nastrój podlega częstym huśtawkom.
Czasami denerwuję się za małe rzeczy.
Często się denerwuję.
Zwykle nie tracę panowania nad sobą
Nie mam trudności z kontrolowaniem moich uczuć.
W różnych okolicznościach zachowałem się impulsywnie.
Zazwyczaj nie reaguję przesadnie na silne emocje.
Zwykle nie reaguję na prowokacje.
Często czuję się zdenerwowany.
Bardzo mnie to denerwuje, gdy robię coś, co mnie interesuje.
Kiedy jestem krytykowany, nie mogę powstrzymać się od proszenia o uzasadnienia.
Nawet w wyjątkowo trudnych sytuacjach nie tracę kontroli.
Czasami nawet małe trudności mają moc zmartwienia.
Zwykle nie zmieniam nagle nastroju.

Arkusz kalkulacyjny używany przez podmiot:

Użyte narzędzia:

Arkusz do zbierania danych Kwestionariusz Big Five
pióro
Wielka Pięć Zmodyfikowana

WYKRYWANIE I ANALIZA DANYCH

Następnie zidentyfikowano dane niezbędne do realizacji badania, które były następujące:

OCENA POSTURALNA - PUNKTACJA BIG FIVE QUEST
płeć	wiek	V. Barrè Post.	V. Barrè Laterale	Rotaz. zagłębie	CE tot	CI tot	IF TOT

M	33	ASC	WSZYSTKO DO PRZODU	DX	37	35	72
F	28	DISC	TR.AV - GIN. OF	SX	25	31	56
F	36	DISC	WYŚRODKOWANY	DX	44	41	85
F	39	ROZBROJENIE	TR.AV- SP. DIE	DX	31	37	68
F	33	ASC	SP. DIE	SIMMETRICA	29	25	54
M	21	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	45	37	82
F	19	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	38	33	71
M	26	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	42	42	84
M	32	DISC	TR. DIE - SP. DIE	DX	40	24	64
F	25	DISC	SP. DIE	DX	40	44	84
M	71	ASC	SP. DIE	SX	36	22	58
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	DX	34	36	70
M	61	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	48	48	96
M	34	DISC	WSZYSTKO DO PRZODU	SX	43	33	76
M	23	DISC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	42	41	83
M	42	NEUTRAL	TR. AV - SP. AV	DX	30	30	60
M	22	NEUTRAL	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	DX	31	34	65
M	21	ROZBROJENIE	SP. DIE	SX	40	28	68
M	22	NEUTRAL	SP. AV	SIMMETRICA	46	40	86
F	32	DISC	SP. DIE	SIMMETRICA	44	40	84
F	43	DISC	SP. AV	SX	31	31	62
F	23	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV-GIN. OF	DX	38	37	75
M	37	NEUTRAL	GIN. DIE	SIMMETRICA	47	32	79
M	23	NEUTRAL	TR.AV - GIN. AV	DX	42	20	62
F	26	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	35	43	78
F	31	DISC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	DX	41	43	84
M	24	ASC	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	SX	55	53	108
F	33	NEUTRAL	TR. AV - SP. AV	SX	28	31	59
M	36	DISC	WSZYSTKO DO PRZODU	DX	42	40	82
M	28	MIXED	TR. AV	DX	36	41	77
M	33	MIXED	TR. AV - SP. AV	DX	55	51	106
M	17	NEUTRAL	TR. AV - SP. AV	SIMMETRICA	31	38	69
M	28	DISC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	SX	37	35	72
F	26	ASC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	DX	31	31	62
M	24	DISC	TR. AV - SP. AV	DX	27	36	63
M	32	DISC	WSZYSTKO DO PRZODU	DX	27	23	50
F	19	DISC	TR. AV - SP. AV	SX	39	39	78
F	36	MIXED	TR. AV	SIMMETRICA	42	46	88
M	24	ROZBROJENIE	WSZYSTKO DO PRZODU	DX	52	46	98
M	24	ROZBROJENIE	TR. AV	DX	45	36	81
F	23	MIXED	TR. AV	DX	44	43	87
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	SX	26	37	63
F	34	DISC	HIP AV	DX	29	36	65
F	38	ASC	TR. AV	SX	26	40	66
M	37	ASC	TR. AV - ANC. AV	DX	50	43	93
F	30	DISC	HIP AV	DX	27	29	56
F	22	DISC	TR. AV	DX	23	28	51
F	20	MIXED	TR. AV	SX	34	38	72
F	34	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	45	43	88
F	31	ASC	TR.AV- SP. DIE	DX	47	34	81
	30, 2				37, 94	36, 48	74, 42

Tabela podsumowująca zawiera: płeć, wiek, zacofany Barré pionowy, boczny, obrót miednicy, trzy całkowite wyniki Kwestionariusza Wielkiej Piątki, po zliczeniu 24 elementów, zgodnie z oficjalnym obliczeniem: CE Razem (kontrola emocji), CI Razem ( Kontrola impulsów), Total SE (stabilność emocjonalna).

Średnie wartości na dole wykresu przedstawiają statystyczną średnią próbki, tj. Średni wiek 30, 2 lat; Razem CE 37, 94; IC ogółem 36, 48; SE ogółem 74, 42.

Obliczenia punktowe wartości elementów kwestionariusza zostały wykonane przez psychologa klinicznego, z którym współpracowaliśmy przy wyborze pytań i poprawianiu testu.

Następnie przedmioty zostały podzielone na kategorie w odniesieniu do pionu Barrè w widoku z tyłu, przekraczając dane ze stabilnością emocjonalną:

Wykres pokazuje, że osoby z mieszanymi dysfunkcjami (wartość 86) są znacznie bardziej stabilne emocjonalnie niż średnia próbki (wartość 74), interesujące wartości również dla dysharmonii. Należy zauważyć, że neutralne obiekty w pionie Barrè są mniej stabilne (wartość 68). Zgodnie z teorią bioenergetyki Lowena, wartości te mogą być podane przez fakt, że im bardziej człowiek gromadzi napięcie mięśniowe, widząc zatory w gardle, przeponie itd. I tym większą jego stabilność emocjonalną, podając właśnie przez trudność eksternalizacji emocji, tworzenia tych że Lowen nazwał „zbroję postaci”.

Podstawową tezą, na której opiera się terapia Reichian, jest funkcjonalna tożsamość między zbroją mięśniową a zbroją behawioralną, a raczej między fizyczną postawą osoby a strukturą jego ego.

Szacunek dla kontroli emocji:

Wykres pokazuje większą kontrolę emocjonalną osób z mieszanymi lub dysharmonicznymi patologiami, które w przeciwieństwie do innych wykresów są prawie równoważne, tutaj również potwierdzamy teorię napięcia mięśniowego Lowena.

Podstawowa koncepcja w Reich koreluje hamowanie reaktywności emocjonalnej ze skurczem oddechu. Już w 1955 r. Reich zaobserwował, że odporność na proces analityczny objawia się fizycznie w postaci nieświadomego bloku oddechowego. Kiedy pacjent był zachęcany do głębokiego oddychania, jego opory rozpłynęły się i stały się strumieniem wypartych materiałów z powiązaną sekwencją efektów i doznań. Ta obserwacja doprowadziła Reicha do wniosku, że zdolność do reakcji emocjonalnej zależy od funkcji oddechowych. Ograniczając spożycie tlenu, człowiek tłumi procesy metaboliczne w swoim ciele iw praktyce obniża jego poziom energii. Wywołanie spalania metabolicznego chłodzi namiętności ciała. Dzieci wydają się wiedzieć, że wstrzymanie oddechu eliminuje bolesne doznania i tłumi impulsy strachu.

Oprócz wpływu na metabolizm, ograniczenie oddychania zmniejsza naturalną mobilność organizmu. Ruch oddechowy waha się jak fala w ciele, poruszając się w górę z wdechem i w dół z wydechem. Ruchy te, stanowiące matrycę ekspresji emocjonalnej, są blokowane przez przewlekłe napięcia mięśniowe, głównie na poziomie gardła, klatki piersiowej, brzucha i przepony. Napięcie w gardle jest wynikiem zahamowania ekspresji głosu. Stanowią one nieświadome tłumienie impulsów, aby płakać, krzyczeć i „podnosić głos”. Przewlekłe napięcie ściany klatki piersiowej jest ściśle związane z mięśniową spastycznością obręczy barkowej (która zachowuje zdolność wyciągania ramion). Sztywność klatki piersiowej tłumi uczucie silnego pragnienia miłości, które może znaleźć wyraz w dotarciu lub płaczu. Te uczucia są tłumione, ponieważ powtarzające się rozczarowania w dzieciństwie sprawiały, że były zbyt bolesne.

W porównaniu z kontrolą impulsów:

Wykres, w przeciwieństwie do kontroli emocji, pokazuje, w jaki sposób dysharmonie mają wartości podobne do wstępnych i potomnych, podczas gdy mieszane przedmioty tutaj również okazują się tymi z większą kontrolą, potwierdzając teorię Reicha i Lowena.

Napięcie mięśniowe lub spastyczność w dowolnej części ciała wpływa na oddychanie, ponieważ oddychanie jest całkowitą aktywnością organizmu. Zarówno sztywna szczęka, jak i napięcie pośladków zmniejszają ruchy związane z oddychaniem i ograniczają zakres wdechu.

W szerokim sensie możemy powiedzieć, że jeśli napięcia te dominują w powierzchownych mięśniach ciała, wynikiem jest globalna sztywność zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym. Kiedy główne napięcia mięśniowe dotyczą małych i głębokich mięśni otaczających stawy, wiotkość i wynik fragmentacji. Powoduje to brak integralności zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Terapia bioenergetyczna ma na celu rozpuszczenie chronicznych napięć mięśniowych ciała, a tym samym przywrócenie naturalnej mobilności i ekspresji organizmu.

Odnotowaliśmy procent obrotów na basenie:

Wykres pokazuje procenty obrotów na miednicy, 64% obrotów Dx prawdopodobnie wynika z większej kazuistyki populacji praworęcznej, a więc z prawej strony ciała w hipertonicznej.

W ostatecznym rozrachunku przekroczyliśmy odchylenia w basenie, z trzema wartościami Wielkiej Piątki Q.

Na wykresie zauważamy różnicę między prawidłowymi obrotami a symetriami miednicy w odniesieniu do lewych obrotów, które we wszystkich trzech wartościach wydają się być niższe, zgodnie z teoriami Reicha lewa strona ciała reprezentuje kreatywność i emocje, podczas gdy racjonalność w prawda, w rzeczywistości, kto ma rotacje w lewo, jest mniej stabilny emocjonalnie, mniej impulsów kontrolnych i emocji.

WNIOSKI

Zrealizowane badanie miało na celu wykazanie korelacji między umysłem (psychiką) a ciałem (soma), ponieważ można wpływać na inne, ponieważ napięcia mięśniowe są wyrazem tłumionych napięć emocjonalnych, które, jeśli nie są leczone, mogą wywołać napięcie cały łańcuch powięziowy. Wykazano, że większe napięcia mięśniowe stabilizują emocje badanych.

Granice badania podaje średnia wieku bardzo małej próby (30, 2 lat), ponieważ po przetestowaniu 50 podmiotów sportowych, które regularnie ćwiczą aktywność fizyczną, nie stwierdziliśmy poważnych zaburzeń postawy, zebrane dysharmonie były graniczne, biorąc pod uwagę, że dzięki aktywności fizycznej rekompensowali deficyt; znaleźliśmy również hipertoniczny na całej hemilowanej. Limit badania stanowiła nawet ograniczona próba badanych: nawet gdyby znaleziono interesujące wartości, większa próba statystyczna, być może z wyższym średnim wiekiem, a także u osób prowadzących siedzący tryb życia, wykazywałaby inne parametry, co otwiera drogę do bardziej dogłębne badanie.

Postawa jednostki jest wynikiem wielu aspektów, które można podzielić na trzy główne czynniki: strukturalny, biochemiczny, psychiczny. Czynnik strukturalny jest określany przez sposób, w jaki ciało reaguje na bodźce mechaniczne otrzymywane ze środowiska zewnętrznego podczas wykonywania wszelkiego rodzaju ruchów i utrzymywania dowolnej pozycji, takiej jak siedzenie, stanie, bieganie, impalowanie. Czynnik biochemiczny zależy od sposobu, w jaki organizm dostosowuje się do zmian metabolicznych wywołanych przez otaczające środowisko w takich działaniach, jak jedzenie, picie, oddychanie, palenie tytoniu, przyjmowanie leków, suplementów itd. Czynnik psychologiczny jest zdeterminowany przez sposób, w jaki organizm dostosowuje się do zmian emocjonalnych doświadczanych w życiu codziennym, uczucia, zarządzanie czasem, sposoby interpretacji osobistego zachowania i zachowania innych, zarządzanie przestrzenią, która oddziela się od innych i rzeczy, W oparciu o sposób, w jaki te trzy czynniki są zintegrowane, postawa człowieka jest w ciągłej i postępującej modyfikacji. Dlatego w tej pracy postawa rozumiana jest jako ekspresja somatyczna i behawioralna interakcji procesów mentalnych. Tak jak nie miałoby sensu dzielenie ciała od umysłu, tak samo relacja umysł-ciało-zachowanie stanowi nieodłączną triadę, ponieważ każdy proces psychiczny zawsze determinuje reakcje fizyczne (takie jak skurcze mięśni w różnych częściach ciała, zmiany rytmu oddechowego, rytmu serca, temperatury, ciśnienia, wydzielania hormonów itp.) i behawioralnego (wyrażenia gestów, wyrażenia mimiczne, wyrażenia językowe i paralingistyczne, modyfikacja orientacji, jaką ma własne ciało w odniesieniu do otaczającego środowiska, zmiany odległości, które własne ciało ma szacunek do przedmiotów i ludzi wokół siebie itp.) W ramach tej dyscypliny badamy zarówno relacje między psychiką a ciałem, a także relacje między modalnościami behawioralnymi, postawą psychiczną i konsekwentną adaptacją organizmu, jak w Zachowanie posturologiczne jest pomyślane jako przedłużenie całego c kompleks psychofizyczny.

„Ciało i umysł to tylko różne wymiary tego samego organizmu, części jednolitego wyrażenia siebie”.

Helen Flanders Dunbar

BIBLIOGRAFIA I SITOGRAFIA

Bandura, A. (2000). Własna skuteczność. Teoria i zastosowania . Trento: Erickson;
Bazzani B. Liboà S., Postural Personal Training, Fitness Best Innovation, FBI;
Bazzani B. Trening posturalny, Fitness Best Innovation, FBI;
Bricot B., (1998), Globalne przeprogramowanie postawy . Statipro, Marsylia;
Busquet L, : (1996) Łańcuchy mięśniowe, Wydawca Marrapese, Rzym;
Caiazzo P., (2007). TOP Osteopatyczno-posturalna terapia. Rzym, Marrapese Editore;
Caprara, GV, Barbaranelli, C., Borgogni, L. (1993). Kwestionariusz BFQ Big Five. Florence: OS;
Castano P., Donato RF, (2006) Anatomia człowieka, pod redakcją Editore Ermes, wydanie 2;
Craia V., Mattei E., (2006). Ciało i wstyd. Rzym, Magi Edizioni;
Lastrico M., (2009). Biomechanika mięśniowo-szkieletowa . Rzym, Marrapese Editore;
Lazzari E. Mechanizmy regulacji postawy, korelacje funkcjonalne, materiały konferencyjne z pierwszych międzynarodowych dni postawy / okluzji / Rachis, Wenecja 28/30 czerwca 1991, AISP, 1992. I CPA;
Liboà S., szkolenie z zakresu postawy Mézières, Fitness Best Innovation, FBI;
Lowen A., (2007) Język ciała, Wydawca Feltrinelli, Mediolan;
McArdle WD, Katch FI, Katch VL, (1998), Physiology stosowane do sportu, Editrice Ambrosiana, Mediolan;
Moro F., (2006). Wprowadzenie nieliniowej podologii. Rzym, Marrapese Editore;
Oatley, K. (2007). Krótka historia emocji. Bolonia: Il Mulino;
Odoul. M., (2001). Powiedz mi, gdzie cię boli, a powiem ci dlaczego. Vicenza, edycje Point Meeting;
Picucci, L., Bosco A. (2007). Podręcznik testów psychologicznych. Bari: Digilabs;
R.Saggini-l. Vecchiet, Body Dynamics i Wellness Necklace;
Rainville C., (1995). Każdy objaw jest komunikatem. Turyn, Edizioni Amrita;
Ridi R. i Saggini R., (2003) Body Balance, MARTINA Editions Bologna;
Souchard Ph. E., (1995) Aktywne globalne rozciąganie, Wydawca Marrapese, Rzym;