- Pij tylko wodę butelkowaną, gotowaną lub zdezynfekowaną chlorem lub jodem.
-Unikaj lodu, chyba że jesteś absolutnie pewien, że został wyprodukowany z niezanieczyszczoną wodą.
- Jedz ostrożnie gotowane potrawy i podawaj na gorąco.
- Unikaj surowych lub niedogotowanych ryb, skorupiaków i mięczaków.
- Chronić żywność przed owadami za pomocą specjalnych pojemników; schłodzić żywność, która nie jest spożywana natychmiast po przygotowaniu.
-Unikaj spożywania warzyw i surowych owoców.
-Wybierz produkty, które przeszły odpowiednie zabiegi, aby zapewnić nieszkodliwość (na przykład pasteryzowane lub oczyszczone mleko w wysokich temperaturach).
- Unikaj kupowania żywności od sprzedawców ulicznych i jedzenia w miejscach z oczywistym brakiem higieny.
- Zawsze myj ręce dokładnie przed przygotowaniem jedzenia i posiłkami oraz po przebywaniu w łazience.
