Zaburzenia snu

Dr Stefano Casali

Sekcja indeksu

Sen i jego zaburzeniaInsomniasIpersonnie

Przejściowe zaburzenia snu i czuwania

Trwałe zaburzenia snu i czuwania

Pasożyty

Sen i bezpieczeństwo na drodze

Zespół bezdechu sennego (OSAS)

Bezdech senny: także problem z bezpieczną jazdą

Zespół bezdechu sennego: implikacje sercowo-naczyniowe

Zespół niespokojnych nóg

Suplementy do spania

teanina

Leki uspokajające hipnotyczne

Herbata ziołowa przeciwko bezsenności - Zioła lecznicze przydatne w bezsenności

Sen i jego zaburzenia

Mówiąc o zaburzeniach snu, większość czasu słuchacz natychmiast myśli o bezsenności. Wszyscy wierzymy, że wydarzyło się, co najmniej od czasu do czasu, kilka nocy bez możliwości spania. I na podstawie tego osobistego doświadczenia często robimy, że zaburzenia snu pokrywają się z bezsennością . To w ogóle nie odpowiada rzeczywistości klinicznej. W rzeczywistości, chociaż badania epidemiologiczne w ostatnich latach wyraźnie wskazują, że bezsenność jest najczęstszym zaburzeniem, wykazali również, że hipersomnia, czyli zaburzenie przeciw bezsenności, występuje częściej niż można było sobie wyobrazić. Badania przeprowadzone w laboratoriach snu wykazały również, że za czasami pozornie trywialnymi zaburzeniami snu istnieją ważne modyfikacje podstawowych funkcji biologicznych (Lungaresi E., 2005; G. Coccagna., 2000).

Tak więc, na przykład, zespół bezdechu morfinowego (OSAS) może określać ważną hipersomnię, ale może być także związany tylko z zaburzeniem snu, bardzo częstym i szczególnie irytującym dla tych, którzy są bliscy, ale ogólnie uznawani za nieistotne klinicznie, co jest chrapanie . Nie należy jednak lekceważyć zespołu bezdechu morfinowego (OSAS), ponieważ stanowi on poważne zagrożenie dla zdrowia ze względu na zmiany w funkcjonowaniu układu oddechowego i układu krążenia (Aiolfi M. i in., 2001). Są więc tacy, którzy śpią mało i źle, i ci, którzy za dużo śpią, ale są też tacy, którzy śpią, kiedy powinni zasnąć i nieuchronnie się budzą, kiedy powinni spać. Co więcej, mechanizmy kontrolujące sen mogą być częściowo nieuregulowane, co powoduje pojawienie się anomalnych zjawisk, wśród których lunatycy wydają się najbardziej sugestywne lub mogą negatywnie wpływać na inne funkcje układu nerwowego lub inne urządzenia z wynikającym z tego, na przykład, wyglądem napad padaczkowy lub kryzys astmatyczny u osób, które już cierpią na padaczkę lub astmę (Sudhansu Chokroverty., 2000; G. Coccagna., 2000). W ten sposób nakreśliliśmy cztery kategorie zaburzeń snu, które są brane pod uwagę w klasyfikacji zaproponowanej przez Amerykańskie Stowarzyszenie Ośrodków Zaburzeń Snu (ASDC) (Komitet Klasyfikacyjny, 1979):

A. zaburzenia początku i utrzymania snu lub bezsenności;

B. zaburzenia nadmiernej senności lub nadmiernej senności;

C zaburzenia rytmu uśpienia;

D Zaburzenia związane ze snem, na etapach snu lub częściowych przebudzeniach, wspólnie nazywane parasomniami.

Klasyfikacja ASDC jest powszechnie stosowana przez osoby zajmujące się zaburzeniami snu (Coccagna G., Smirne S., 1993). Chociaż może być krytykowany pod pewnymi względami i dlatego spowodował sporo dyskusji na temat celowości przeglądu pewnych punktów, jak to ma miejsce w przypadku prawie wszystkich klasyfikacji, przedstawia ogólną jasność i prostotę podziału zakłóceń. Dlatego wydaje się szczególnie przydatny dla osób niebędących ekspertami, a jednocześnie jest niezbędnym punktem odniesienia także dla tych, którzy aktywnie zajmują się tymi patologiami.

Bezsenność »