Jeśli spojrzymy na poniższy obrazek, zobaczymy, że w ciągu roku występuje silna zmienność hormonalna.
Odpowiedzialny za ten mechanizm jest tak zwany „zegar wewnętrzny”, rodzaj centrum kontroli, które reguluje nasze rytmy biologiczne.
zima
W miesiącach zimowych organizm ludzki wytwarza większe ilości kortyzolu, hormonu, który sprzyja gromadzeniu się tłuszczu, zwłaszcza w okolicy brzucha. Jedną z właściwości tkanki tłuszczowej jest działanie jako prawdziwy izolator termiczny, chroniący organizm przed trudnymi temperaturami zewnętrznymi. Ta funkcja, niezbędna dla człowieka prymitywnego, została odziedziczona i wyjaśnia, przynajmniej częściowo, zjawisko, dzięki któremu przybieramy na wadze, zwłaszcza w miesiącach zimowych.
nieruchomość
W miesiącach letnich występuje szczyt wydzielania hormonów anabolicznych (GH i TESTOSTERON). GH, zwany również hormonem wzrostu lub somatotropiną, i testosteron, są hormonami lipolitycznymi, a zatem sprzyjają usuwaniu nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Ponadto testosteron, męski hormon par excellence, ma wśród wielu funkcji stymulujących libido u obu płci. Wzrost bodźców seksualnych w tym okresie miał na celu urodzenie potomstwa dziewięć miesięcy później, a mianowicie wiosną i wczesnym latem, w okresie, w którym dostępność żywności była wyższa.
Oczywiście nie są to jedyne powody, które wyjaśniają zmiany hormonalne w ciągu roku. Istotnie, u podstaw tych zmian znajdują się znacznie bardziej złożone mechanizmy fizjologiczne, które można jednak prześledzić w jakiś sposób z powodów podanych w tym artykule.
