Środki na zapalenie zatok

Obejrzyj wideo

X Obejrzyj film na YouTube

Zapalenie zatok jest procesem zapalnym, ostrym lub przewlekłym, w jamie nosowej.

Mówi się dokładnie o zapaleniu zatok przynosowych, gdy zapalenie obejmuje również błony śluzowe nosa.

Zapalenie zatok jest zwykle wywoływane przez obrażenia bakteryjne lub wirusowe, ale przyczyną mogą być również alergie. Objawy charakteryzujące zapalenie zatok to: przekrwienie błony śluzowej nosa (zatkany nos), cuchnący oddech, duszność, gorączka, obrzęk oczu, wyciek z nosa i kaszel.

Co robić

Wykonuj częste mycie nosa solą fizjologiczną: roztwory soli są skutecznym lekiem na usuwanie śluzu nagromadzonego w jamach nosowych
Użyj nawilżacza otoczenia, przydatnego do zmniejszenia ryzyka zapalenia zatok i infekcji dróg oddechowych
Często myj ręce
Nie wkładaj rąk do ust
Śpij w pozycji leżącej, najlepiej z lekko uniesionym zagłówkiem: w ten sposób ułatwia się oddychanie
Często dmuchaj nos w chusteczki jednorazowe
Pij dużo płynów, szczególnie gorących
Przed wyjściem z domu przykryj nos i gardło
Unikaj wahań temperatury w jak największym stopniu
Wzmocnij układ odpornościowy
Pozostań w łóżku: odpoczynek jest niezbędny do pełnego powrotu do zdrowia w krótkim czasie
Użyj fumigacji

Czego NIE robić

Weź udział w zanieczyszczonym środowisku
palenie
Picie alkoholu
Przyjmuj leki w leczeniu zapalenia zatok bez recepty
Kontynuuj leczenie długotrwałymi lekami przeciwhistaminowymi i kortykosteroidami
Połknij śluz

Co jeść

Stosuj zdrową i zrównoważoną dietę, wolną od nadmiaru
Weź duże porcje owoców i warzyw jako pokarmy bogate w przeciwutleniacze (zwłaszcza witaminę C i witaminę E)
Pij gorące płyny (bulion, mleko, herbata), aby rozcieńczyć wydzieliny śluzowe, sprzyjając ich drenażowi
Wykonuj ciepłe okłady na twarz, przydatne w łagodzeniu bólu twarzy, który często towarzyszy zapaleniu zatok

Co NIE JEŚĆ

Napoje zawierające alkohol: wydaje się, że alkohol może pogorszyć obrzęk błony śluzowej nosa
Kawa i napoje zawierające kofeinę: wydaje się, że te pokarmy predysponują pacjenta cierpiącego na zapalenie zatok do odwodnienia

Naturalne leki i środki zaradcze

Naturalne środki na zapalenie zatok wyznaczają cel zmniejszenia stanu zapalnego zatok. Naturalne metody leczenia, w przeciwieństwie do terapii farmakologicznych, nie działają bezpośrednio na przyczynę, lecz są wskazane, aby przyspieszyć gojenie, jako uzupełnienie leków syntetycznych.

Fumigacje to proste domowe środki zaradcze, bardzo przydatne w łagodzeniu bólu i promowaniu drenażu śluzu. Najbardziej naturalne składniki aktywne do rozpuszczenia śluzu pochodzą z:
- Bazylia ( Ocimum basilicum L.) → używana w tym przypadku ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne
- Eukaliptus (Eucalyptus globulus Labill) → właściwości przeciwzapalne, wykrztuśne, balsamiczne
- Mięta ( Mentha piperita ) → balsamiczne, obkurczające, właściwości anticatarrali
- Rozmaryn ( Rosmarinus officinalis ) → balsamiczny, wykrztuśny, właściwości przeciwutleniające
- Gorzka pomarańcza ( Citrus aurantium L. var. Amara ) → środki dezynfekujące, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe
Inne naturalne środki zaradcze:
- Propolis → działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ) → przeciwwirusowe, immunostymulujące, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne właściwości

Opieka farmakologiczna

Antybiotyki najczęściej stosowane w leczeniu zapalenia zatok działają bezpośrednio na przyczynę wyzwalającą:

Antybiotyki (np. Amoksycylina, azytromycyna, moksyfloksacyna): wskazane w celu usunięcia bakterii biorącej udział w zakażeniu. Wybór leku zamiast innego zależy od patogenu odpowiedzialnego za zapalenie zatok.

Aby skrócić czas gojenia, pacjent z zapaleniem zatok może przyjąć:

Środki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa (do stosowania przez krótki okres): pseudoefedryna (np. Actifed, Actigrip), chlorowodorek oksymazoliny
Spray kortykosteroidy: flutikazon (np. Avamys), triamcynolon (np. Kenakort, Triamvirgi), beklometazon (np. Rinoclenil)
Kortykosteroidy do przyjmowania doustnego lub dożylnego: metyloprednizolon (np. Depo-medrol, MEDROL, urbason), prednizon (np. Deltacortene)
Leki przeciwkaszlowe: jeśli zapaleniu zatok towarzyszy także kaszel. Najczęściej stosowanym w tym celu lekiem jest dekstrometorfan (np. Aricodyltross)
Leki przeciwhistaminowe: desloratadyna (np. Neoclarityn, azomyr, aerius), Azelastina (np. Lasticom, Allespray), hydroksyzyna (np. Atarax). Wskazany w celu zmniejszenia objawów zapalenia zatok w kontekście alergii

profilaktyka

Unikaj kontaktu z osobami dotkniętymi grypą lub przeziębieniem w jak największym stopniu
Utrzymuj środowisko w odpowiedniej wilgotności i temperaturze
Zarządzanie zjawiskami alergicznymi: alergia, jak wiemy, jest możliwym czynnikiem ryzyka zapalenia zatok

Zabiegi medyczne

W przypadkach szczególnie ciężkiego zapalenia zatok należy interweniować poprzez ukierunkowaną interwencję chirurgiczną, mającą na celu oczyszczenie i osuszenie nosowych zatkanych zatok. W tym celu wskazano: