ogólność
Rupofobia to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się lękiem przed brudem .
Ta fobia prowadzi podmiot, który cierpi, aby powtórzyć obsesyjne czyszczenie i rytuały na sobie lub na otaczającym go środowisku. Rupofobia, na przykład, powoduje, że ludzie nieustannie myją ręce lub poświęcają się pracom domowym w sposób głęboki i częściej niż konieczny.
Jeśli ten impuls nie jest spełniony, podmiot rupofobiczny może przejawiać ogólne niezadowolenie, które może przekształcić się w zaburzenie lękowe . Podobnie jak w przypadku innych fobii, rupofobia często obejmuje objawy somatyczne, w tym obfite pocenie się, przyspieszone bicie serca, nudności i brak tlenu.
Rupofobia może mieć negatywne reperkusje w codziennym życiu człowieka, jeśli chodzi o ograniczenia w życiu społecznym i zawodowym. Na szczęście zaburzenie to można rozwiązać i pokonać odpowiednim kursem psychoterapii.
Co
Rupofobia: definicja
Rupofobia jest patologicznym i irracjonalnym lękiem przed brudem i, bardziej ogólnie, wszystkim, co nie jest higieniczne ani potencjalnym źródłem zanieczyszczenia .
Z tego warunku często przychodzi obsesja oczyszczenia siebie i otoczenia, w którym się znajduje. Należy zauważyć, że sytuacja fobiczna może się różnić w zależności od osoby: zazwyczaj osoby cierpiące na rupofobię obawiają się pewnych sytuacji bardziej niż inne.
Rupofobia: terminologia i synonimy
- Słowo „ rupofobia ” pochodzi z greckiego „rùpos”, co oznacza „ sudiciume ” i „ phóbos ”, czyli „ strach ”.
- Aby wskazać na rupofobię, czasami używa się terminu „ mizofobia ” (z greckiego „mysos”, brudny), co precyzyjniej wskazuje na patologiczny strach przed kontaktem z brudem, aby uniknąć jakiegokolwiek zanieczyszczenia lub infekcji.
- Innym synonimem rupofobii jest „ syndrom Piłata ”, odnoszący się do obsesji mycia rąk.
- Rzadziej termin ten jest używany zamiennie z germofobią, co dosłownie oznacza „fobię zarazków”.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Rupofobia jest zaburzeniem, w którym bodziec fobiczny jest reprezentowany przez kontakt z przedmiotami, ludźmi lub zwierzętami uważanymi za „nieczyste”. Dla osób cierpiących na to zaburzenie „brud” jest interpretowany jako nieokreślony element zdolny do zakażenia lub skażenia.
Dlaczego cierpisz na Rupofobię?
Podobnie jak w przypadku innych fobii, przyczyny rupofobii nie zawsze są łatwe do zidentyfikowania. Kilka czynników może przyczynić się do zaburzenia, w tym cechy środowiskowe i charakterystyczne.
Często rupofobia wywołuje nieświadomy konflikt moralny, wywołany dramatycznymi epizodami życia, bolesnymi wspomnieniami, zbyt wysokimi oczekiwaniami rodziców lub innymi wydarzeniami tak negatywnymi, że nie można ich zaakceptować i zracjonalizować. Zazwyczaj te doświadczenia zwiększają niepewność, sprawiając, że podmiot czuje się nieodpowiedni i głęboko niezadowolony z jednego lub więcej centralnych aspektów jego życia.
Objawy i powikłania
Rupofobia: jakie są objawy?
Rupofobię wyraża głównie dyskomfort i poczucie odpychania w kierunku bodźca fobicznego, reprezentowanego głównie przez ideę lub ekspozycję na brud, kontakt międzyludzki i potencjalną transmisję zarazków . Stan ten powoduje, że osoba cierpiąca cierpi na nieustanny stan alarmowy: braki higieniczne i potencjalne źródła zanieczyszczenia mogą być prawie wszędzie.
W najcięższych przypadkach strach przed niemożnością oczyszczenia siebie lub miejsca, w którym żyjemy, powoduje poważny niepokój, który może prowadzić do niepokoju i / lub ataków paniki z pełną siłą, z zimnym potem, wzrost częstość akcji serca (tachykardia), nudności, duszność i uczucie uduszenia.
uwaga
Rupofobii nie należy mylić z nadmiernymi skrupułami, które niektórzy ludzie pokazują podczas codziennego sprzątania domu. W rzeczywistości jest to prawdziwa patologia: na samą myśl o zetknięciu się z czymś brudnym, ludzie, którzy cierpią z tego powodu, doświadczają niepokoju i dyskomfortu, aby wprowadzić serię obsesyjnych rytuałów . Pacjent przyjmuje te zachowania, aby uniknąć sytuacji, które mogą sprawić, że zachoruje ( strategie unikania ).
Rupofobia: jak ją rozpoznać?
Rupofobia może występować bardzo różnie w zależności od podmiotu.
W łagodniejszych formach osoba może być bardzo uważna na wszystkie zasady czystości i musi zawsze czuć się w porządku. W tym przypadku rupofobia objawia się bardziej jako uciążliwość, dyskomfort, zły nastrój i niezdolność do relaksu.
Z drugiej strony, w poważniejszych formach potrzeba czystości jest wzbogacona rytualnymi i obsesyjnymi zachowaniami, mającymi na celu uniknięcie potencjalnie niebezpiecznych kontaktów.
W większości przypadków strategie przyjęte przez rupofobię obejmują:
- Nieustannie myj ręce i poświęcaj dużo czasu na higienę osobistą;
- Nosić rękawice, maski i inne urządzenia, aby uniknąć kontaktu z brudem;
- Skrupulatnie myć przedmioty, meble, ubrania i inne rzeczy, używając detergentów i środków dezynfekujących.
Te nawyki pozwalają osobie cierpiącej na rupofobię uspokoić się: celem jest „czyste” fizycznie i moralnie. Jednak ta seria zachowań wpływa na życie codzienne i zawodowe. Oprócz zajmowania znacznej części czasu wolnego, rupofobia znacznie ogranicza jej możliwości działania i warunki (na przykład: domy do wzięcia udziału, możliwość hostingu itp.).
Nieleczona rupofobia prowadzi do rozwoju obsesji i pomysłów na skażenie, takich jak obawy dotyczące hipochondriów. Te ostatnie mogą w szczególności skłonić osobę do poddania się inwazyjnym i kosztownym badaniom klinicznym.
Objawy somatyczne rupofobii
Rupofobia nie kończy się na prostym geście czyszczenia. W rzeczywistości, podobnie jak w innych fobiach, każda stresująca lub niepokojąca sytuacja wyzwala strach, który prowadzi do określonego zachowania „ walcz lub uciekaj ”: ciało reaguje na bodziec fobiczny z ekstremalnym wyrazem instynktu przetrwania, który powoduje nieprawidłową odpowiedź na poziom emocjonalny, widoczną z powodu pojawienia się objawów somatycznych. Innymi słowy, umysł interpretuje myśl o byciu narażonym na brud jako zagrożenie, automatycznie przygotowując ciało do oddalenia się od tego potencjalnego niebezpieczeństwa. Ta nadmierna reakcja jest jednym z najwyraźniejszych oznak, że osoba jest ofiarą fobii.
Objawy fizyczne, które mogą obejmować rupofobię, obejmują:
- zawodzenie;
- wstrząsy;
- Przyspieszone uderzenia;
- Dreszcze i gęsia skórka;
- Zimny pot lub przeciwnie, uderzenia gorąca;
- Mrowienie i swędzenie;
- Nudności i / lub wymioty;
- Ból głowy;
- Świszczący oddech i uczucie uduszenia;
- drętwienie;
- Poczucie omdlenia lub zawroty głowy;
- Zamieszanie i uczucie „pustej głowy”;
- Poczucie ucisku lub bólu w klatce piersiowej;
- Zwiększone napięcie mięśni;
- Suche usta;
- Ciągły niepokój;
- Zwiększona potrzeba pójścia do łazienki (biegunka, parcie na mocz itp.).
Rupofobia: możliwe konsekwencje
Rupofobia może znacznie ograniczyć życie osób cierpiących, ponieważ może wpływać na wiele czynności i kontekstów, takich jak praca lub relacje, a także powodować znaczne cierpienie w życiu codziennym. Ludzie z rupofobią spędzają więcej czasu w domu niż zwykle, ponieważ muszą reagować na potrzebę dokładniejszego czyszczenia (na przykład środkami dezynfekującymi) i częściej niż to konieczne. Ten nawyk często powoduje drażniące zapalenie skóry z powodu nawracającego kontaktu z chemikaliami zawartymi w detergentach.
Z biegiem czasu, objawy lękowe są również aktywowane po prostu myśląc o sytuacjach, które zazwyczaj wywołują zaburzenie, aw skrajnych przypadkach mogą prowadzić do depresji lub schizofrenii .
diagnoza
Jeśli objawy rupofobii znacznie ograniczają normalne życie codzienne i utrzymują się przez ponad sześć miesięcy, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, psychiatrą lub psychologiem w celu zidentyfikowania i zdefiniowania problemu.
Wstępna ocena rupofobii ma zasadnicze znaczenie dla zrozumienia przyczyn dyskomfortu, zidentyfikowania jego znaczenia i ilościowego określenia jego zakresu, a następnie ustalenia prawidłowej procedury terapeutycznej.
Dlatego lekarz:
- Prosi pacjenta o opis objawów i tego, co je wywołuje;
- Spróbuj ustalić, jak poważne są objawy;
- Nie obejmuje innych rodzajów zaburzeń lękowych ani ogólnej patologii.
Leczenie i środki zaradcze
Jak można przezwyciężyć rupofobię?
Leczenie rupofobii obejmuje ścieżkę ukierunkowaną na zarządzanie bodźcami lękowymi i wynikającymi z nich zdarzeniami. Wybór pomiędzy różnymi interwencjami lub ich kombinacją zależy od osoby i ciężkości obrazu klinicznego.
Jedną z najbardziej skutecznych strategii radzenia sobie z rupofobią i pokonywania jej jest psychoterapia poznawczo-behawioralna . Ta interwencja ma na celu skłonienie pacjenta do racjonalizacji swojego strachu i pomaga pacjentowi skupić się na możliwości reagowania na niepokoje i modyfikowanie błędnego koła, odnosząc się do negatywnych przekonań związanych z rupofobią, zmieniając ich rozmiar.
W połączeniu z leczeniem psychologicznym, psychiatra może przepisać na krótkie okresy terapię lekową w celu kontrolowania objawów lękowych związanych z rupofobią. Zwykle wskazane leki to benzodiazepiny, beta-blokery, trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i inhibitory monoaminooksydazy (MAO). Należy podkreślić, że stosowanie leków może tymczasowo uspokoić problem, ale nie rozwiązuje go definitywnie.
