Nazwa naukowa

Lepidium meyenii

rodzina

Cruciferae

pochodzenie

Peruwiańskie Andy, uprawiane w obszarze andyjskim do jedzenia na wysokości od 3700 do 4000 metrów.

Synonimy

Maca

Używane części

Lek podawany przez bulwy

Składniki chemiczne

• Niezbędne aminokwasy (izoleucyna, leucyna, lizyna, metionina, tryptofan, walina, treonina, fenyloalanina);
• Minerały (żelazo, mangan, cynk, wapń, fosfor);
• alkaloidy;
• białko;
• Triterpen i saponiny steroidowe;
• Glukozynolanów.

Głównym zainteresowaniem tego korzenia jest obecność aminokwasów, w tym argininy, kwasu glutaminowego, kwasu asparaginowego, leucyny, waliny, glicyny, alaniny, fenyloalaniny itp. Jest również bogaty w minerały: potas, sód, magnez, wapń, fosfor, miedź, cynk, mangan, żelazo. Szczególne zainteresowanie wzbudziła obecność dwóch wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, maene i makamidu, prawdopodobnie odpowiedzialnych za efekt afrodyzjaku.

Maca online

Ekstrakt z korzenia Maca w kapsułkach jest dostępny online. Format kapsułki 180 ma korzystną cenę i zapewnia dostawę produktu przez sześć miesięcy.

Maca Root to pożywienie bogate w witaminy z grupy B, witaminę C i witaminę E. Ponadto ma wysoką zawartość wapnia, żelaza, cynku, magnezu, aminokwasów i fosforu. Zalecana dawka obejmuje przyjmowanie jednej lub dwóch kapsułek dziennie (lub zgodnie z zaleceniami lekarza), które należy przyjmować z pokarmem i płynami.

Ekstrakt jest w całości produkowany w Wielkiej Brytanii, co zapewnia zgodność z najwyższymi standardami jakości. Nadaje się również dla wegetarian.

Alternatywnie, możesz kupić 100% organiczny suplement, który łączy różne odmiany korzenia Maca (żółty, czerwony, czarny i fioletowy), aby stworzyć suplement bogaty w niezbędne aminokwasy, minerały (wapń, żelazo, selen, jod, potas, miedź i cynk), witaminy (witamina E, witamina A, witamina C i witaminy z grupy B) i błonnik. Produkt pochodzi z rolnictwa ekologicznego, nie ma śladów nawozów ani pestycydów ani dodatku dodatków. Jest odpowiedni dla wegetarian i wegan i jest wolny od glutenu, skrobi i laktozy. Zalecana dawka to 4 kapsułki dziennie.

Maca in Zielarz: Własność Maca

Maca jest tradycyjnie stosowana w regionie andyjskim, ponieważ uważa się, że ma ona właściwość zwiększania męskiej płodności.

Obecnie jest stosowany głównie jako adaptogen, afrodyzjak i poprawia płodność, chociaż te zastosowania terapeutyczne nie zostały oficjalnie zatwierdzone.

Zasadniczo zalecana dawka dzienna wynosi 1, 5-3 g odwodnionego korzenia dziennie i zaleca się leczenie trwające około 12 tygodni. Jednak przed użyciem maca lub jego preparatów do celów terapeutycznych zawsze dobrym pomysłem jest zwrócenie się o konsultację profilaktyczną do lekarza.

Aktywność biologiczna

Maca - w szczególności jej korzeń - jest bogata w węglowodany, białka, minerały i niezbędne aminokwasy, które nadają jej wartość odżywczą o pewnym znaczeniu i znaczeniu.

Dzięki tej szczególnej kompozycji maca jest stosowana jako środek adaptogenny, który jest lekiem na poprawę niespecyficznej odporności organizmu w odpowiedzi na zewnętrzne bodźce stresowe, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W rzeczywistości maca jest obecnie obecna w suplementach i produktach naturalnych, stosowanych właśnie jako adaptogeny i odtwarzacze dla sportowców i rekonwalescentów.

Jednak do tej rośliny przypisuje się również właściwości afrodyzjaku i zdolność do zwiększania męskiej płodności.

Te działania - przypisywane macie już w starożytności przez medycynę ludową - zostały potwierdzone przez pewne badania na ten temat. Bardziej szczegółowo, badanie przeprowadzone na dorosłych mężczyznach wykazało, że przyjmowanie ekstraktu maca przez cztery miesiące spowodowało wzrost objętości plemników, liczby i ruchliwości plemników, jednak bez zmiany wartości morfologia krwi LH, FSH, prolaktyny, testosteronu i estradiolu.

Ponadto badanie przeprowadzone na zwierzętach wykazało również aktywność typu afrodyzjaku prowadzoną przez samą roślinę.

Maca w medycynie ludowej i homeopatii

Właściwości maca były już dobrze znane populacjom andyjskim, które jako pierwsze przypisały im właściwości, dla których ta roślina jest dziś przedmiotem badań. W rzeczywistości już starożytne populacje peruwiańskie wykorzystywały macę w medycynie do poprawy wydajności psychofizycznej oraz jako środek tonizujący i tonizujący, a także jako środek do zwalczania niepłodności i poprawy sprawności seksualnej.

Jednak jeśli chodzi o lek homeopatyczny, w tej chwili maca nie jest używana w tym obszarze.

Przeciwwskazania

Unikaj przyjmowania maca w przypadku udowodnionej nadwrażliwości na jeden lub więcej składników.

Ponadto nie zaleca się stosowania maca nawet u pacjentów z zaburzeniami tarczycy, hormonalnymi i / lub prostaty, w czasie ciąży i podczas laktacji.

Interakcje farmakologiczne

• nieznany.

Treść sponsorowana: My-personaltrainer.it prezentuje produkty i usługi, które można kupić online w Amazon i / lub na innych stronach e-commerce. Ilekroć dokonywany jest zakup za pośrednictwem jednego z linków na stronie, My-personaltrainer.it może otrzymać prowizję od Amazon lub innego cytowanego e-commerce. Informujemy, że ceny i dostępność produktów nie są aktualizowane w czasie rzeczywistym i mogą się zmieniać z czasem, dlatego zachęcamy do sprawdzenia dostępności i ceny w Amazon i / lub na innych cytowanych e-commerce.