Dieta po kolonoskopii

kolonoskopia

Kolonoskopia jest badaniem endoskopowym mającym na celu obserwację błony śluzowej jelita grubego i dystalnej części jelita cienkiego.

Wykorzystuje kamerę światłowodową zamontowaną na szczycie elastycznej rurki, która jest wkładana przez odbyt. Kolonoskopia może zatem dostarczyć diagnozy wzrokowej (na przykład wrzodów, polipów, uchyłków, zmian nowotworowych itp.); jeśli to konieczne, egzamin ten oferuje również możliwość wykonania biopsji lub usunięcia podejrzanych zmian nowotworowych lub przedrakowych (polipów) w okrężnicy odbytnicy; te, po usunięciu, muszą być badane pod mikroskopem, aby określić ich typologię histologiczną (łagodną, ​​złośliwą, stadium itp.).

UWAGA! Aby uniknąć niepotrzebnego alarmu, pamiętajmy, że polip jelitowy może trwać do 15 lat, aby przekształcić się w zmianę nowotworową; jednak po osiągnięciu pewnego wieku (około 55-60 lat) kolonoskopię należy uznać za analizę przesiewową.

U niektórych osób uważanych za potencjalnie zagrożone (ze względu na znajomość, historię kliniczną innych urazów, nieswoiste zapalenie jelit itp.), Byłoby pożądane, aby było ono systematycznie programowane i powtarzane od 40 roku życia.

Kolonoskopia, która jest badaniem wzrokowym, wymaga fazy przygotowawczej oczyszczania jelita grubego, w której dieta odgrywa bardzo ważną rolę (więcej informacji można znaleźć w artykule: Dieta w przygotowaniu do kolonoskopii).

Z drugiej strony nie wszyscy wiedzą, jaką dietę należy stosować bezpośrednio po egzaminie. W następnym rozdziale opiszemy dietę najlepiej przystosowaną do fazy regeneracji po kolonoskopii.

Po kolonoskopii: co jeść?

Przywrócenie prawidłowości jelit po kolonoskopii warunkuje czas wypełnienia przewodu pokarmowego; innymi słowy, dopóki jelito nie jest pełne, ewakuacja nie może być regularna.

Ponadto należy pamiętać, że po kolonoskopii okrężnica to:

1. Prawie pozbawiony flory bakteryjnej jelit
2. Denutrito (jak reszta ciała)
3. Obmyty śluz fizjologiczny.

Podstawowymi zasadami unikania klasycznych objawów jelitowych (szczególnie zaparcia, ale także biegunki) są:

1. Unikaj alkoholu i napojów / pokarmów lub suplementów zawierających cząsteczki nerwiny (kofeina, teobromina, teine ​​itd.) Przez co najmniej 12-24 godziny; między innymi: wino, piwo, grappa, kawa, czekolada, kakao, herbaty fermentowane, napoje energetyczne, suplementy termogeniczne itp.
2. Unikaj zbyt tłustych potraw i przepisów, które wymagają użycia wielu przypraw, w tym soli i przypraw (gulasze, pieczone lardellati, makarony all'amatriciana, smażony szpinak z kiełbasą i tym podobne).
3. W przypadku, gdy kolonoskopia zapewniła silną sedację lub że pacjent jest szczególnie dotknięty, wskazane jest skonstruowanie płynnej lub półpłynnej diety; najbardziej odpowiednimi pokarmami są obrane i dobrze ugotowane owoce, warzywa i rośliny strączkowe (na przykład makarony warzywne i / lub strączkowe - nie mieszane - i gotowane jabłka - obrane -).

   Zalecenie to jest konieczne, ponieważ w niektórych przypadkach znieczulenie powoduje nudności i / lub wymioty; zachmurzony umysł nie jest w stanie lepiej zarządzać tego rodzaju impulsami, dlatego lepiej byłoby zoptymalizować proces wydalania.

4. Preferuj dietę z niską nierozpuszczalną pozostałością, zwiększając spożycie rozpuszczalnego błonnika. Mają działanie prebiotyczne, poprawiają konsystencję stolca i regulują aktywność jelitową bez nadmiernego stresu perystaltyki.
5. Unikaj receptur gotowanych w systemach, które mają tendencję do wytwarzania toksycznych cząsteczek; unikać nawet żywności zawierającej azotany i azotyny. Jest to ważne kryterium również dla osób zdrowych, jednak biorąc pod uwagę, że jelito jest bardziej narażone, lepiej jest zapobiegać kontaktowi tych potencjalnie rakotwórczych elementów ze śluzówką.

   Aby ograniczyć ilość azotanów i azotynów, należy unikać konserwowanego mięsa (kiełbasy) i dokładnie myć warzywa. Aby ograniczyć toksyczne cząsteczki, konieczne jest odrzucenie grilla, grillowanie, gotowanie na rożnie, smażenie i gotowanie na patelni na dużym ogniu. Zamiast tego zalecamy gotowanie przez gotowanie, prasowanie, gotowanie na parze, pakowanie próżniowe i zalewanie.

6. Wprowadzaj stopniowo żywność, szczególnie te, które są źle tolerowane. Na przykład pierwszego dnia spożywaj tylko: ryż, cielęcinę, sałatę i oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, które są częścią najbardziej tolerowanej żywności.
7. Szanuj kryterium subiektywnej tolerancji, oparte na wiedzy o własnym organizmie; na przykład, wiedząc, że imbir lub papryka chili mogą podrażniać jelito powodując biegunkę i skurcze, odkładają ich stosowanie do całkowitego wyleczenia.
8. Zwiększ ilość wody i minerałów w diecie. Pacjenci poddawani kolonoskopii mają tendencję do odwodnienia ze względu na dietę i roztwory do przygotowania wizyty (tendencyjnie osmotyczne). Jedząc dania pierwszego dania, zaopatrzenie w wodę znacznie wzrasta i nie koliduje z innymi zaleceniami wymienionymi powyżej. Ponadto zaleca się pić niewiele i często; pożądane mogą być napoje izotoniczne integracji z solą wodną.
9. W najtrudniejszych przypadkach, tj. Takich, w których występuje zmiana alvo (zaparcia lub biegunka), żywność lub suplementy lub leki o działaniu probiotycznym (z pałeczkami kwasu mlekowego i bifidobakteriami), prebiotyki i odżywianie mogą być bardzo przydatne dla enterocytów. Wśród nich jogurt, sfermentowane produkty na bazie soi (tofu, miso, tempeh itp.), Maślanka, kefir, jogurt dodawany (do picia), enterogermina itp. Zawsze dobrze jest polegać na własnych wrażeniach i doświadczeniu, unikając spożywania jedzenia, którego nigdy wcześniej nie doświadczyłeś.

   Produkty o działaniu prebiotycznym są zasadniczo złożonymi i zżelowanymi węglowodanami (na przykład w ryżu parzonym) i włóknach rozpuszczalnych (glony, takie jak glukomannany, warzywa takie jak inulina i owoce, takie jak pektyna). Probiotyki i prebiotyki przyczyniają się do odżywienia komórek jelita (przy produkcji kwasu masłowego i poliamin), ale jeśli to nie wystarczy, przypominamy, że niektóre cząsteczki, takie jak kwas laurynowy (olej kokosowy) i kwas masłowy masła spożywczego (masła) może poprawić stan błony śluzowej.

Dieta po polipektomii

Endoskopowe usunięcie polipa, zwanego również polipektomią, narusza styl jedzenia w różny sposób, w zależności od wielkości polipa i techniki interwencji; oczywiście najmniej problematycznym przypadkiem jest endoskopowe usunięcie polipa o średnicy poniżej jednego centymetra.

Środki dietetyczne, które należy podjąć po polipektomii, są następujące:

• Pierwsze 48 godzin: płynna dieta, bez stałego pokarmu; ponadto wskazane jest skonstruowanie reżimu żywieniowego opartego na łatwo przyswajalnej żywności, ubogiej w nierozpuszczalne włókna (skórka roślin strączkowych, otręby zbożowe itp.) i wolnej od przypraw i środków pobudzających (kawa, kakao, czerwona lub czarna herbata itp.).

• Pierwsze 72 godziny: unikaj alkoholu i innych substancji drażniących, wprowadzając pokarmy stałe.

• Ponad 96 godzin: spełniają kryteria diety po kolonoskopii, aby uniknąć enteroklizmów w najbardziej bezwzględny sposób. W przypadku utraty krwi odbytu lub innych objawów wskazane jest wznowienie postu i udanie się na pogotowie w celu wykonania badań.