alimenty

Kawa: podsumowanie jej właściwości

Edytowane przez Sasha Sofo

Korzyści z kawy:

  • Stymulator mózgu
  • Zwężenie naczyń mózgowych
  • Lek rozszerzający oskrzela: stymuluje ośrodki oddechowe, poprawia pojemność płuc i dotlenienie
  • Tonik kardiologiczny zwiększa zdolność skurczu mięśni
  • Kontrastuje z bolesnymi stanami
  • Zmniejsza uczucie głodu
  • Powoduje, że organizm spala tłuszcz

Szkodliwe skutki kawy to:

  • Działanie moczopędne: zwiększa termogenezę
  • Utrata rozpuszczalnych w wodzie witamin i minerałów
  • Nerwowość - bezsenność
  • Podrażnienie przewodu pokarmowego