Dlaczego to się pojawia?
Podczas ciąży kwas żołądkowy jest dość częstym problemem.
Początkowo przyczyną zaburzeń jest podwyższony poziom progesteronu, który może spowolnić procesy trawienne i zmniejszyć napięcie zwieracza między przełykiem a żołądkiem.
Co robić
Leczenie farmakologiczne należy zawsze podejmować ostrożnie i wyłącznie pod nadzorem lekarza. Biorąc pod uwagę potencjalne ryzyko dla płodu, aby utrzymać kontrolę nad kwasowością i oparzeniami, wskazane jest przestrzeganie prostych zasad o charakterze ogólnym:
- unikać obfitych posiłków, zwłaszcza wieczorem
- Unikaj przesadnego jedzenia tłustego, alkoholu i kawy
- Unikaj chodzenia do łóżka zaraz po jedzeniu. Spacer może być przydatny
- Unikaj tych ruchów, które zwiększają ciśnienie brzucha (zginanie tułowia) i zbyt ciasnego ubrania
- Podnieś wezgłowie o 10-15 cm podczas nocnego odpoczynku
Jeśli kwasowość i zgaga staną się nie do zniesienia, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, aby wziąć pod uwagę stosowanie określonych leków, poparte badaniami potwierdzającymi jego bezpieczeństwo dla płodu.
Przeczytaj również: Leki do pielęgnacji kwasu żołądkowego na ciążę »
