O Acefos Syform - Acetylo-karnityna i fosfatydylo-seryna
Suplement diety z acetylo-L-karnityny i fosfatydylo-seryny
FORMAT
Butelka 60 cps
SKŁAD
Acetyl L-Karnityna HCL: stabilna postać składnika aktywnego
Fosfatydylo-seryna
Obudowa: żelatyna zwierzęca
Substancja pomocnicza: stearynian magnezuAcetylo-L-karnityna 300 mg, z czego L-karnityna 200 mg - dobrze znana jest biochemiczna funkcjonalność karnityny w metabolizmie kwasów tłuszczowych. Substancja ta w rzeczywistości stanowi użyteczny nośnik do transportu długołańcuchowych kwasów tłuszczowych w macierzy mitochondrialnej, gdzie może rozpocząć się proces utleniania B niezbędny do produkcji energii. Niektóre badania pokazują, że podczas aktywności fizycznej, a także ogólnie w warunkach stresowych, wzrasta zapotrzebowanie na karnitynę i jak jej niedobór może być związany z otyłością, zespołem metabolicznym i opornością na insulinę. Acetylowana forma karnityny, charakteryzująca się lepszą kinetyką absorpcji niż L-karnityna, odgrywa również kluczową rolę w zapobieganiu gromadzeniu się wolnego acetylo-CoA, który jest potencjalnie szkodliwy dla komórki i we wspieraniu funkcji neuronalnych. W związku z tym podczas aktywności fizycznej komórkowa dostępność karnityny jest kluczowym czynnikiem gwarantującym prawidłowy metabolizm lipidów, podczas gdy bezpośrednio po sesji treningowej zagwarantuje to optymalną regenerację mięśni. W rzeczywistości utlenianie kwasów tłuszczowych odgrywa kluczową rolę również w natychmiastowej regeneracji po treningu, umożliwiając w ten sposób odbudowę zapasów glikogenu w wątrobie i mięśniach. To wyjaśnia rolę karnityny i jej pochodnych w promowaniu regeneracji mięśni.
Fosfatydylo-seryna (PS) 200 mg - jest jednym z najliczniejszych fosfolipidów obecnych w błonach komórkowych królestwa zwierząt i roślin (bardziej wyrażanych w mózgu); jest wytwarzany endogennie z seryny aminokwasów. Zasadnicze znaczenie dla zagwarantowania prawidłowej funkcjonalności błon komórkowych, poprzez regulację płynności błony, związku z białkami błonowymi i czynnikami transdukcji sygnału wewnątrzkomórkowego, fosfatydyloseryna okazała się szczególnie skuteczna w różnych sektorach, w tym w sporcie.
- poprawia objawy nadpobudliwości i zaburzenia uwagi u dzieci;
- poprawia zdolności poznawcze u osób starszych;
- poprawia objawy ostrego stresu fizycznego i psychicznego;
- poprawia fazę regeneracji po treningu, zmniejszając problemy przetrenowania (wzrost hormonów katabolicznych i spadek anabolicznych).
Ten ostatni punkt, bardzo ważny dla sportowych zastosowań suplementacji fosfatydylo-seryny, wykazano, w licznych badaniach naukowych, za pomocą różnych mechanizmów obejmujących zmniejszenie poziomu kortyzolu i zwiększenie poziomu testosteronu podczas intensywnej aktywności fizycznej, zmniejszenie ból mięśni i uczucie zmęczenia po treningu, zmniejszenie poziomu kinazy kreatynowej we krwi (marker uszkodzenia i zmęczenia mięśni) po intensywnej pracy z ciężarami.
Pokarmy szczególnie bogate w ten fosfolipid to mózgi zwierząt, nerek i wątroby (choć niezbyt zdrowe), aw mniejszych ilościach także rośliny strączkowe. Dzienne zapotrzebowanie wynosi około 150 mg / dzień, ale różne badania pokazują, że zdolność do obniżania poziomu krążącego kortyzolu i poprawy zdolności poznawczych osiąga się w dawkach pomiędzy 300 - 800 mg / dobę przez dwa tygodnie. Wydaje się, że suplementacja 100 mg / dobę jest wystarczająca do długoterminowych protokołów uzupełniających, aby wspierać zdolności poznawcze.
Cechy produktu: Acefos Syform - Acetylo-karnityna i fosfatydylo-seryna
Produkt, wykorzystując synergię między ALC i fosfatydylo-seryną (PS), z pewnością poprawia potencjał przeciwutleniający i neurotroficzny. Ważny może być również efekt regeneracji mięśni po treningu, wspierany przez karnitynę z metabolicznego punktu oksydacyjnego oraz hormonu fosfatydyloseryny.
Zalecane zastosowanie przez firmę - Acefos Syform - Acetylo-karnityna i fosfatydylo-seryna
1 cps dziennie w małej ilości wody.
Zastosowanie w praktyce sportowej Acefos Syform - Acetylo-karnityna i fosfatydylo-seryna
Dawki acetylo-L-karnityny w praktyce sportowej są bardzo zmienne i wynoszą średnio od 500 mg do 2, 5 grama dziennie. Podczas gdy fosfatydylo-seryna mieści się w zakresie od 300 mg do 800 mg dziennie. Należy jednak pamiętać, że nie ma różnicy w zmniejszeniu kortyzolu i zwiększeniu poziomu testosteronu podczas aktywności fizycznej, między suplementacją PS 300 mg / dobę a 750 mg / dobę, a także utrzymaniem pozytywnych wyników przedłużona suplementacja tylko 100 mg / dzień.
Uzasadnienie użycia - Acefos Syform - Acetylo-karnityna i fosfatydylo-seryna
Synergię między fosfatydylo-seryną i ALC udokumentowano w kilku badaniach przeprowadzonych na zwierzętach i pacjentach cierpiących na chorobę Alzheimera, co okazało się szczególnie skuteczne w poprawianiu zdolności poznawczych i zmniejszaniu urazów oksydacyjnych. Potencjalna zdolność odzyskiwania po treningu nie została jeszcze przetestowana.
Efekty uboczne Acefos Syform - Acetylo-karnityna i fosfatydylo-seryna
W dużych dawkach mogą wystąpić epizody bezsenności, nudności, skurcze brzucha, migreny i zaburzenia żołądkowo-jelitowe, aczkolwiek rzadko.
Środki ostrożności dotyczące stosowania Acefos Syform - Acetylo-karnityna i fosfatydylo-seryna
Przeciwwskazane w przypadkach zaburzeń czynności nerek, wątroby, cukrzycy, ciąży, laktacji, nastroju.
Ten artykuł, opracowany na temat krytycznego ponownego przeczytania artykułów naukowych, tekstów uniwersyteckich i powszechnej praktyki, ma jedynie charakter informacyjny i dlatego nie jest receptą lekarską. Dlatego przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu należy zawsze skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą . Dalsze informacje na temat krytycznej analizy Acefos Syform - Acetylo-karnityny i fosfatydylo-seryny.
REFERENCJE |
Stosowane metabolity - octy l karnityna. J Physiol. 1 czerwca 2007 r .; 581 (Pt 2): 431-44 Nowe spostrzeżenia dotyczące roli karnityny w regulacji metabolizmu paliwa w mięśniach szkieletowych Franciszek B Stephens, Dumitru Constantin-Teodosiu i Paul L Greenhaff Ann NY Acad Sci. Listopad 2004; 1033: 30-41. Kinetyka, farmakokinetyka i regulacja metabolizmu L-karnityny i acetylo-L-karnityny Rebouche CJ. Gastroenterology. 1986 lipiec; 91 (1): 10-6. Transport karnityny w ludzkich biopsjach jelita. Demonstracja aktywnego systemu transportu. Hamilton JW, Li BU, Shug AL, Olsen WA.J Appl Physiol. 1988 czerwiec; 64 (6): 2394-9. Wpływ suplementacji karnityną na metabolizm substratów mięśniowych i karnityny podczas ćwiczeń. Soop M, Björkman O, Cederblad G, Hagenfeldt L, Wahren J.Karnityna na zmęczenie w stwardnieniu rozsianym. Tejani AM, Wasdell M, Spiwak R, Rowell G, Nathwani S. Cochrane Database Syst Rev. 17 lutego 2010; 2: CD007280. Prog Lipid Res. 2010 Jan; 49 (1): 61-75. Epub 29 sierpnia 2009 r. Acyklarnityny: rola w mózgu. jones LL, McDonald DA, Borum PR.Rozładowanie mięśni nasila działanie acetylo-L-karnityny na fenotyp powolnych mięśni oksydacyjnych. Cassano P, Flück M, Giovanna Sciancalepore A, Pesce V, Calvani M, Hoppeler H, Cantatore P, Gadaleta MN. Biofactors. 2010 styczeń; 36 (1): 70-7. Podejście DIGE do oceny zmian mięśnia płaszczkowatego szczura podczas obciążania: efekt suplementacji acetylo-L-karnityną. Moriggi M, Cassano P, Vasso M, Capitanio D, Fania C, Musicco C, Ryba V, Gadaleta MN, Gelfi C. Proteomiki. 2008 wrzesień; 8 (17): 3588-604. [Badania kliniczne i biochemiczne w przypadku ostrej encefalopatii związanej z podawaniem chmantenianu wapnia]Kajita M, Iwase K, Matsumoto M, Kuhara T, Sinka T, Matsumoto I. Zakład Pediatrii, Szpital Kohseiren Kamo, Aichi. Mol Genet Metab. 2001 sierpień; 73 (4): 287-97. Transport karnityny przez transportery kationów organicznych i układowy niedobór karnityny.Lahjouji K, Mitchell GA, Qureshi IA. Zakład Genetyki Medycznej, Hôpital Sainte-Justine, 3175 Cote Sainte-Catherine, Montreal, Quebec H3T 1C5, Kanada. Yakugaku Zasshi. Grudzień 2002; 122 (12): 1037-58. Badania biofarmaceutyczne nad mechanizmami molekularnymi transportu błonowegoArtykuł w języku japońskim Louis-Sylvestre J: Fosfatydyloseryna i problemy z pamięcią u osób w podeszłym wieku. Cah Nutr Diet 1999, 34 (6): 349-357.> Kidd PM: zespół deficytu uwagi / nadpobudliwości (ADHD) u dzieci: uzasadnienie jego integracyjnego zarządzania. Altern Med Rev 2000, 5 (5): 402-428. Benton D, Donohoe RT, Sillance B, Nabb S: Wpływ suplementacji fosfatydyloseryną na nastrój i częstość akcji serca w obliczu ostrego stresora. Nutr Neurosci 2001, 4 (3): 169-178. Streszczenie PubMed Monteleone P, Beinat L, Tanzillo C, Maj M, Kemali D: Wpływ fosfatydyloseryny na odpowiedź neuroendokrynną na stres fizyczny u ludzi. N euroendocrinology 1990, 52 (3): 243-248. Jäger R, Purpura M, Kingsley M (7 2007). „Fosfolipidy i wyniki sportowe”. Dziennik Międzynarodowego Towarzystwa Żywienia Sportu |