Środki zaradcze na omnicomosis

Grzybica paznokci jest infekcją paznokcia wspieraną przez niektóre rodzaje grzybów.

Przez całe życie dotyka około 30-50% ludzi.

Grzybica może wpływać na jeden lub więcej paznokci na raz.

Objawia się zmianą koloru (żółty, czasem nawet zielony lub czarny), pogrubieniem i / lub kruszeniem paznokci.

Te z nóg są bardziej dotknięte niż dłonie, ponieważ są stale narażone na mniej zdrowe środowisko, na wilgoć (pot) i na mniej wydajne krążenie (wiele komórek odpornościowych jest transportowanych przez krew).

Najbardziej zaangażowanymi mikroorganizmami są dermatofity, ale czasami obserwuje się zakażenie drożdżami lub pleśnią.

Grzybica paznokci najczęściej dotyka osób starszych, mężczyzn, ubranych w wąskie, syntetyczne i nie oddychające obuwie (kalosze), cierpiących na inne miejscowe zakażenia, cukrzycę, immunosupresję, choroby autoimmunologiczne i inne choroby skóry.

Co robić

Zadbaj o higienę rąk i stóp
Używaj rękawic, skarpet i oddychających butów

Odpowiednia jest luźna bawełna; w stopach może być noszony pod wygodnym i otwartym obuwiem (na przykład sandały) lub butami z naturalnej tkaniny

Leczenie innych miejscowych zakażeń:

Najczęstszą jest grzybica lub grzybica

Zachowaj kontrolę nad cukrzycą i powikłaniami

Cukrzyca hiperglikemia może powodować mikroangiopatie stóp iw konsekwencji stopę cukrzycową. Nawet we wczesnych stadiach powikłanie to koreluje z początkiem grzybicy paznokci

Zwiększ uwagę i dbałość o higienę w przypadku:

Tłumienie odporności na terapie przeciwnowotworowe (chemioterapia itp.)
AIDS i inne choroby immunodepresyjne

Ostatecznie zmniejsz ciężkość łuszczycy
Natychmiast przyjmuj określone leki (emalie przeciwgrzybicze), konsultując się z farmaceutą lub lekarzem
Noś tylko czyste, nieużywane rękawice, skarpety i buty
Wywołują infekcję i zapobiegają rozprzestrzenianiu się choroby

Czego NIE robić

Zaniedbywanie higieny rąk i stóp
Używaj rękawic, skarpet i obuwia wykonanych z nie oddychających materiałów, które ułatwiają pocenie się i stagnację

Nilon lub ogólnie tkaniny syntetyczne

Zaniedbywanie innych miejscowych zakażeń
Nie kompensuj cukrzycy i cierpi na hiperglikemię; wywoła to mikroangiopatie stopy cukrzycowej
Nie doceniaj braku skuteczności układu odpornościowego
Zaniedbywanie łuszczycy
Nie stosuj terapii lekowej w odpowiednim czasie
Oderwij chorego paznokcia: ułatwia infekcję bakteryjną rany
Używaj zużytych i zużytych rękawic, butów i butów
Ignoruj możliwość rozprzestrzeniania się grzybicy paznokci wśród osób trzecich

Co jeść

Nie ma diety, która może leczyć lub zapobiegać grzybicy paznokci.

Z drugiej strony pewne składniki odżywcze są potrzebne do wspierania układu odpornościowego; niektóre mają także działanie przeciwutleniające i zapobiegają stresowi wolnorodnikowemu.

Witamina C lub kwas askorbinowy: zawarty jest przede wszystkim w kwaśnych owocach i surowych warzywach. W szczególności: papryka, cytryna, pomarańcza, grejpfrut, mandarancio, pietruszka, kiwi, sałata, jabłko, cykoria, kapusta, brokuły itp.
Witamina D lub kalcyferol: zawiera głównie: ryby, olej rybny i żółtko jaja
Cynk: jest zawarty głównie w: wątrobie, mięsie, mleku i pochodnych, niektórych małżach (zwłaszcza ostrygach)
Selen: występuje głównie w: mięsie, produktach brzoskwiniowych, żółtku jaja, mleku i jego pochodnych, żywności wzbogaconej (ziemniaki itp.)
Magnez: zawiera głównie: nasiona oleiste, kakao, otręby, warzywa i owoce
Żelazo: zawarte jest głównie w: mięsie, brzoskwini i żółtku jaja
Przeciwutleniacze polifenolowe (proste fenole, flawonoidy i garbniki): są głównie zawarte w: świeżych owocach i warzywach, ale także w czerwonym winie, nasionach, aromatycznych ziołach, herbacie, korzeniach, ziołach itp.
Aminokwasy lizyny i glicyny: są głównie zawarte w: mięsie, produktach rybołówstwa, serach i roślinach strączkowych (zwłaszcza soi)
Probiotyki: występują głównie w produktach fermentowanych, takich jak jogurt, tofu, tempeh, maślanka itp.
Omega 3: występują głównie w: niebieskich rybach, niektórych oleistych nasionach i pokrewnych olejach, algach

Co NIE JEŚĆ

Nie ma mniej polecanych produktów niż inne. Zaleca się jednak unikać:

Monotematyczna dieta
Dieta wegańska
Dieta bez warzyw i warzyw
Dieta oparta wyłącznie na gotowanej i / lub konserwowanej żywności

Naturalne leki i środki zaradcze

Herbal Medicine:

Rośliny immunostymulujące do stosowania doustnego (wywary, ekstrakty, olejki eteryczne):

Echinacea
Androgafis
Astragalus
Eleutherococcus
jemioła
Uncaria
Cordyceps
Żel aloesowy
kurkuma

Rośliny przeciwgrzybicze do stosowania doustnego (wywary, ekstrakty, olejki eteryczne):

Orzech włoski: dzięki właściwościom juglonu
berberyna
czosnek
goldenseal

Olejki eteryczne do stosowania miejscowego:

majeranek
Melaleuca
oregano
Timo
Goździki
cząber
cynamon

Mineralizujące rośliny do stosowania doustnego:

Skrzyp (sok, kapsułki)

Suplementy do paznokci wielosolnych, zawierające: siarkę, sód, potas, magnez, żelazo i wapń.

NB . Podczas fazy odrastania (do 9 miesięcy) przydatne mogą być ogólne suplementy do paznokci.

Opieka farmakologiczna

Leki przeciwgrzybicze do stosowania miejscowego (aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj Leki stosowane w leczeniu omnicomozy):

Emalie i maści:

Pochodne azolu: ketokonazol np. Ketokonazol EG lub mikonazol np. Daktarin
Pochodne morfolinowe: amorolfina w szkliwie, na przykład Locetar
Aliloaminy: naftifina na przykład Suadian, wskazane przeciwko grzybicy skórnej
Cyklopiroks: emalia na przykład Fungizione
Polienici: kremy na bazie nystatyny, takie jak Assocort, Mycostatin
Tolnaftati: selektywny wobec Trichophyton i Epidermophyton

Ogólnoustrojowe leki przeciwgrzybicze do stosowania doustnego:

tabletki:

Pochodne azolu:

Imidazol na przykład mikonazol jako Oravig
Triazol na przykład itrakonazol jako Sporanox
Gryzeofulwina, na przykład Fulcin

profilaktyka

Trzymaj paznokcie krótkie, czyste i suche
Staraj się utrzymywać stopy suche, używając skarpet bawełnianych i zmieniając je codziennie
Unikaj ogólnie pończoch nylonowych i syntetycznych
Unikaj ciasnych, okluzyjnych, niewygodnych butów, które utrudniają krążenie i nie są oddychające
Unikaj traumy
Unikać kontaktu z substancjami drażniącymi
Nie rozdzieraj paznokci, które zaczynają chorować, ale przecinaj je
Zawsze używaj kapci (lub innych zabezpieczeń) w miejscach publicznych, takich jak baseny, łazienki itp.
Traktuj jak najszybciej inne infekcje, choroby lub komplikacje, które mogą sprzyjać wystąpieniu grzybicy paznokci