Nazwa naukowa
Żeń-szeń Panax, grzech. Panax pseudoginseng
rodzina
Araliaceae
pochodzenie
Wieloletnia roślina zielna, znana również jako Ren Shen lub Radice Uomo, pochodząca z Chin, Korei i skrajnych wschodnich regionów Rosji. Dzisiaj w Chinach, Korei, Japonii i Rosji obecne są rozległe uprawy.
Używane części
Lek podawany przez centralne korzenie żeń-szenia, uzyskiwany z roślin co najmniej 5-7 lat.
Składniki chemiczne
- Głównymi składnikami są saponozydy zwane ginsenozydami, z których najważniejsze to Rb1, Rb2, Rc, Rd, Rf, Rg1 i Rg2.
- Olejek eteryczny bogaty w seskwiterpeny;
- Polisacharydy (skrobie, pektyny);
- fitosterole;
- Grupa witamin B;
- Colina;
- Pierwiastki śladowe.
Całkowita zawartość ginsenozydów w korzeniu 6-letnim waha się między 0, 7 a 3%. Korzenie boczne mogą mieć zawartość saponiny równą podwójnej lub potrójnej w porównaniu z głównym korzeniem.
UWAGA: Termin żeń-szeń wskazuje na różne gatunki roślin o działaniu toniczno-adaptogennym: żeń-szeń azjatycki ( Panax ginseng CA Meyer), żeń-szeń północnoamerykański ( Panax quinquefolius L.), żeń-szeń japoński ( Panax japonicus CA Meyer), Żeń-szeń himalajski ( Panax pseudoginseng Wallich), żeń-szeń chiński ( Panax notoginseng Burk) i żeń-szeń syberyjski ( Eleuterococcus senticosus Maxim).
Skład różnych typów różni się pod względem jakości i ilości.
Żeń-szeń w ziołolecznictwie: Właściwości żeń-szenia
Żeń-szeń poprawia czujność i stan dobrego samopoczucia psychofizycznego; w badaniu z podwójnie ślepą próbą kontrolowaną placebo wykazano poprawę zdolności obliczeń arytmetycznych, dedukcję logiczną, uwagę, czas reakcji i samopoczucie, łagodząc zmęczenie.
Żeń-szeń jest wskazany w zespole przewlekłego zmęczenia (astenia).
Co więcej, związek ekstraktów z żeń-szenia i miłorzębu japońskiego powoduje wzrost poziomu serotoniny w strukturach mózgu i wzrost poziomu ACTH, co wskazuje na to, że to powiązanie jest wskazane do kontrolowania zaburzeń związanych z wiekiem funkcji poznawczych.
Modele zwierzęce sugerują, że obecne saponozydy indukują relaksację naczyń prącia poprzez indukcję syntezy NO, uwalnianie NO na poziomie ciała jamistego i zmniejszenie wewnątrzkomórkowego wapnia, ale opisano również efekt zmiatacza rodników darmowe.
Aktywność biologiczna
Żeń-szeń jest obecnie stosowany w medycynie ziołowej do zwalczania zmęczenia fizycznego i psychicznego oraz do stymulowania układu odpornościowego dzięki właściwościom adaptogennym, z których jest związany.
Dokładniej, właściwości te przypisuje się zestawowi ginsenozydów zawartych w roślinie. Z chemicznego punktu widzenia związki te są saponinami triterpenowymi o strukturze steroidowej. W obrębie żeń-szenia wyizolowano i zidentyfikowano co najmniej 25 różnych rodzajów ginsenozydów, a każda z tych cząsteczek może działać na różne tkanki, co powoduje różne odpowiedzi biologiczne.
Niektóre badania wykazały, że ginsenozydy działają na osi podwzgórzowo-przysadkowej, sprzyjając uwalnianiu hormonu adrenokortykotropowego (lub ACTH), który z kolei sprzyja uwalnianiu kortyzolu z nadnerczy. Kortyzol działa centralnie i poprawia niespecyficzną odporność na czynniki zewnętrzne.
Jednak właściwości żeń-szenia nie skończyły się tutaj. W rzeczywistości niektóre badania wykazały, że wiele ginsenozydów jest w stanie wywierać działanie hepatoprotekcyjne i przeciwutleniające, zwiększając aktywność peroksydazy glutationowej i słabe działanie wymiatające rodniki. Żeń-szeń jest również w stanie stymulować syntazę tlenku azotu na poziomie tkanki sercowej, co powoduje wzrost syntezy tlenku azotu (NO).
Ponadto uwalnianie NO promuje relaksację i rozszerzenie naczyń krwionośnych, w szczególności na poziomie ciał jamistych. Może to spowodować, że żeń-szeń stanie się ważnym sprzymierzeńcem przeciw zaburzeniom erekcji.
Z drugiej strony ginsenozydy R0, Rg1 i Rg2 wydają się być w stanie przeciwdziałać uwalnianiu tromboksanu, wywierając w ten sposób działanie agregujące przeciwpłytkowe.
Żeń-szeń przypisuje się innym właściwościom, takim jak zdolność do obniżania poziomu cholesterolu (promowanie aktywności lipazy lipoproteinowej) i glikemii (poprzez uwalnianie insuliny).
Zamiast tego przeprowadzono inne badania w celu zbadania potencjalnych właściwości przeciwnowotworowych żeń-szenia. Rzeczywiście wydaje się, że niektóre ginsenozydy mogą być użyteczne w wywoływaniu apoptozy w niektórych typach komórek złośliwych.
Żeń-szeń przeciw zmęczeniu fizycznemu i psychicznemu
Jak wspomniano - z powodu adaptogennej aktywności przeprowadzanej przez zawarte w nim ginsenozydy - żeń-szeń może być stosowany do przeciwdziałania zmęczeniu fizycznemu i psychicznemu oraz do zwiększania stanu czujności.
Dawki żeń-szenia, które należy przyjmować, mogą się różnić w zależności od stosowanego preparatu fitoterapeutycznego.
Poniżej znajdują się przykładowe przykłady związane z dawką, którą można zastosować:
- Wysuszony korzeń: 900 mg trzy razy dziennie, co odpowiada 40 mg ginsenozydów (z lekiem roślinnym miareczkowanym do 1, 5%) lub 80 mg (z lekiem roślinnym miareczkowanym do 3%) lub równoważnymi preparatami.
- Wodny ekstrakt suchy znormalizowany do 4% w ginsenozydach: 1-2 g dziennie, co odpowiada 40/80 mg ginsenozydów.
Zwykle zaleca się leczenie trwające nie dłużej niż trzy miesiące.
Żeń-szeń w medycynie ludowej i homeopatii
Żeń-szeń, dzięki swoim różnym właściwościom, zawsze był uważany w medycynie ludowej za lek wskazany w leczeniu wszystkich dolegliwości.
W rzeczywistości roślina ta jest stosowana w medycynie ludowej do leczenia najróżniejszych chorób i patologii, wśród których wspominamy: lęk, nerwobóle, bezsenność, wyniszczenie, utrata apetytu, impotencja, bezpłodność, wymioty i zaburzenia żołądkowe.
Z drugiej strony, żeń-szeń w polu homeopatycznym jest wskazany w leczeniu reumatyzmu i jako środek przeciw stanom słabości.
Preparaty homeopatyczne na bazie żeń-szenia można znaleźć w postaci roztworów lub kuleczek. Dawka produktu może się różnić w zależności od zastosowanego rozcieńczenia homeopatycznego.
Efekty uboczne
Po zażyciu żeń-szenia zgłaszano działania niepożądane, takie jak krwawienie z nosa, wymioty, ból głowy, bezsenność i pobudzenie.
Z drugiej strony, po spożyciu nadmiernych dawek żeń-szenia, może wystąpić zespół nadużywania żeń-szenia, którego głównymi objawami są: zaburzenia trawienia, bezsenność, nadciśnienie, tachykardia, ból głowy, drżenie, trudności z koncentracją i drażliwość. Zespół ten może być bardziej prawdopodobny w przypadku jednoczesnego stosowania substancji neurostymulujących (takich jak efedryna, synefryna i kofeina).
Przeciwwskazania
Unikaj stosowania żeń-szenia u pacjentów z nadwrażliwością na jeden lub więcej składników, z poważnymi chorobami psychicznymi lub z chorobami układu krążenia. Biorąc żeń-szeń może nieznacznie obniżyć poziom glukozy we krwi, więc pacjenci z cukrzycą powinni skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem korzenia.
Ponadto stosowanie żeń-szenia jest również przeciwwskazane u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią.
Interakcje farmakologiczne
- Doustne leki przeciwzakrzepowe (takie jak warfaryna), inhibitory agregacji płytek krwi i NLPZ, ponieważ jednoczesne przyjmowanie żeń-szenia może zwiększać ryzyko rozwoju krwawienia;
- Doustne środki hipoglikemiczne i insulina, ponieważ żeń-szeń zwiększa efekt hipoglikemiczny;
- Fenelzyna, ponieważ skojarzenie z żeń-szeniem może powodować bóle głowy, drżenia i manię;
- Kofeina i efedryna, ponieważ żeń-szeń może zwiększać ryzyko rozwoju nadciśnienia, zwłaszcza jeśli jest przyjmowany w dużych dawkach i przez dłuższy czas.
Ponadto istnieją dowody na to, że uważa się, że żeń-szeń może również wpływać na MAOI (inhibitory monoaminooksydazy), sympatykomimetyki, kortykosteroidy, etopozyd, digoksynę i feksofenadynę .
