Łuskana nakrętka średniej wielkości waży około 4-5 gramów, podczas gdy z muszlą waży około 8 gramów.
 | Orzechy: zastosowania gastronomiczne i właściwości odżywcze Drzewa orzechowe kalorii Wartości odżywcze Orzech w ziołolecznictwie Orzech vomica Gałka muszkatołowa Orzechy i cholesterol |
