Dodatek ALC PRO ACTION

Informacje o suplemencie ALC PRO ACTION

Dodatek ALC PRO ACTION (kapsułki 500 mg).

Suplement diety z acetylo-L-karnityny.

FORMAT

Butelka 60 cps, 500 mg każda

SKŁAD

Chlorowodorek acetylo-L-karnityny: trwała sól składnika aktywnego.

Skrobia ryżowa: substancja pomocnicza zdolna do stabilizacji składnika aktywnego i poprawy absorpcji.

Kapsułka: jadalna żelatyna.

Barwnik: dwutlenek tytanu.

Cechy produktu Dodatek ALC PRO ACTION

Opisany produkt można uznać za suplement oparty na acetylo-L-karnitynie. W rzeczywistości jako składnik aktywny znajdujemy wyłącznie ALC w dawce 200 mg na kapsułkę. Produkt występuje w postaci kapsułek żelatyny spożywczej, dzięki czemu łatwiej jest przyjmować i chronić składnik aktywny przed możliwymi zdarzeniami utleniającymi, które mogłyby zagrozić jego funkcjonalności. Kapsułka jest łatwo trawiona na poziomie żołądka, a acetylo-L-karnityna jest absorbowana głównie na poziomie dwunastnicy (poprzez pasywną dyfuzję i mechanizmy transportu za pomocą sodu).

ALC jest najbardziej rozpowszechnionym estrem najczęstszej L-karnityny ((3R) -4-trimetyloamino-3-hydroksymaślanu), głównie zaangażowanym

• w transporcie kwasów tłuszczowych przez błonę mitochondrialną, promując utlenianie z wynikającą z tego produkcją energii,
• w regulacji stosunku acetylo-CoA / CoA, optymalizując metabolizm glukozy,
• w podobnej funkcji durszlaka, ważne jako przeciwutleniacz i czynnik neuroprotekcyjny.

W porównaniu z bardziej popularną L-karnityną (w postaci suplementu), acetylo-L-karnityna ma lepszy profil absorpcji, przy poziomach biodostępności około 43% (szacowane na dawki 2 gr / dzień) i osiągnięciach piku krwi w 4h od podania doustnego (oceniane w dawkach farmakologicznych i nieintegrujących).

Potencjalne korzyści dla sportu wykorzystują suplement ALC PRO ACTION

• Większa wydajność metabolizmu oksydacyjnego lipidów
• Optymalizacja procesów glikolitycznych i oksydacyjnych cukrów, aw konsekwencji zmniejszenie mleczanu (zmniejszone uczucie zmęczenia mięśni po treningu)
• Oszczędność glikogenu mięśniowego i zmniejszenie zmęczenia mięśni po treningu
• Ogólna aktywność przeciwutleniająca
• Uogólniona poprawa metabolizmu oksydacyjnego, aw konsekwencji zwiększenie zdolności oporu sportowca.

Zalecane użycie przez firmę - uzupełnienie ALC PRO ACTION

Jak go używać w praktyce sportowej ALC suplement PRO ACTION

W sporcie suplementacja acetylokarnityną może wynosić do 2 gramów dziennie, nawet jeśli opisano bardziej skoncentrowane, ale najwyraźniej bezużyteczne protokoły uzupełniające.

W przypadku dużych dawek, aby zapewnić prawidłową absorpcję, konieczne byłoby podzielenie całkowitej ilości na więcej niż około 500 mg / dzień spożycia, dla których poziomy biodostępności są maksymalne. Konieczne jest, aby nie przedłużać podawania powyżej 4 tygodni, w celu uniknięcia akumulacji acetylo-L-karnityny w krwi, z wynikającym z tego zmniejszeniem wchłaniania zwrotnego przez nerki i zwiększonym klirensem; innymi słowy oznaczałoby to wyrzucenie produktu i sprawienie, by nerki działały na próżno.

Okres półtrwania szacuje się na około 6, 5 godziny.

Jak zoptymalizować swój biznes - uzupełnienie ALC PRO ACTION

Najlepsze wyniki w sportowym użyciu z pewnością miałyby te, które miały na celu utratę masy tłuszczowej. Jest zatem jasne, że najlepsze skojarzenie obejmuje dietę niskokaloryczną i głównie łagodną tlenową aktywność fizyczną, pamiętając, że transport lipidów do wykorzystania energii jest maksymalny, gdy metabolizm glukozy jest zmniejszony.

W związku z tym można przewidzieć cykl integracyjny ze wzrastającymi dawkami ALC, któremu towarzyszyć będzie stopniowe zmniejszenie zawartości kalorii i zawartości węglowodanów w planie diety.

Uzasadnienie użycia - uzupełnienie ALC PRO ACTION

W literaturze opublikowano liczne badania dotyczące zdolności metabolicznych i terapeutycznych karnityny i jej pochodnych acylowych, ale wszystkie są związane z poprawą ustalonych stanów patologicznych.

Brakuje jednak badań wskazujących na skuteczność suplementacji acetylo-L-karnityną w poprawianiu wydolności sportowej, chociaż literatura pokazuje bezpośredni udział tej cząsteczki w metabolizmie mięśni szkieletowych podczas aktywności fizycznej oraz w zmniejszaniu całkowitej masy tłuszczowej.

Ograniczającym krokiem suplementacji sportowej wydaje się być zdolność do przechowywania mięśni, chociaż ostatnie badania pokazują wzrost zapasów mięśni karnityny po suplementacji dożylną acetylokarnityną i kontrolowaną hiperinsulinemię, co jest bardzo trudne do odtworzenia we wspólnej praktyce uzupełniającej,

Efekty uboczne Uzupełnienie ALC PRO ACTION

W dużych dawkach mogę doświadczyć epizodów bezsenności, nudności, skurczów brzucha, migreny i zaburzeń żołądkowo-jelitowych.

Środki ostrożności dotyczące stosowania Dodatek ALC PRO ACTION

Przeciwwskazane w przypadkach zaburzeń czynności nerek, wątroby, cukrzycy, ciąży, laktacji, nastroju.

Ten artykuł, opracowany na temat krytycznego ponownego przeczytania artykułów naukowych, tekstów uniwersyteckich i powszechnej praktyki, ma jedynie charakter informacyjny i dlatego nie jest receptą lekarską. Dlatego przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu należy zawsze skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą . Dalsze informacje na temat krytycznej analizy suplementu ALC PRO ACTION.