NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Informacje o NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Suplement diety oparty na N Acetyl Cysteine

FORMAT

Butelka 100 cps

SKŁAD

NAC

Molibden (chelat aminokwasowy)

Selen (selenometionina)

Kapsułka: żelatyna

Kwas stearynowy i kwas cytrynowy

Jedna kapsułka zawiera: NAC 600 mg

Molibden 50 mcg

Selen 25 mcg

N-Acetyl Cysteina 200 mg - razem z glutaminianem i glicyną jest częścią najpotężniejszej dostępnej nam syntezy antyoksydacyjnej: glutationu. Niska biodostępność cysteiny pokarmowej sprawia, że ​​ten aminokwas jest czynnikiem ograniczającym syntezę glutationu, jak również doustną integrację tego wczesnego zdegradowanego i inaktywowanego tripeptydu. Z drugiej strony N acetylocysteina może być skutecznie wchłaniana w jelicie i udostępniana na poziomie komórkowym, gdzie regeneruje cysteinę po deacetylacji.

Już samo w sobie NAC ma właściwości antyoksydacyjne, ale wykazana zdolność do zwiększania poziomu endogennego glutationu czyni ten suplement jednym z najskuteczniejszych myśliwców powodujących uszkodzenia oksydacyjne. W rzeczywistości przetestowano wiele zastosowań terapeutycznych, mających na celu zmniejszenie urazów oksydacyjnych generowanych w patologiach, takich jak choroby neurodegeneracyjne i nowotworowe, a także właściwości przeciw grypie i mukolityce, co czyni je jednym z najlepiej sprzedających się leków (patrz fluimucil ®)

Podobnie jak inne przeciwutleniacze, okazał się również skuteczny w przeciwdziałaniu działaniu ROS po intensywnej aktywności fizycznej, zachowaniu struktur komórkowych i zwiększeniu organicznego przyciągania endogennych przeciwutleniaczy.

Molibden 50mcg - pierwiastek śladowy obecny zarówno u zwierząt, jak i roślin. W organizmie ludzkim jest kofaktorem różnych reakcji enzymatycznych związanych z metabolizmem aminokwasów siarkowych (metionina i cysteina), degradacją nukleotydów do kwasu moczowego oraz w procesach detoksykacji wątroby z leków i toksyn. Występuje głównie w mięsie, roślinach strączkowych i pełnych ziarnach, jest wchłaniany w jelicie i udostępniany jako kofaktor.

Zalecane poziomy spożycia wahają się od 50 do 150 mcg dziennie, ale przypadki niedoboru molibdenu (skoncentrowane u osób z chorobami przewodu pokarmowego) są bardzo rzadkie.

Dawki wyższe niż 10/15 mg dziennie okazały się niebezpieczne dla wystąpienia dny, podczas gdy udokumentowano przypadek psychozy, halucynacji i zaburzeń zachowania po dziennym spożyciu 300 / 800mcg.

Suplementacja molibdenem okazała się jednak przydatna w zapobieganiu rakowi przełyku i żołądka oraz próchnicy zębów w dawkach porównywalnych z normalnym dziennym zapotrzebowaniem.

Ponadto kilka badań podkreśla potencjalne właściwości antyoksydacyjne tego pierwiastka śladowego.

Selen 25mcg: jest bardzo obecny w naturze, w brazylijskich orzechach, w rybach, w mięsie i niektórych warzywach, takich jak brokuły. Jest łatwo wchłaniany w jelicie i włączany przez komórki, gdzie jest koenzymem białek selenu. Forma obecna w tym suplemencie, selenometionina, jest jedną z najbardziej biodostępnych, rejestrując poziomy absorpcji 90% przyjętej dawki.

Jako kofaktor jest częścią wielu związków, na przykład regulujących metabolizm hormonów tarczycy (w rzeczywistości działa razem z desiodazą, wytwarzając aktywną formę hormonu tarczycy (T3)), ale przede wszystkim jest częścią mechanizmów ochrony uszkodzeń oksydacyjnych (peroksydaza glutationowa i tarczyca reduktazy).

Różne izoformy peroksydazy glutationowej w rzeczywistości wymagają selenu do wykonywania swoich funkcji antyoksydacyjnych, dzięki czemu są w stanie zneutralizować uszkodzenia powodowane przez reaktywne formy tlenu. Suplementacja selenem okazała się przydatna we wzmacnianiu obrony immunologicznej nawet u zdrowych osób, a także w przeciwdziałaniu pojawieniu się guza, poprzez różne mechanizmy, jeszcze nie do końca jasne, ale u podstaw których z pewnością występuje silna rola antyoksydacyjna. Ponadto potwierdzono potencjalną rolę w zapobieganiu chorobom wątroby i chorobom układu krążenia.

Zapotrzebowanie na ten pierwiastek jest ustalone między 50/70 mcg dziennie, co można osiągnąć dzięki zdrowej diecie. Niedobory są bardzo rzadkie, jednak związane są z ciężkim niedożywieniem, karmieniem pozajelitowym i chorobami przewodu pokarmowego w jelitach.

Obecnie określona maksymalna bezpieczna dawka, z powodu braku efektów ubocznych, wynosi około 400 mcg / dzień. W wyższych dawkach występują zaburzenia żołądkowo-jelitowe, zmęczenie, wysypka skórna, problemy z układem nerwowym.

W praktyce sportowej integracja od 100 do 400 mcg dziennie selenu okazała się skuteczna. w kilku badaniach w zmniejszaniu markerów uszkodzeń oksydacyjnych po ćwiczeniach.

Produkt zawiera NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Omawiany produkt łączy dwa główne pierwiastki śladowe z N acetylocysteiną, która stanowi główny składnik aktywny. Bardzo interesująca jest w istocie obecność selenu, który wraz z glutationem wytwarza peroksydazę glutationową, zagłębienie ROS, zapewniając w ten sposób kolejny użyteczny element wspomagający funkcjonalność tego silnego przeciwutleniacza.

W tej samej perspektywie zapobiegania uszkodzeniom oksydacyjnym dodaje się również molibden, chociaż w przeciwieństwie do dwóch pierwszych substancji nadal nie ma badań wskazujących na skuteczność tego pierwiastka w zmniejszaniu uszkodzeń oksydacyjnych po intensywnej aktywności fizycznej.

Zalecane przez firmę - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

1 cps dziennie podczas posiłków

Używaj w sportowym NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Różne badania przetestowały skuteczność suplementacji NAC w praktyce sportowej.

Dawki stwierdzone w tych badaniach rozpoczynają się od 600 mg / dobę i osiągają 1, 2 / 1, 8 g / dzień w dni treningowe. W tym samym czasie czas podawania waha się od 2 tygodni do 6 tygodni.

Selen, z drugiej strony, jest zwykle stosowany w dawkach 100 mcg dziennie, zdolnych - wraz z innymi przeciwutleniaczami - do przeciwdziałania uszkodzeniom oksydacyjnym.

Uzasadnienie użycia - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Ten rodzaj suplementu znajduje tylko jedno zastosowanie, uzasadnione i poparte badaniami naukowymi w sporcie, takimi jak ANTYOKSYDANT.

Aktywność fizyczna, zwłaszcza w warunkach tlenowych, stanowi ważne źródło reaktywnych form tlenu, które w nadmiarze mogą wywierać szkodliwy wpływ podczas działania fizycznego (zmęczenie) i na inne utleniające struktury komórkowe, zmniejszając zdolności odzysku. W normalnych warunkach nasz organizm jest w stanie przeciwdziałać temu efektowi, ale badania wykazały, że suplementacja środkami przeciwutleniającymi może wspierać organizm na tym etapie, zmniejszając markery oksydacyjne i zwiększając endogenne zdolności ochronne.

Skutki uboczne NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Nie odnotowano szczególnych skutków ubocznych doustnej suplementacji NAC nawet przez dłuższy czas.

Jednak w przypadku osób chorych na astmę, ze schorzeniami układu oddechowego lub chorobami przewodu pokarmowego wymagany jest ścisły nadzór medyczny.

Spożycie produktu może czasami prowadzić do nudności, wymiotów lub reakcji nadwrażliwości, takich jak pokrzywka i skurcz oskrzeli.

Istotne skutki uboczne są rejestrowane dla molibdenu w wysokich dawkach (10 / 15mg), podczas gdy dla dawek selenu około 400mcg / dzień zostały zdefiniowane jako bezpieczne.

interakcje

może wpływać na różne rodzaje antybiotyków, jeśli są przyjmowane w tym samym czasie.

Ten artykuł, opracowany na temat krytycznego ponownego przeczytania artykułów naukowych, tekstów uniwersyteckich i powszechnej praktyki, ma jedynie charakter informacyjny i dlatego nie jest receptą lekarską. Dlatego przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu należy zawsze skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą . Dalsze informacje na temat krytycznej analizy NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine.