Żółte zęby nie są objawem ani chorobą; uważane są za niedoskonałość.
Przyczyny mogą być różnego rodzaju, czasami bardzo różne od siebie. Z drugiej strony leczenie jest zazwyczaj identyczne.
Co robić
Aby poprawić kolor pożółkłych zębów, konieczne jest zrozumienie przyczyny tego pogorszenia koloru.
- W większości przypadków zęby żółkną z powodu pigmentów w żywności i napojach. Są to cząsteczki barwiące, które mogą wpływać na emalię powierzchniową (patrz poniżej). Aby uniknąć żółknięcia zębów, wystarczy:
- Nie łącz ich razem.
- Ogranicz swoje spożycie.
- Posmaruj zęby po posiłkach.
- Innym czynnikiem decydującym jest nikotyna: ta cząsteczka zawarta w tytoniu może wkraść się w powierzchowne warstwy szkliwa, dzięki czemu staje się bardziej żółta. Najczęstszymi metodami przyjmowania nikotyny są:
- Dym papierosowy, fajkowy i cygarowy.
- Nikotynowa guma do żucia.
- Tytoń do żucia (już nie używany).
- Bardzo ważna jest także higiena jamy ustnej: złe czyszczenie zębów sprzyja pojawianiu się płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Jest to zmienna również pod wpływem fizjologicznej flory bakteryjnej jamy ustnej i gardła oraz pH śliny. Zaleca się mycie zębów po każdym posiłku, pozostawiając około 30 minut, aby zapobiec wpływowi szkliwa na kwasy i tarcie mechaniczne.
- Starzenie znacząco wpływa na kolor szkliwa. Nie ma skutecznych środków zaradczych dla tej zmiennej.
- Subiektywność odgrywa również zasadniczą rolę: w rzeczywistości naturalny kolor zębów jest regulowany przede wszystkim przez grubość szkliwa i pigment leżącej poniżej zębiny. Również dla tej zmiennej nie ma skutecznych środków zaradczych.
- Niektóre leki są odpowiedzialne za tak zwaną przejściową dyschromię zębów.
- Uderzającym przykładem jest chlorheksydyna, środek antyseptyczny stosowany również w niektórych płukankach do jamy ustnej.
- To samo dotyczy płynnych roztworów soli żelaza. Aby uniknąć efektu żółknięcia, wystarczy użyć słomy.
- W grę wchodzą także niektóre antybiotyki, w szczególności połączenie amoksycylina / kwas klawulanowy i linezolid.
- Inne leki są odpowiedzialne za trwałe formy dyschromatyczne. Zakłócają one odontogenezę powodując zmiany koloru i przezroczystości zębiny. Należy ich unikać. Główne to:
- Przedawkowanie fluoru u dzieci: mogą powodować demineralizację zęba i pojawienie się białych plam.
- Tetracykliny: podawane podczas rozwoju zębów mogą powodować brązowe, żółte lub trwałe szare plamy.
- Cyprofloksacyna: jest fluorochinolonem, który może powodować zielonkawe plamy.
- Użyj wybielacza do zębów: jest to lekarstwo, które można stosować niezależnie i w domu.
Czego NIE robić
- Jedz pokarmy, które mogą żółknąć często i w znacznych ilościach.
- Łącz często pokarmy, które mogą żółte zęby.
- Nie myć zębów po posiłkach.
- Palenia.
- Żuć gumę do żucia z nikotyną.
- Żuć tytoń.
- Zaniedbywanie higieny jamy ustnej.
- Weź leki, które mogą powodować przebarwienia zębów.
- Ignoruj środki zaradcze, które mogą pomóc w wybielaniu zębów.
Co jeść
Istnieją pokarmy, które dzięki swojej zawartości chemicznej są w stanie zapobiegać żółtym zębom:
- Owoce bogate w kwas jabłkowy: ta cząsteczka jest w stanie przeciwdziałać barwnikom szkliwa koloru ochry. Następujące owoce są bogate w kwas jabłkowy: truskawki i jabłka.
- Kwaśne owoce: kwasowość powoduje lekką powierzchowną erozję szkliwa i sprzyja usuwaniu plam. Na przykład sok z cytryny jest bardzo skuteczny w przeciwdziałaniu żółtym plamom dymu papierosowego. Nie należy go jednak stosować codziennie ze względu na jego silną kwasowość.
- Pokarmy stymulujące ślinienie: ślina działa antybakteryjnie i hamuje działanie bakterii, tworzenie kamienia nazębnego i płytki nazębnej. Spożywanie pokarmów, które sprzyjają ślinieniu lub hamują proliferację bakterii, jest dobrym sposobem na zmniejszenie żółknięcia zębów. Niektóre to: rodzynki, jabłka babci, seler, marchew.
Co NIE JEŚĆ
- Korzenie: na przykład lukrecja, kurkuma, czerwona rzepa itp.
- Kwiaty i ich części: na przykład szafran.
- Nasiona pigmentowane i żywność z nimi produkowana: na przykład ziarna kakaowe, kakao w proszku, czarna czekolada, gorąca czekolada itp.
- Napoje (czasami liofilizowane) lub żywność pochodząca z infuzji prażonych i mielonych nasion: na przykład kawa, kawa jęczmienna itp.
- Napoje z liści infuzyjnych: na przykład herbata, kawa z cykorii itp.
- Napoje otrzymywane z tłoczenia owoców i ewentualnej fermentacji; czasami są starzone w drewnianych beczkach, które mogą uwalniać inne barwniki: na przykład moszcz, cukalia, wino, wino zabarykadowane, wino likierowe itp.
- Pozostałości / wyniki gotowania / spalania: w wyniku reakcji Maillarda niektóre składniki odżywcze mogą stać się brązowe, by stać się prawdziwymi barwnikami: na przykład karmelizowane cukry karmelowe itp.
- Pakowane napoje zawierające barwniki: na przykład cola.
- Ekstrakty roślinne: na przykład łuska orzecha włoskiego.
- Suszone i utlenione owoce: na przykład suszone śliwki bogate w melanoidyny.
- Pigmenty zwierzęce: na przykład atrament mątwy, składający się z melaniny.
- Połączenie kilku czynników: na przykład octu balsamicznego, likierów i gorzkich ziół itp.
Naturalne leki i środki zaradcze
Istnieją różne rodzaje naturalnych środków; najbardziej skuteczne są:
- Wodorowęglan sodu: jest lekiem, który należy stosować z umiarem. Nadmierne stosowanie może uszkodzić szkliwo zębów i sprzyjać powstawaniu plam, próchnicy, recesji i zapalenia dziąseł, nadwrażliwości zębów i czasami zapalenia miazgi. Jest często stosowany w składzie past do zębów.
- Zioła: najbardziej przydatna jest bez wątpienia mędrzec. Pocieranie świeżego liścia szałwi na zębach przeciwdziała żółknięciu zębów. Jest często stosowany w składzie past do zębów.
- Sok cytrynowy: z tego samego powodu, o którym wspomnieliśmy w paragrafie „Co jeść”, może być przydatny w płukaniu gardła.
- Skórka cytryny lub pomarańczy: do wcierania bezpośrednio w zęby.
- Nadtlenek wodoru lub nadtlenek wodoru: w 3% roztworze można go używać sporadycznie. Może to być pasta do zębów typu „zrób to sam” przez zmieszanie dwóch łyżeczek wodorowęglanu.
- Popiół z orzecha włoskiego: mało używany, jest bogaty w wodorotlenek potasu; jego zastosowanie obejmuje pocieranie zębów.
Opieka farmakologiczna
Nie ma leków, które mogą wybielać zęby, chociaż niektóre zabiegi medyczne (patrz poniżej) wykorzystują pastę i żel o składzie farmakologicznym do wygładzania zębów i ich wybielania.
profilaktyka
- Umiarkowane zużycie żywności i napojów związanych z żółknięciem zębów.
- Jeśli i tak chcesz je zjeść, zaleca się mycie zębów po ich zażyciu. Zaleca się odczekać około 30 minut od zakończenia posiłku, aby uniknąć sytuacji, w której związek pomiędzy pocieraniem a kwasami spożywczymi może zagrozić integralności szkliwa.
- Wyeliminuj palenie.
- Ogólnie zaleca się dobrą higienę jamy ustnej. Jeśli ślina jest bardzo kwaśna, a flora bakteryjna jest dość aktywna, przydatne może być płukanie płynem do płukania jamy ustnej nawet między posiłkami (wolą te bez alkoholu) lub żucie gumy ksylitolowej.
- Aby przeprowadzić profesjonalne czyszczenie (raz lub dwa razy w roku) od zaufanego dentysty.
Zabiegi medyczne
- Profesjonalne wybielanie za pomocą 35-38% nadtlenku wodoru lub wodorowęglanu sodu.
- Profesjonalne wybielanie zębów laserem.
- Zastosowanie dostosowanych miękkich silikonowych masek zawierających nadtlenek karbamidu (inny środek wybielający).
