ogólność
Linia nigra jest ciemną skórą, która pojawia się w środku brzucha, zwykle począwszy od drugiego trymestru ciąży .
Zjawisko to jest fizjologiczne i dość powszechne. Linia nigra zależy w rzeczywistości od silnej stymulacji hormonalnej typowej dla ciąży, która zwiększa produkcję melaniny i powoduje przebarwienia skóry .
Ta manifestacja zwykle ustępuje w ciągu kilku tygodni od urodzenia, całkowicie spontanicznie i bez leczenia.
uwaga
Podczas ciąży linia nigra może pojawić się u niektórych kobiet, podczas gdy w innych może nie. Ten znak jest bardziej widoczny u przyszłych matek o ciemnej karnacji i może stać się bardziej widoczny po ekspozycji na światło słoneczne.
W każdym razie linia nigra nie jest w żaden sposób wskaźnikiem ewolucji ciąży.
funkcje
Linia nigra to pionowy znak skóry w odcieniach od brązowego do ciemnego brązu i szerokości około jednego centymetra.
Ta hiperpigmentacja rozciąga się wzdłuż środka brzucha aż po łono, przechodząc przez pępek; u niektórych kobiet pasek ten może jednak sięgać górnej części brzucha lub obszaru pod piersiami.
Położenie ciemniejszego paska skóry pokrywa się z linią alba . W czasie ciąży ta zwłókniała struktura, znajdująca się w środkowej części brzucha, może ulec przebarwieniu z powodu działania hormonów estrogenowych, dając początek linii nigra. Ta ostatnia generalnie pojawia się w pobliżu czwartego lub piątego miesiąca ciąży, przedstawiając się jako bardzo cienka linia, która powoli rozszerza się i stopniowo staje się ciemniejsza. Nie można jednak wykluczyć, że linia nigra przejawia się już około czternastego tygodnia lub, przeciwnie, nigdy nie jest oczywista.
Czym jest linea alba?
Linea alba znajduje się między obrzeżami dwóch mięśni prostokąta i jest utworzona przez rozcięgno mięśnia skośnego zewnętrznego, mięśni skośnych wewnętrznych i mięśnia poprzecznego.
przyczyny
Linia nigra zwykle pojawia się w pobliżu drugiego trymestru, ze względu na silną stymulację hormonalną typową dla ciąży.
Wzrost estrogenów ma w szczególności wpływ na hormon stymulujący melanocyty wytwarzany przez łożysko.
Działanie tych hormonów stymuluje produkcję melaniny, powodując brązowawą linię wydobywającą się z łonowej do pępka, a czasami do dolnej części mostka. Linia nigra pochodzi z powstałego zjawiska przebarwienia.
Wzrost produkcji melaniny wpływa również na inne obszary twarzy i ciała, takie jak boki nosa, górna warga, policzki i czoło (tzw. Chloasma gravidarum), otoczki, srom i wewnętrzna część ud. Skóra tych obszarów może stać się ciemniejsza, podobnie jak wszelkie blizny, piegi i śnieg mogą wydawać się bardziej zauważalne niż wcześniej.
Po porodzie linia nigra ma tendencję do rozjaśniania się, aż do całkowitego zaniku w ciągu kilku miesięcy, chociaż u niektórych kobiet powrót do normalnej pigmentacji może trwać nawet rok.
Zmiany pigmentacji skóry podczas ciąży
- Niektóre zmiany w pigmentacji skóry są dość częste podczas ciąży. Na przykład ciemne są skazy, krety i piegi skóry.
- Zamiast tego na skórze twarzy może pojawić się ostuda (lub maska grawitacyjna), określona przez zjawisko podobne do tego, które powoduje linia nigra.
- Ponadto, ze względu na wysokie stężenie estrogenów, możliwe jest również pojawienie się naczyniaków gwiaździstych, czyli małych skupisk naczyń krwionośnych, które mogą pojawić się w dowolnej części ciała.
- Te zmiany pigmentacji zwykle ustępują w ciągu sześciu miesięcy po porodzie, ale w niektórych przypadkach mogą trwać dłużej lub nawet być trwałe.
Kiedy się pojawi
Zazwyczaj linia nigra pojawia się tylko i wyłącznie podczas ciąży.
Ten znak jest widoczny po dwudziestym drugim tygodniu ciąży, nawet jeśli nie ma precyzyjnej reguły (nie można ustalić z całą pewnością, czy i kiedy się pojawi).
Ponadto nie występuje u wszystkich kobiet, a jego wygląd zależy częściowo od rodzaju cery.
Kobiety o jasnej karnacji mają mniejszą szansę na rozwinięcie linii czarnuszki niż kobiety o ciemniejszej karnacji.
Ponadto u kobiet o ciemnej skórze linia wydaje się pojawiać wcześniej, około piątego szóstego miesiąca ciąży; u innych przyszłych matek ten znak pojawia się w ciągu ostatnich trzech tygodni, podczas gdy w innych nigdy się nie pojawia lub jest bardzo łagodny i niezbyt widoczny. Czasami linia nigra jest mylona z rozstępami.
Narażenie na światło słoneczne może zaakcentować to tymczasowe zjawisko.
Kiedy znika
Linia czarnuchów zwykle znika w ciągu kilku tygodni po urodzeniu, w sposób całkowicie spontaniczny i stopniowy. W związku z tym nie jest konieczne specjalne leczenie, ale podobnie jak w przypadku innych przebarwień typowych dla ciąży, zalecenie, aby skóra była elastyczna i dobrze nawodniona w ciągu dziewięciu miesięcy ciąży, dzięki stałemu stosowaniu kremów i olejków, pozostaje właściwa. naturalne. Ponadto zawsze dobrze jest wystawić się na słońce za pomocą kremu o wysokiej ochronie.
Rzadko linia nigra może być trwała po urodzeniu dziecka; w takim przypadku należy skontaktować się z lekarzem, aby znaleźć najbardziej odpowiednie leczenie.
Popularne przekonania
Pojawienie się linii nigra w ciąży doprowadziło do powstania wielu popularnych przekonań.
W przeszłości uważano, że w zależności od innego rozszerzenia linii można wywnioskować płeć noworodka: jeśli ciemny znak był skierowany w kierunku górnej części brzucha, nienarodzone dziecko prawdopodobnie byłoby maminsynkiem; w przeciwnym razie, w przypadku gdyby linia przeszła od pępka do kości łonowej, byłaby chłopcem.
W rzeczywistości linia nigra przejawia się w silnych zmianach hormonalnych typowych dla tego okresu, bez żadnej korelacji z płcią dziecka.
Środki zaradcze i zapobieganie
Linia nigra jest zjawiskiem przejściowym, które znika stopniowo i spontanicznie po urodzeniu.
Aby jednak przywrócić normalną pigmentację, możliwe jest wprowadzenie kilku sztuczek, takich jak:
- Chroń skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym : nadmierna ekspozycja na słońce podczas ciąży zwiększa prawdopodobieństwo bardziej wyraźnej linii świtu. Aby zmniejszyć ryzyko rozwinięcia się lub zaakcentowania tego znaku, zaleca się stosowanie kremu przeciwsłonecznego o wysokim lub całkowitym współczynniku ochrony na twarzy i obszarach ciała najbardziej narażonych na słońce. Ponadto ważne jest również, aby unikać ekspozycji na słońce w okresach wyższego promieniowania UV, tj. Między 11 a 15.
- Przyjmuj jedzenie z kwasem foliowym : niektóre badania naukowe twierdzą, że pojawienie się nigry i innych przebarwień skóry w czasie ciąży jest związane z brakiem kwasu foliowego. Ta witamina z grupy B jest niezbędna do prawidłowego rozwoju narządów dziecka. Z tego powodu zalecana jest odpowiednia i bogata dieta w żywności, która może dostarczyć organizmowi odpowiednich substancji, takich jak zielone warzywa liściaste (szpinak, brokuły, sałata i inne szparagi), pomarańcze, mandarynki, cytryny, zboża, rośliny strączkowe, kiwi i truskawki.
- Stosowanie kosmetyków: podczas ciąży ważne jest, aby skóra była elastyczna i dobrze nawilżona, dzięki stałemu stosowaniu kremów i naturalnych olejków.
Po porodzie stosowanie kosmetyków opartych na witaminy A (retinoid miejscowy) lub witaminy E (znanej również jako tokoferol), składnika szeroko stosowanego do utrzymywania gładkości i nawilżenia skóry, może przyczynić się do odbarwienia linii nigra. „Naturalną” alternatywą może być zastosowanie soku z cytryny; jednak jego efekty są zmienne i - jeśli nie zostaną odpowiednio rozcieńczone wodą - mogą powodować podrażnienia i pieczenie.
- Szorowanie : podczas kąpieli dobrym zwyczajem może być złuszczenie skóry brzucha gąbką luffa, sznurkiem lub peelingiem, aby pobudzić obrót komórek.
Czego nie robić
Podczas ciąży ważne jest, aby unikać stosowania produktów kosmetycznych ze środkami wybielającymi w celu rozjaśnienia przebarwień skóry w linii nigra, w szczególności zawierających hydrochinon. W rzeczywistości tego typu produkty nie okazały się bezpieczne do stosowania podczas ciąży lub podczas karmienia piersią.
Kolejną sztuczką jest uniknięcie stosowania na linii nigra jakichkolwiek leków do leczenia trądziku (w szczególności tych, które zawierają substancje takie jak kwas salicylowy, doksycyklina, minocyklina i tetracyklina).
