Nazwa naukowa
Mentha piperita
rodzina
Labiatae
pochodzenie
Hybryda uzyskana z trzech gatunków ( M. longifolia x M. rotundifolia -> M. spicata x M. aquatica ).
Używane części
Lek składający się z liści (oficjalna farmakopea).
Składniki chemiczne
- Olejek eteryczny (mentol, menton, mentofuran, eukaliptol, limonen);
- Flawonoidy (mentozyd, diosmina);
- Kwasy fenolowe (rozmarynowe, kofeinowe, chlorogenne);
- triterpeny;
- garbniki;
- Azulenów.
Mięta w medycynie: Właściwości mięty
Mięta jest stosowana jako korektor smaku w wielu produktach spożywczych, herbatach ziołowych, preparatach galenowych i lekach, nawet jeśli medycyna ludowa określa ją jako środek trawienny par excellence.
Ważna aktywność przeciwspastyczna na komórkach mięśni gładkich układu pokarmowego i oddechowego; ponadto może się poszczycić działaniem obkurczającym i balsamicznym, czyli upłynnieniem wydzielin oddechowych.
Aktywność biologiczna
Mięta jest rośliną o wielu właściwościach i jest szeroko stosowana w ziołolecznictwie. Bardziej szczegółowo, roślina ta - zwłaszcza jej liście i wyekstrahowany z nich olejek eteryczny - ma właściwości spazmolityczne przypisane do przewodu pokarmowego i dróg oddechowych, wiatropędne, żółciopędne, przeciwbakteryjne, sekretolityczne, a nawet przeciwbólowe.
W związku z tym przeprowadzono szereg badań w celu zweryfikowania rzeczywistej skuteczności terapeutycznej i potwierdzono większość wyżej wymienionych działań.
Badanie przeprowadzone na zdolnościach przeciwbólowych olejku eterycznego z mięty wykazało, że to - stosowane zewnętrznie - jest w stanie złagodzić ból spowodowany bólem głowy typu napięciowego. W rzeczywistości wydaje się, że wyżej wspomniany olej jest w stanie wywierać działanie przeciwbólowe, działając bezpośrednio na źródło bolesnego bodźca, poprzez modyfikację czułości receptorów bólu.
Inne badania potwierdziły jednak przeciwskurczowe właściwości olejku eterycznego mięty na poziomie przewodu pokarmowego, pokazując, że stosowanie tego oleju jest nie tylko użyteczne w przypadku zaburzeń dyspeptycznych, ale jest również przydatne w zapobieganiu lub zmniejszaniu skurcze żołądkowo-jelitowe podczas poszczególnych rodzajów testów diagnostycznych, takie jak na przykład lewatywa barowa.
Mięta przeciwko zaburzeniom dyspeptycznym i spastycznym objawom przewodu pokarmowego
Jak wspomniano, dzięki działaniu przeciwskurczowemu, wiatropędnemu i żółciopędnemu, w które wyposażona jest mięta, stosowanie liści i olejku eterycznego zostało oficjalnie zatwierdzone do leczenia zaburzeń dyspeptycznych i przeciwdziałania spastycznym objawom przewodu pokarmowego związanym z wzdęcia, bóle brzucha i skurcze.
Ponadto olejek miętowy okazał się skuteczny w przeciwdziałaniu wspomnianym objawom nawet u pacjentów z zespołem jelita drażliwego.
W leczeniu tych zaburzeń mięta musi być przyjmowana wewnętrznie.
Przy stosowaniu liści zalecana dawka dzienna wynosi około 3-6 gramów leku.
Z drugiej strony, gdy stosuje się olejek eteryczny z mięty, zazwyczaj zaleca się przyjmowanie około 6-12 kropli produktu.
U pacjentów z zespołem jelita drażliwego zalecamy przyjmowanie 0, 6 ml olejku eterycznego na dobę, w postaci kapsułek powlekanych.
Jednak, aby uzyskać więcej informacji na temat zastosowań mięty w leczeniu zaburzeń żołądkowo-jelitowych, zalecamy przeczytanie artykułu „Leczenie się miętą”.
Mięta przeciw chorobom górnych dróg oddechowych
Dzięki działaniu antybakteryjnemu, sekretolitycznemu i balsamicznemu, w które wyposażony jest niezbędny olejek miętowy, jego stosowanie uzyskało oficjalne zezwolenie na leczenie stanów zapalnych i nieżytowych górnych dróg oddechowych.
Również w tym przypadku, w leczeniu wyżej wymienionych zaburzeń, mięta musi być przyjmowana wewnętrznie.
Zalecana dzienna dawka to około 6-12 kropli olejku eterycznego dziennie. Alternatywnie można przeprowadzić fumigację przez rozcieńczenie 3-4 kropli olejku eterycznego w gorącej wodzie.
Mięta przeciw nerwobólom i bólom mięśni
Olejek miętowy okazał się doskonałym lekiem przeciwbólowym nawet w przypadku bólu mięśni i nerwobólu.
W takim przypadku olej musi być używany zewnętrznie. Ogólnie zaleca się stosowanie kilku kropli produktu bezpośrednio na obszarze dotkniętym chorobą, od dwóch do czterech razy dziennie.
Mennica w medycynie ludowej i homeopatii
W medycynie ludowej mięta jest stosowana w leczeniu różnych zaburzeń, takich jak: nudności, wymioty, przeziębienia, infekcje dróg oddechowych i bolesne miesiączkowanie.
Mięta jest również stosowana w medycynie homeopatycznej, gdzie można ją znaleźć w postaci granulek, nalewki macierzystej i kropli doustnych.
W środowisku homeopatycznym roślina jest stosowana w przypadku przeziębienia, dyspepsji związanej z wzdęciami, aerofagią i kolką żółciową.
Dawka leku homeopatycznego, która ma być stosowana, może się różnić w zależności od osoby, także w zależności od rodzaju leczonego zaburzenia oraz rodzaju preparatu homeopatycznego i rozcieńczenia, którego chcesz użyć.
Zobacz także: olejek miętowy w cometici
Przeciwwskazania
Unikaj przyjmowania mięty w przypadku nadwrażliwości na jeden lub więcej składników u pacjentów z jaskrą lub chorobami tarczycy oraz u pacjentów z niedrożnością dróg żółciowych, kamicą żółciową i / lub ciężkim uszkodzeniem wątroby.
Ponadto stosowanie mięty nie jest zalecane nawet podczas ciąży, karmienia piersią, niemowląt i małych dzieci.
Efekty uboczne
Po spożyciu mięty mogą pojawić się reakcje alergiczne, hepatotoksyczność (wykazywana tylko dla Mentha pulegium ), nudności, zawroty głowy, wzrost refluksu żołądkowo-przełykowego.
Ponadto po nałożeniu olejku miętowego na skórę może wystąpić podrażnienie skóry.
Interakcje farmakologiczne
Mięta może zakłócać aktywność leków, takich jak:
- Blokery kanału wapniowego, ponieważ jednoczesne przyjmowanie olejku eterycznego z mięty może zmniejszyć skuteczność terapeutyczną tych samych leków.
- Leki metabolizowane przez CYP1A2 i CYP2E1, ponieważ mięta jest w stanie hamować te izoformy cytochromu P450, a zatem mogą wpływać na aktywność leków, które metabolizują.
