Toast kalorie

Tosty to tosty, które nabierają chrupkości i brązowawego koloru z powodu ekspozycji na suche ciepło. W krajach anglosaskich jest on na ogół skropiony masłem, dżemami lub margaryną, podczas gdy w naszym kraju łączy się z wieloma innymi pokarmami. Ale ile kalorii ma toast ?

Odpowiedź zależy od jakości i ilości poszczególnych dodatków, a także rodzaju i wagi głównego składnika: chleba.

Aby ułatwić obliczanie kalorii w toastu i dać nowe pomysły przy wyborze składników, przygotowaliśmy prosty formularz obliczeniowy: wystarczy wybrać poszczególne składniki z rozwijanego menu, określić dodatkowe ilości i kliknąć przycisk „Oblicz kalorie tosty”, Oczywiście, jak zawsze, jeśli chodzi o wartości odżywcze, konieczne jest określenie wagi surowych składników, chyba że zaznaczono inaczej w rozwijanym menu.

Orientacyjnie plasterek pan carré (biały chleb na tosty) waży około 15-20 gramów, a kawałek około 25.

Domowy chleb

Chcesz 100% domowej roboty Toast? Jeśli lubisz wyrabiać lub chcesz nauczyć się, jak to zrobić poprawnie, ten przepis wideo jest właśnie dla Ciebie! Alice, oficjalny osobisty odtwarzacz MypersonaltrainerTv, wyjaśnia krok po kroku, jak zrobić chleb z patelni w domu.