Środki zaradcze na podagrę

Dna moczanowa jest chorobą metaboliczną.

Objawia się nagromadzeniem kwasu moczowego w kryształach i względnym zlokalizowanym zapaleniem (tophi); najbardziej bolesne znajdują się w stawach.

Kwas moczowy pochodzi z metabolizmu puryn, cząsteczek zawartych w DNA. Są one wytwarzane i przetwarzane przez organizm lub spożywane wraz z jedzeniem.

Aby mieć pewność, dna jest ostrą postacią pierwotnego zaburzenia, które prowadzi do nadmiaru moczanu we krwi (hiperurykemia).

Przyczyny mogą być dwa:

Zła endogenna synteza puryn i nadprodukcja kwasu moczowego.
Niewystarczające wydalanie kwasu moczowego z moczem.

Kwas moczowy odgrywa toksyczną rolę w nerkach i wśród różnych miejsc gromadzenia się często osadza się w stawach.

Podsumowując, hiperurykemia powoduje ataki dnawe, które mogą wystąpić przy:

Tofi.
Jednorazowe dnawe zapalenie stawów ze złogami chrząstki.
Nefropatia dnawe.

Dna dotyka tylko tych, którzy są genetycznie predysponowani (około 0, 3% całości); dotyka prawie wyłącznie mężczyzn i rozpoczyna się między 30 a 50 rokiem życia.

Co robić

Mając wątpliwości co do cierpienia na dnę moczanową (ze względu na znajomość patologii lub cierpienie na bóle stawów i tophi), należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Przepisze konkretną wizytę lub niezależnie rozpocznie przebieg diagnostyczny hiperurykemii:

Należy przestrzegać diety hipopurii przez co najmniej 5 dni.
Zwolnienie z leków, które mogą wpływać na mocznicę.
Badanie krwi w celu oceny akumulacji kwasu moczowego.
Ocena wyniku analizy hematologicznej, która będzie dodatnia w przypadku przekroczenia:

7 mg / dl u ludzi.
6, 5 mg / dl u kobiet.

Jeśli kwota opłaty przekracza 9 mg / dl i jest niezależna od innych przyczyn, lekarz zaleci:

Specyficzne leki przeciw hiperurykemii (które ułatwiają usuwanie i zmniejszają syntezę endogenną).
Dieta hipopuryczna bogata w wodę.
Lista leków i suplementów, których należy unikać.
Witamina C lub suplementy kwasu askorbinowego: wydaje się, że mogą poprawić stan dnawy.

Kiedy pojawia się drastyczny atak artretyczny z jednym stawem, konieczne jest:

Unieruchom unieruchomiony staw, połóż go i odłóż.
Na receptę lekarską należy przyjmować określone leki przeciwzapalne.

Wątpliwości, że mogą istnieć inne współwystępujące choroby, może być przydatne wykorzystanie konkretnej techniki diagnostycznej:

Artrocenteza: jest przydatna w diagnostyce chorób stawów. Opiera się na zbieraniu i analizie próbki płynu stawowego zawartego w torebce stawowej.

Czego NIE robić

W przypadku pozytywnej diagnozy dny moczanowej jest niewskazane:

Nadużywanie alkoholu.
Siedzący lub osiadły.
Używaj lub nadużywaj niektórych leków i suplementów:

Salicylany.
Leki moczopędne (pomimo zwiększonej filtracji nerkowej powinny zmniejszać stężenie kwasu moczowego we krwi).
Witamina PP lub niacyna.
Użyj zastrzyku kortyzonu jako terapii długoterminowej.

Stosuj dietę bogatą w puryn.
Pij mało.

W przypadku ostrego ataku dnawego zapalenia stawów:

Poczekaj, aż przejdzie spontanicznie.
Nalegaj na negatywne przewody dny moczanowej.
Obciążenie dotkniętego stawu.

Co jeść

Żywność o niskiej zawartości puryn (od 0 do 50 mg / 100 g):

Mleko, jaja, ser, warzywa, warzywa (z wyjątkiem wymienionych poniżej), owoce, makarony i inne zboża (z wyjątkiem kiełków pszenicy i produktów pełnoziarnistych).

Tylko w obecności specyficznej terapii lekowej, nawet żywności o średniej zawartości puryn (od 50 do 150 mg / 100 g):

Białe i czerwone mięsa, niektóre ryby (z wyjątkiem wymienionych poniżej), ostrygi, krewetki, kraby, skorupiaki, wędliny i kiełbasy w ogóle; groch, fasola, soczewica, szparagi, szpinak, kalafior, grzyby, orzeszki ziemne, produkty pełnoziarniste.
Należy pamiętać, że dieta bogata w złożone węglowodany jest związana z eliminacją kwasu moczowego.
Ponadto gromadzenie się kwasu moczowego można zwalczać za pomocą diety bogatej w wodę i żywność uwodnioną. Wzrost filtracji nerkowej zapobiega powstawaniu kamieni i sprzyja obniżeniu mocznicy.
Niektórzy twierdzą, że zwiększenie proporcji kwasów tłuszczowych omega 3 (niezbędnych) może zmniejszyć ogólny stan zapalny nawet w przypadku dny. Niestety, żywnościami, które zawierają najwięcej, są niebieskie ryby (które, jak zobaczymy, zawierają wiele puryn). Zaleca się stosowanie oczyszczonego suplementu lub zwiększenie spożycia pokarmów zawierających omega 3, ale z niewielką ilością puryn: innych produktów rybołówstwa, glonów, niektórych nasion oleistych i pokrewnych olejów.

Co NIE JEŚĆ

Alkohole: wino, piwo, alkohole, likiery itp.

Żywność o wysokiej zawartości puryn (od 150 do 50 mg / 800 g):

Sardele lub anchois, sardynki, śledzie, makrele, małże, grasica, wątroba, nerki, mózg, ekstrakt mięsny, dziczyzna.
Należy również pamiętać, że dieta bogata w tłuszcz i fruktozę jest skorelowana z zatrzymywaniem kwasu moczowego.

Naturalne leki i środki zaradcze

Istnieją dwa rodzaje naturalnych środków na dnę moczanową:

suplementy:

Witamina B6 lub pirydoksyna.
Magnez.
Omega 3.

Ziołowe, w postaci naparu, wywaru lub wyciągu, które należy przyjmować doustnie:

Winter Cherry.
Brzoza.
Karczoch.
Błogosławiony oset.
Miotła rzeźnika.
Biała wierzba.
Herbata Java.
Pilosella.
Pokrzywa.

Opieka farmakologiczna

Leczenie dny moczanowej opiera się na kontroli metabolizmu kwasu moczowego; podczas ostrego ataku dny nie należy rozpoczynać terapii następującymi lekami:

Kolchicyna: przeciwbólowa, przeciwzapalna i wspomaga wydalanie kwasu moczowego. Na przykład Colchicina LIRICA i Colchicina FN.
Allopurinol: hamuje endogenną syntezę kwasu moczowego. Na przykład Zyloric, Allurit i Allopurinol FN.
Febuxosat: hamuje endogenną syntezę kwasu moczowego. Na przykład Adenuric.
Probenecyd: wspomaga eliminację kwasu moczowego. Na przykład Probenec FN.
Sulfinpirazon: wspomaga eliminację kwasu moczowego. Na przykład Enturen

Gdy wystąpi atak dny stawowej, zaleca się:

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ): przeciwdziałają stanom zapalnym (kwas salicylowy i jego pochodne, a także kortyzony) są absolutnie przeciwwskazane:

Diklofenak: na przykład Fastum Painkiller i Dicloreum.
Ketoprofen: na przykład Fastum, Ketoprofen, ALM i Steofen.
Naproksen: na przykład Naprosyn, Prexan i Naprius.
Piroksykam: na przykład Feldene, Piroxicam EG i Artroxicam.