ogólność
Talasoterapia jest szczególną formą terapii, opartą na leczniczym działaniu klimatu morskiego, samego morza i jego produktów (piasek, glony, błoto itp.).
W rzeczywistości rzeczywiste korzyści z zastosowania talasoterapii nie zostały naukowo udowodnione. Jednakże zastosowanie tej postaci terapeutycznej wydaje się być szczególnie użyteczne jako uzupełnienie w leczeniu różnych patologii skóry, aparatu kostno-stawowego i dróg oddechowych; ponadto jego użycie wydaje się być powszechne i stale rośnie.
Jak to działa?
Jak wspomniano, talasoterapia opiera się na potencjalnym działaniu leczniczym środowiska morskiego i jego składników.
Bardziej szczegółowo, talasoterapia opiera się na szczególnej zasadzie, zgodnie z którą woda morska ma skład niemal nałożony na skład ludzkiego osocza, a zawarte w niej sole i pierwiastki śladowe są wysoce biodostępne i łatwo wchłaniane przez pacjenta pory skóry.
Zgodnie z tą zasadą, przyswajanie tych pierwiastków śladowych i soli pomoże przywrócić równowagę organizmu, zwiększając także odporność na agresję zewnętrzną i wywołując efekty stymulujące i rewitalizujące.
Jednak talasoterapia - oprócz korzystania z tej samej wody morskiej - wykorzystuje również inne składniki środowiska morskiego, aby przekazać pacjentom obecne w niej składniki. Pod tym względem w rzeczywistości stosuje się błoto, piasek (piaskowanie), a nawet glony, które - rosnące w wodzie morskiej - są w stanie wchłonąć cenne składniki, a także mają interesujące właściwości fitoterapeutyczne (takie jak przykład, zdarza się w przypadku czerwonych alg).
wskazania
Talasoterapia jest stosowana jako leczenie uzupełniające, zwłaszcza w leczeniu:
- Zaburzenia skóry, takie jak egzema, łuszczyca, rumień, zapalenie skóry i niedoskonałości skóry, takie jak cellulit.
- Zaburzenia dróg oddechowych i dróg oddechowych ogólnie, takie jak zapalenie zatok, dolegliwości katarowe, zapalenie oskrzeli, przeziębienie, kaszel i inne choroby zapalne.
- Zaburzenia kostno-stawowe i mięśniowe, zaburzenia i bóle, zarówno natury reumatycznej, jak i traumatycznej.
Zabiegi talasoterapii
Jak już wspomniano, talasoterapia opiera się na wykorzystaniu nie tylko wody morskiej, ale także innych składników, które razem tworzą całe środowisko morskie.
Dlatego w świetle tego, co zostało powiedziane, można stwierdzić, że talasoterapia może obejmować różne metody leczenia, które różnią się między sobą wykorzystywanym przez nie elementem morskim.
Te zabiegi zostaną krótko opisane poniżej.
Klimatoterapia morska
Klimatoterapia morska jest zabiegiem talasoterapii opartym na korzystnych skutkach, jakie składniki klimatu morskiego mogą wywierać na organizm.
Składniki te obejmują: promieniowanie słoneczne (patrz helioterapia), aerozol morski, zakres temperatury i ciśnienie atmosferyczne.
W szczególności aerozol morski jest jednym z podstawowych elementów klimatoterapii. W rzeczywistości ten aerozol składa się z wody, która wyparowuje z morza, niosąc zawarte w nim sole i jony i uważane za korzystne dla organizmu. Wdychany aerozol morski jest szczególnie przydatny w przypadku zaburzeń górnych i dolnych dróg oddechowych.
Z drugiej strony promieniowanie słoneczne wydaje się odgrywać pozytywną rolę dla skóry i niektórych patologii z nią związanych, dla kości, a nawet dla układu neuroendokrynnego.
Kąpiel w wodzie morskiej
Kąpiel w wodzie morskiej jest charakterystycznym leczeniem tej alternatywnej formy terapeutycznej, takiej jak talasoterapia.
Ten rodzaj leczenia bezpośrednio wykorzystuje wodę morską, w której pacjent jest zanurzony. Nurkowanie może odbywać się w tym samym morzu - lub, w zależności od przypadku, w oceanie - lub może odbywać się w specjalnych basenach lub zbiornikach znajdujących się w odpowiednich obiektach.
Kąpiel w wodzie morskiej może być częściowa lub całkowita i może być:
- Gorąco, w tym przypadku mówimy o balneoterapii morskiej, która jest przeprowadzana w temperaturze 37-38 ° C w specjalnych zbiornikach. Gorące kąpiele trwają zwykle około dwudziestu minut;
- Zimno, w tym przypadku zamiast tego woda morska występuje w temperaturze od 20 ° C do 25-27 ° C, pacjent może być zanurzony w zbiornikach lub basenach lub bezpośrednio do morza.
Co więcej, zabieg ten może być przeprowadzony albo wyłącznie przy użyciu wody morskiej, albo jako dodatek do tego ostatniego:
- Glony i / lub ich produkty lub pochodne;
- Dwutlenek węgla (kąpiel węglowa);
- Ozon (kąpiel ozonowana).
Ponadto kąpiel w wodzie morskiej może, ale nie musi, być związana z jacuzzi.
Należy zauważyć, że w tych przypadkach, gdy elementy wymienione powyżej są dodawane do wody morskiej, mówimy o „ aktywowanej kąpieli ”.
piaskowanie
Piaskowanie ( psammatoterapia ), inaczej zwane „ kąpielami piaskowymi ”, wykorzystuje działanie gorącego piasku (który może osiągnąć temperaturę 50 ° C) oraz pierwiastków śladowych i soli morskich, które osiadły na wodzie morskiej jego granulki.
Zazwyczaj piaskowanie odbywa się na zewnątrz w dobrze rozgrzanej plaży z promieniowaniem słonecznym, gdzie odpowiednie otwory są wykopane na tyle, aby pacjent mógł się położyć. Leżąc, pacjent jest pokryty piaskiem, a głowa - która oczywiście nie jest pokryta piaskiem - musi być trzymana w cieniu.
Zwykle kąpiel piaskowa trwa 15-20 minut, a następnie można ją stopniowo zwiększać do około 40 minut.
Wydaje się, że piaskowanie jest szczególnie skuteczne w leczeniu zaburzeń mięśniowo-szkieletowych o charakterze reumatycznym i traumatycznym, takich jak na przykład przewlekłe reumatyzm, choroba zwyrodnieniowa stawów i skutki pourazowe.
Gdzie ćwiczysz?
Talasoterapia jest alternatywną formą terapeutyczną praktykowaną w tzw. SPA lub w prawdziwych ośrodkach talasoterapii specjalizujących się w tej dziedzinie.
Zakłady, w których wykonuje się talasoterapię, znajdują się oczywiście w morzu, w pobliżu.
Przeciwwskazania
Stosowanie talasoterapii jest na ogół przeciwwskazane u pacjentów cierpiących na patologie układu nerwowego (takie jak na przykład padaczka) i / lub choroby sercowo-naczyniowe (takie jak na przykład nadciśnienie).
Ponadto, ze względu na wysokie stężenie jodu w środowisku morskim, talasoterapia jest zazwyczaj zabroniona pacjentom cierpiącym na choroby tarczycy.
Wreszcie istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania talasoterapii również u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Istnieje jednak wiele ośrodków, które udostępniły specjalne drogi bez ryzyka, a także odpowiednie dla tej kategorii pacjentów.
Jednak w przypadku szczególnych patologii lub zaburzeń, a także w przypadku ciąży i / lub karmienia piersią, przed skorzystaniem z talasoterapii, zawsze dobrze jest poprosić lekarza o poradę.
