Ogień św. Antoniego
Ogień św. Antoniego to infekcja spowodowana wirusem półpaśca (takim samym jak ospa wietrzna), która atakuje zakończenia nerwowe i otaczającą skórę.
Głównym objawem jest typowa pęcherzykowa i bolesna wysypka, która objawia się swędzącymi pęcherzami zawierającymi wirusy.
Ogień świętego Antoniego jest rodzajem „nawrotu” ospy wietrznej: po wyzdrowieniu z tej egzantycznej choroby wirus Herpes zoster nie znika, ale ukrywa się (w cichej formie) w zwojach nerwowych. W trakcie życia wszelkie reaktywacje wirusa doprowadzą do pożaru św. Antoniego.
Leczenie - narkotyki i dieta
Nie ma lekarstwa na ogień Świętego Antoniego.
Leczenie ma na celu wyłącznie złagodzenie objawów w oczekiwaniu na spontaniczne rozwiązanie.
Wskazane jest pokrycie wysypek długimi, ale nie przylegającymi ubraniami. Zapobiega to powstawaniu pęcherzy, zwiększając ból i rozprzestrzeniając wirusy.
Ponadto jest możliwe:
- Używaj leków przeciwzapalnych, takich jak: paracetamol, ibuprofen lub kodeina, aby kontrolować ból.
- Użyj leków przeciwwirusowych, aby zatrzymać replikację wirusa (nie zawsze jest to konieczne).
- Aby dowiedzieć się więcej: Leki przeciwpożarowe St. Anthony's
Początku ognia Świętego Antoniego nie można zapobiec. Szczepionka o nazwie Zostavax jest dostępna na rynku; jednak nie zawsze jest to skuteczne.
dieta
wprowadzenie
Uważa się, że poprzez stymulowanie tropizmu układu immunologicznego możliwe jest utrzymanie jego skuteczności i skuteczności w walce z półpaścem.
Ta „metoda zapobiegawcza” opiera się na odżywianiu i aktywności fizycznej (ta druga, tylko zapobiegawcza).
System nie zapewnia ochrony przed infekcją i nie gwarantuje uniknięcia nawrotu choroby. Jednakże ma na celu osiągnięcie najlepszej możliwej reakcji fizjologicznego układu odpornościowego.
Wśród różnych cząsteczek odżywczych, które mogą stymulować układ odpornościowy, najważniejsze są:
- Witaminy rozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w tłuszczach
- cynk
- izoflawony
- Zwolennicy jelitowej flory bakteryjnej.
Cząsteczki witaminy
Rozpuszczalna w tłuszczach witamina D (kalcyferol) i rozpuszczalna w wodzie witamina C (kwas askorbinowy) są bardzo ważne w dietetycznym wsparciu funkcji immunologicznych. W skrócie:
- Witamina C: kwas askorbinowy to cząsteczka najbardziej zaangażowana w zwalczanie infekcji. Jest silnym przeciwutleniaczem, który w mechanizmie obronnym działa szczególnie w przeciwieństwie do proliferacji wirusów.
Pokarmy bogate w witaminę C są pochodzenia roślinnego. Należą do VII podstawowej grupy żywności; są to warzywa i owoce, takie jak: chili, papryka, pietruszka, owoce cytrusowe, kiwi, jabłka, sałata, brokuły, dynia itp. Witamina C pozostaje uszkodzona podczas gotowania; z tego powodu dieta na ogień Świętego Antoniego charakteryzuje się wieloma warzywami i owocami w surowej postaci .
- Witamina D: wykazano, że kalcyferol uczestniczy w tropizmie układu odpornościowego. Dobry poziom kalcyferolu w diecie zapobiega wielu chorobom zakaźnym (nawet wirusowym).
Witamina D jest syntetyzowana w organizmie na poziomie skóry, dzięki interakcji z promieniami UV światła słonecznego. Może być wprowadzony z jedzeniem; pokarmy, które zawierają najwięcej, to ryby i żółtko jaja.
Uważa się, że witamina A (w postaci retinolu i karotenoidów) i witamina E (tokoferole) mają pozytywny wpływ na obronę immunologiczną. Są to dwa silne przeciwutleniacze, które wraz z C przeciwdziałają działaniu wolnych rodników.
- Karotenoidy (pro witaminy A) są typowe dla grupy żywności VI; obfitują w: marchew, paprykę, melon, morele itp. Z drugiej strony retinol występuje szczególnie w wątrobie zwierzęcej i niektórych produktach rybołówstwa.
- Witamina E jest bardzo skoncentrowana w oliwkach, nasionach oleistych, kiełkach pszenicy i pokrewnych olejach ekstrakcyjnych.
Inne cząsteczki
- Cynk: w niektórych zakażeniach wirusowych spożycie cynku jest skuteczne w zmniejszaniu ciężkości i czasu choroby. Niektóre produkty zawierają więcej niż inne; najbogatsze to: ostrygi, wątroba, mleko i mięso. Podczas gdy witaminy i izoflawony (które przeczytamy poniżej) można wprowadzić w wystarczającym stopniu z pożywieniem, optymalne stężenie cynku może wymagać użycia suplementu diety.
- Izoflawony: są przeciwutleniaczami pochodzenia roślinnego zawartymi w soi, warzywach i owocach. Podobnie jak witaminy A, C, E i inne rodzaje przeciwutleniaczy, hamują one działanie wolnych rodników.
- Probiotyki i prebiotyki: probiotyki są bakteriami naturalnie obecnymi w jelicie; z drugiej strony prebiotyki to cząsteczki, które je karmią. Ponieważ istnieje pozytywna korelacja między jelitową florą bakteryjną a wydajnością układu odpornościowego, niektórzy uważają, że dieta przeciwpożarowa św. Antoniego musi chronić zdrowie tych mikroorganizmów.
Możliwe jest zwiększenie dietetycznego udziału probiotyków poprzez spożywanie fermentowanych pokarmów z: pałeczkami mlekowymi, bifidobakteriami i eubakteriami . Wśród nich najbardziej znane to: jogurt, kefir, maślanka, kimchi, miso, korniszony i kapusta kiszona; rynek oferuje również wiele pokarmów dietetycznych i suplementów / leków, które je zawierają. Aby „nakarmić” te bakterie najlepiej, aby dieta Świętego Antoniego była bogata w rozpuszczalny błonnik pokarmowy i węglowodany, które odgrywają doskonałą funkcję prebiotyczną.
Ponadto wskazane byłoby ograniczenie rafinowanych cukrów, uwodornionych tłuszczów (zamiast szkodliwych) i utrzymanie prawidłowego rozkładu całkowitych białek i lipidów (w celu zagwarantowania właściwego pH kału).
Aminokwas Arginina: czy jest szkodliwy?
Arginina aminokwasu zawsze była uważana za korzystny czynnik dla układu odpornościowego.
Jednakże, według „WholeHealth Chicago”, żywność bogata w argininę ma tendencję do promowania wzrostu wirusa półpaśca.
Żywność, która oprócz wysokiej zawartości argininy wykazuje niską zawartość lizyny, jest jeszcze bardziej problematyczna. Również ten ostatni jest aminokwasem; w ciele pełni funkcję równoważenia metabolizmu argininy.
Podczas pożaru św. Antoniego można uniknąć pokarmów zawierających więcej argininy niż przeciętnie; na przykład nie są zalecane:
- Nasiona oleiste, zwłaszcza orzeszki ziemne, orzechy laskowe i migdały
- Rośliny strączkowe i pochodne, zwłaszcza soja, bób, soczewica i ciecierzyca.
Wręcz przeciwnie, należy preferować żywność o optymalnym stosunku argininy / lizyny; na przykład: ryby, drób, wołowina i jagnięcina. Jednak część tych produktów nie może być nadmierna.
Aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna to kolejny element, który może pozytywnie wpływać na układ odpornościowy.
Praktykując aktywność motoryczną przy średnio-wysokim zaangażowaniu, możliwe jest stymulowanie naturalnych mechanizmów obronnych, popychając je do optymalnego funkcjonowania.
Z drugiej strony, nie należy zapominać, że aktywność sportowa prowadzona wytrwale i przy bardzo wysokiej intensywności może oznaczać diametralnie przeciwny efekt.
Zaleca się, aby zaangażować się w protokół aktywności ruchowej charakteryzujący się częstotliwością 3-4 cotygodniowych sesji, trwającą 40-60 minut każda. Intensywność powinna być dostosowana do liczby i czasu trwania sesji.
Przyczyny, częstość występowania i powikłania
Zwykle układ odpornościowy jest w stanie kontrolować półpaśca i milczeć. Tylko w niektórych przypadkach wirus ten reaktywuje się i ewoluuje w ogień Świętego Antoniego.
U zdrowych ludzi przyczyny wybuchu pożaru św. Antoniego nie są jeszcze znane.
Niektórzy twierdzą, że reaktywacja wirusów wynika z obniżenia naturalnych tarcz, które mogą wystąpić:
- Ze starością (zwłaszcza> 70 lat)
- Za stres psychofizyczny
- Do przyjmowania leków immunosupresyjnych
- Z powodu infekcji osłabiających układ odpornościowy (HIV).
Zarażenie ogniem Świętego Antoniego może nastąpić tylko wtedy, gdy organizm, który wejdzie w kontakt z wirusem, nigdy nie cierpiał na ospę wietrzną; w tym przypadku organizm rozwinie ospę wietrzną i po rozwiązaniu w końcu rozwinie ogień św. Antoniego w przyszłości.
Ogień Świętego Antoniego prawie zawsze objawia się tylko raz w życiu, ale nawroty nie są rzadkością.
Półpasiec dotyka 1/4 światowej populacji, ale częstość występowania ospy wietrznej i ognia Sant'Antonio jest bardzo różna. Dla tych ostatnich szanse na początek wzrastają z wiekiem, a ospa wietrzna jest typowa dla dzieciństwa.
Ogień Świętego Antoniego trwa około 2-4 tygodni; U 1/5 pacjentów rozwija się nerwoból poopryszczkowy, który trwa dłużej. Bardzo rzadko, jeśli infekcja wpływa na twarz, funkcje wizualne i / lub słuchowe mogą pozostać zagrożone.
