zdrowie układu moczowego

Środki zaradcze na zapalenie pęcherza moczowego

Obejrzyj wideo

X Obejrzyj film na YouTube

Zapalenie pęcherza moczowego jest irytującym stanem zapalnym błony śluzowej pęcherza moczowego z powodu infekcji bakteryjnych utrzymywanych głównie przez Escherichia coli .

Typowe dla kobiet zapalenie pęcherza moczowego objawia się pilną potrzebą oddania moczu, często z towarzyszącym pęcherzem moczowym, pieczeniem podczas oddawania moczu, uczuciem niepełnego opróżniania pęcherza, dyzurią i krwią w moczu. Czasami obraz kliniczny zapalenia pęcherza kończy się gorączką, cuchnącym moczem i skurczami brzucha.

Zakażeniom dróg moczowych, takim jak zapalenie pęcherza moczowego, sprzyja kilka czynników: doustne przyjmowanie środków antykoncepcyjnych, niedobór estrogenów, stosunek płciowy bez zabezpieczenia, kolka nerkowa, cukrzyca i przerost prostaty (u ludzi).

Co robić

  • Pij dużo płynów, co najmniej 1, 5-2 litrów dziennie (terapia hydropinowa). To lekarstwo sprzyja rozcieńczeniu ładunku bakteryjnego, a raczej eliminacji patogenu w stosunkowo krótkim czasie
  • Poproś o konsultację medyczną jak najszybciej po pierwszych objawach zapalenia pęcherza moczowego
  • Postępuj zgodnie z szeregiem zasad higieniczno-behawioralnych, aby przyspieszyć leczenie
  • W ostrej fazie zapalenia pęcherza moczowego zaleca się zakwaszenie moczu substancjami takimi jak chlorek amonu (np. Ammon C FN), który nie jest zalecany w przypadku cystynurii lub hiperurykemii
  • Skutecznym lekarstwem na łagodzenie zapalenia pęcherza moczowego jest zamiast tego alkalizacja moczu substancjami, takimi jak wodorowęglan sodu. Mocz alkaliczny sprzyja także aktywacji cząsteczek (np. Mącznicy lekarskiej), które można aktywować tylko w środowisku podstawowym
  • Niektóre kobiety odczuwają lekką i chwilową ulgę w bólu wywołanym zapaleniem pęcherza, biorąc gorący prysznic
  • Ćwicz stałe i regularne ćwiczenia fizyczne, aby wzmocnić układ odpornościowy
  • Preferowanie bawełnianej odzieży nad włóknami syntetycznymi jest użytecznym środkiem wspomagającym pocenie się. W szczególności wskazane jest noszenie bawełnianej bielizny
  • Przeprowadzaj dokładną higienę osobistą, wykonując ruch od przodu do tyłu, a nie odwrotnie. Ten środek jest niezbędny, aby uniknąć transportu bakterii z odbytnicy do pochwy
  • Wykonuj dokładną higienę intymną zarówno przed, jak i po stosunku płciowym

Czego NIE robić

  • Powstrzymaj się od przyjmowania płynów, aby uniknąć spalania moczu: wielu pacjentów, odczuwających silne uczucie pieczenia podczas oddawania moczu, nie bierze płynów, aby uniknąć oddawania moczu w jak największym stopniu. Ta postawa okazuje się całkowicie błędna, ponieważ bakterie, stagnujące w pęcherzu, mogą spowodować więcej uszkodzeń
  • Brać mleko i pochodne natychmiast po podaniu antybiotyków, takich jak tetracykliny: produkty mleczne mogą dezaktywować lek
  • Temporeggiare: gdy podejrzewasz, że zapalenie pęcherza jest w toku, zaleca się natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby jak najszybciej rozpocząć leczenie antybiotykami
  • Zatrzymywanie moczu: rzadkie oddawanie moczu sprzyja proliferacji bakterii w kontekście zapalenia pęcherza moczowego
  • Spożywaj seks bez zabezpieczenia z osobami zagrożonymi. W takich okolicznościach zaleca się stosowanie wysoce niezawodnych metod antykoncepcji barierowej
  • Mieszane używanie ręczników lub bielizny
  • Zostań z mokrym kostiumem przez długi czas
  • Przerwij terapię antybiotykową przed terminem ustalonym przez lekarza. Wielu pacjentów w rzeczywistości przerywa leczenie, gdy tylko bolesne objawy ustępują; taka postawa, oprócz ryzyka nawrotu, zwiększa również zjawisko oporności na antybiotyki
  • Używaj wewnętrznych poduszek lub kubków menstruacyjnych. W przypadku predyspozycji do infekcji dróg moczowych, takich jak zapalenie pęcherza moczowego, zaleca się stosowanie zewnętrznych podpasek higienicznych
  • Zbyt wiele płukania pochwy. Nawet nadmiar higieny intymnej może zwiększyć ryzyko infekcji, takich jak zapalenie pęcherza moczowego
  • Zastosuj dezodoranty lub perfumowane spraye dopochwowe

Co jeść

  • Pokarmy zakwaszające mocz: pokarmy białkowe pochodzenia zwierzęcego, zboża, suszone śliwki i jagody
  • W przypadku przedłużającej się antybiotykoterapii należy przyjmować jogurt z żywymi fermentami mlekowymi lub probiotykiem (w celu wzmocnienia układu odpornościowego)
  • Weź dużo owoców i warzyw, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze (witamina C i E)
  • Picie soku żurawinowego
  • Uzupełnij dietę suplementacją mannozy, substancją zdolną do zakłócania adhezji drobnoustrojów odpowiedzialnych za zapalenie pęcherza, a jednocześnie pomagając je wyeliminować

Co NIE JEŚĆ

  • Pokarmy drażniące drogi moczowe: alkohol, kawa, czekolada, ocet, czerwona papryka, przyprawy, sery w wieku, sosy
  • Unikaj jedzenia trudnych do strawienia pokarmów, takich jak dipy, frytki i pokarmy bogate w tłuszcz

Naturalne leki i środki zaradcze

  • Aby przyspieszyć gojenie, zaleca się przyjmowanie herbat ziołowych przygotowanych z aktywnych składników ekstrahowanych z roślin o działaniu moczopędnym i / lub dezynfekującym dróg moczowych:
    • Mącznica lekarska (Arctostaphylos uva ursi) → właściwości dezynfekujące dróg moczowych. Niezwykle przydatny środek na zapalenie pęcherza moczowego
    • Szparagi ( Asparagus sativus ) → właściwości moczopędne
    • Skrzyp ( Equisetum arvense ) → moczopędne i remineralizujące
    • Pokrzywa ( Urtica dioica ) → właściwości moczopędne, przeciwzapalne i remineralizujące
    • Ortosifon ( Orthosiphon stamineus ) → właściwości moczopędne
    • Karczoch ( Cynara scolymus L.) → właściwości moczopędne
    • Koper włoski ( Foeniculum vulgare ) → właściwości moczopędne
    • Borówka czarna ( Vaccinium myrtillus ) → właściwości moczopędne, przeciwutleniacze, środki dezynfekcyjne dróg moczowych
    • Drzewo truskawkowe ( Arbutus unedo ) → właściwości dezynfekujące i przeciwzapalne, szczególnie odpowiednie jako naturalny środek przeciw zapaleniu pęcherza
    • Echinacea ( Echinacea purpurea) → właściwości dezynfekujące i immunostymulujące

Opieka farmakologiczna

  • Leki przeciwbólowe / przeciwskurczowe: skuteczne środki zmniejszające skurcze mięśni gładkich:
    • Fenazopiridina (np. Uricalm)
    • Bromek butylu skopolaminy (np. Buscopan, Addofix, Erion)
    • Floroglucina biidrata (np. Spasmex)
  • Leki antybiotykowe w celu wyeliminowania i usunięcia bakterii odpowiedzialnej za zakażenie:
    • Lewoksacyna (np. Lewoksacyna)
    • Cyprofloksacyna (np. Ciproxin, Flontalexin, Ciprofloxac, Samper)
    • Amoksycylina (np. Amoksycylina, Amoxil i Trimox, Zimox )
  • Naturalne lub syntetyczne estrogeny: skuteczny lek na zapalenie pęcherza moczowego u kobiet po menopauzie
  • NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne): są skutecznym środkiem do maskowania bólu spowodowanego zapaleniem pęcherza moczowego:
    • Ibuprofen (np. Brufen, Moment, Subitene)
    • Kwas acetylosalicylowy (np. Aspiryna, salicyna, Vivin C, Ascriptin)
    • Paracetamol lub acetaminofen (np. Tachipirina, Buscopan compositum), wskazane w przypadku zapalenia pęcherza moczowego związanego z gorączką

profilaktyka

  • Zawsze myj ręce dokładnie przed dotknięciem narządów płciowych, aby zmniejszyć ryzyko infekcji
  • Zapobiegaj zastojowi moczu zbyt długo w pęcherzu
  • Weź specjalne chusteczki dezynfekujące lub płynne preparaty (np. Amuchina)
  • Kobiety narażone na infekcje pochwy i stany zapalne (np. Zapalenie pochwy, zapalenie pochwy itp.) Oraz drogi moczowe powinny unikać stosowania przepony lub czapki szyjki macicy jako pierwszej metody antykoncepcyjnej
  • Suplementacja witaminą C jest przydatna do zakwaszania moczu i zapobiegania zakażeniom dróg moczowych (w tym zapaleniu pęcherza moczowego). Skonsultuj się z lekarzem
  • Zwrócenie szczególnej uwagi na właściwe zdrowie intymne - zwłaszcza podczas miesiączki i po stosunku seksualnym - może zapobiec nawrotom zapalenia pęcherza

Zabiegi medyczne

  • W większości przypadków celowane leczenie antybiotykami jest wystarczające do wyeliminowania patogenu odpowiedzialnego za zapalenie pęcherza moczowego
  • Gdy zapalenie pęcherza zależy od kamieni nerkowych, możliwym alternatywnym lekiem jest litotrypsja:
    1. Litotrypsja pozaustrojowa: umożliwia zgniatanie kamienia odpowiedzialnego za zapalenie pęcherza za pomocą wiązki fal uderzeniowych, która pęka na powierzchni kamienia
    2. Wewnątrzustrojowa litotrypsja: polega na wyeliminowaniu obliczeń w chirurgii endoskopowej