fizjologia

Zmęczenie i senność w czasie upałów

Nasze ciało reaguje na wysokie temperatury otoczenia różnymi mechanizmami obronnymi, mającymi na celu utrzymanie względnie stałej temperatury wewnętrznej. Ciało ludzkie jest w stanie tolerować obniżenie głębokiej temperatury 10 ° C, ale jest mało prawdopodobne, że wytrzyma wzrost powyżej 5 ° C.

ZNACZENIE WASODILACJI SKÓRY

Spośród mechanizmów obronnych stosowanych w celu uniknięcia uszkodzeń narządów wewnętrznych, ważną rolę odgrywa rozszerzenie naczyń obwodowych, ponieważ pomaga zmaksymalizować rozpraszanie ciepła. Dlatego w szczególnie gorącym klimacie naczynia skóry rozszerzają się, przenosząc więcej ciepła na powierzchnię skóry. W rzeczywistości krew można uznać za ciecz transportującą ciepło; w szczególności mówimy o konwekcji krążeniowej, aby wskazać zjawisko, w którym ciepło przeznaczone do rozproszenia jest transportowane z miejsca produkcji (narządy wewnętrzne) do powierzchni ciała poprzez krążenie krwi.

Po dotarciu na poziom skóry ciepło jest rozpraszane przez przewodzenie, konwekcję i promieniowanie (a także przez parowanie potu). Dlatego, jeśli więcej krwi dociera do skóry, transportowana jest do niej większa ilość ciepła (iw konsekwencji rozproszona).

Krew, która oddała ciepło kapilarom skóry, chłodzi ciało, mieszając się z krwią najgorętszych organów wewnętrznych. Dlatego rozszerzenie naczyń obwodowych ułatwia utratę ciepła, a wraz z nim chłodzenie ciała.

GORĄCE I NISKIE CIŚNIENIE

Rozszerzenie naczyń obwodowych w gorących środowiskach niesie ze sobą pewne wady związane ze spadkiem ciśnienia krwi . Jeśli powierzchnia naczyń włosowatych wzrasta, ciśnienie krwi ulega zmniejszeniu, co może powodować pewne problemy, zwłaszcza u tych, którzy już narzekają na niższe niż normalne ciśnienie krwi lub cierpią na problemy sercowo-naczyniowe. Dzieje się tak, ponieważ w podobnych okolicznościach zmniejsza się dopływ krwi do mózgu, więc pacjent może czuć się zmęczony, śpiący i pozbawiony energii, aż poczuje poczucie porażki.

Te odczucia mogą być nasilone przez odwodnienie. Istotna utrata płynów ustrojowych z poceniem się w rzeczywistości zmniejsza objętość krwi, a to dodatkowo przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi, zwiększając problemy ze zmęczeniem, sennością i zawrotami głowy.

Jeśli następnie ogrzewanie organizmu jest szczególnie szybkie i gwałtowne, nagłe rozszerzenie naczyń obwodowych może prowadzić do spadku ciśnienia tak szybkiego i ważnego, że powoduje stan wstrząsu. Z drugiej strony, gdy ekspozycja na ciepło jest przedłużona, spadek ciśnienia krwi z powodu znacznego rozszerzenia naczyń, z obrzękiem (obrzękiem) obszarów obwodowych, może prowadzić do omdlenia (ponieważ zmniejsza pojemność minutową serca).

Przy pierwszych oznakach niewydolności - takich jak zawroty głowy, zimny pot, wizualne rozmycie lub suchość w ustach - zaleca się, aby pacjent zajął pozycję leżącą z nogami uniesionymi w stosunku do klatki piersiowej.