Środki zaradcze dla Otite

Obejrzyj wideo

Zapalenie ucha to głównie zakaźny proces zapalny, który wpływa na ucho. W oparciu o zaangażowaną część uszną można wyróżnić więcej form zapalenia ucha: wewnętrzne (lub zapalenie błędnika), podłoże (które dotyka ucha środkowego) i zewnętrzne (zapalenie ucha pływaka).

Ból ucha, szum w uszach i upośledzenie słuchu to trzy objawy, które są szczególnie powszechne we wszystkich postaciach zapalenia ucha. Choroba jest na ogół odwracalna w ciągu kilku tygodni. Nie należy jednak lekceważyć objawów, biorąc pod uwagę realne ryzyko powikłań (np. Zawroty głowy, perforacja błony bębenkowej, głuchota itp.).

Co robić

• Stosowanie ciepłych okładów bezpośrednio do ucha dotkniętego zapaleniem ucha jest dobrym lekarstwem na czasowe złagodzenie bólu
• W przypadku potwierdzonego bakteryjnego lub wirusowego zapalenia ucha, postępuj zgodnie ze specjalną terapią antybiotykową / przeciwwirusową
• Podczas pływania wskazane jest używanie czapek (ewentualnie z lateksu) w celu ochrony uszu przed wodą: porady są szczególnie przydatne w przypadku zapobiegania zapaleniu ucha zewnętrznego
• Po gorącej kąpieli lub pływaniu należy dokładnie osuszyć zewnętrzny przewód słuchowy chusteczką higieniczną lub wilgotną szmatką
• Podczas nocnego odpoczynku zaleca się spanie z zagłówkiem lekko uniesionym (umieść poduszkę pod materacem, zgodnie z punktem, w którym spoczywa głowa): w ten sposób sprzyja opróżnianiu trąbki Eustachiusza
• Możliwe jest ułatwienie suszenia ucha przy pomocy suszarki do włosów, utrzymywanej w pewnej odległości
• Regularnie nakładaj krople do zmiękczaczy na uszy (raz w tygodniu): sugestia jest szczególnie przydatna dla pacjentów narażonych na czapki woskowinowe
• Chroń swoje uszy przed szkodliwymi / drażniącymi substancjami: na przykład kobiety, które używają farb do włosów, powinny wkładać jałową gazę do ucha (NIE głębiej) - lub jeszcze lepiej zakrywać uszy kawałkiem materiału - aby zapobiec kwas barwnika wchodzi do ucha
• Pij dużo płynów i próbuj często połykać: takie nastawienie stymuluje opróżnianie trąbki Eustachiusza, przyspieszając czas gojenia się od zapalenia ucha
• Pływanie na powierzchni, unikanie zanurzenia głowy pod wodą: pacjenci predysponowani do zapalenia ucha środkowego powinni unikać głębokiego pływania (skuteczny środek zapobiegający zapaleniu ucha pływaka)

Czego NIE robić

• Używaj patyczków pokrytych bawełną do higieny uszu: mechaniczne działanie wacika w rzeczywistości popycha woskowinę w kierunku kanału usznego, który zagęszczając tworzy czapkę
• Wykonaj nawadnianie ucha w przypadku perforacji bębenka
• Wstaw przedmioty do ucha: podrażnienie i zmiany pozakaźne mogą również predysponować pacjenta do zapalenia ucha
• Drapanie lub drapanie ucha: takie zachowanie może uszkodzić skórę zewnętrznego przewodu słuchowego, sprzyjając w ten sposób proliferacji patogenów (→ zapalenie ucha środkowego)
• Pływać w przypadku infekcji ucha lub niedawnych infekcji ucha
• Brać mleko i pochodne natychmiast po zażyciu antybiotyków, takich jak tetracykliny: produkty mleczne mogą dezaktywować lek
• Podawać aspirynę dzieciom w wieku poniżej 12 lat: podobne zachowanie może powodować poważne działania niepożądane, takie jak zespół Reye'a, zaburzenia czynności wątroby i zmiany w mózgu
• Palenie: palenie, zarówno aktywne, jak i bierne, sprzyja infekcjom, szczególnie u osób predysponowanych. Ponadto smog i dym zanieczyszczają środowisko drażniącymi, odpowiedzialnymi za zatory trąbek Eustachiusza
• Uderzenie: nawet jeśli zapalenie ucha jest stosunkowo lekką infekcją, nie należy go lekceważyć. Pamiętamy, że w niektórych przypadkach zapalenie ucha może powodować poważne uszkodzenia, takie jak głuchota i perforacja błony bębenkowej

Co jeść

• Weź jogurt z żywymi fermentami mlekowymi lub probiotykiem w przypadku przedłużonej antybiotykoterapii w celu wzmocnienia układu odpornościowego
• Weź dużo owoców i warzyw, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze (witamina C i E)

Co NIE JEŚĆ

• Nie ma dowodów naukowych, które wiążą żywność z poprawą lub pogorszeniem objawów zapalenia ucha. Zaleca się stosowanie zdrowej, zbilansowanej diety, bogatej w owoce, warzywa i mało tłuszczu.

Naturalne leki i środki zaradcze

Aby przyspieszyć gojenie, możliwe jest nałożenie do ucha kropli środka zmiękczającego skórę z dodatkiem naturalnych substancji. Pamiętaj jednak, że nawet jeśli są to naturalne składniki aktywne, porady medyczne są zawsze ważne przed wpuszczeniem jakiejkolwiek substancji do ucha. Ceruminolityki i krople zmiękczające mogą ułatwić usunięcie woskowiny, możliwej przyczyny zapalenia ucha. Najbardziej skuteczne środki naturalne to:

• Oliwa z oliwek
• Olej z orzeszków ziemnych
• Olej ze słodkich migdałów
• Olej wazelinowy
• Oleisty macerat propolisu
• Olej ylang ylang (emolient, właściwości antyseptyczne)
• Olej Macassar (zmiękczający, przeciwzapalny, przeciwpasożytniczy)

Opieka farmakologiczna

• Podawanie środków terapeutycznych, przydatnych w łagodzeniu bólu i wtórnych objawów zapalenia ucha:
  • Paracetamol lub acetaminofen (np. Tachipirina, Acetamol)
  • Ibuprofen (np. Brufen, Moment)
  • Kwas acetylosalicylowy (np. Aspiryna, Ascriptin, Vivin C)
  • Hydrokortyzon (lek kortykosteroidowy): wskazany w ciężkich postaciach zapalenia przedsionków
• Miejscowe środki znieczulające: do stosowania, gdy zapalenie ucha środkowego powoduje ból ucha:
  • Antypiryna + benzokaina
  • Kwas octowy + benzokaina + antypiryna + polikozanol
• Terapia antybiotykowa: wskazana w celu usunięcia patogenu zaangażowanego w zapalenie ucha
  • Ofloksacyna (np. Exocin, Oflocin) i Cefiksym (np. Cefixoral, Suprax): miejscowe leki antybiotykowe
  • Amoksycylina (np. Augmentin, Klavux), Cefuroksym (np. Cefoprim, Tilexim) i Klarytromycyna (np. Biaxin, Macladin): leki antybiotykowe do przyjmowania doustnego.

profilaktyka

• Karmienie piersią dziecka mlekiem matki, jeśli to możliwe, bardzo ważne dla wzmocnienia jej układu odpornościowego: wydaje się, że dzieci karmione piersią są mniej narażone na ryzyko zapalenia ucha
• Myj regularnie uszy
• Unikaj drapania zewnętrznego przewodu słuchowego, aby zapobiec proliferacji bakterii

Zabiegi medyczne

• W przypadku ropnego zapalenia ucha, które nie reaguje na antybiotyki, zaleca się operację w celu odprowadzenia płynu nagromadzonego wewnątrz ucha środkowego
• Aspiracja wosku lub łyżeczki (mechaniczne usunięcie nasadki woskowiny za pomocą łyżeczki): nawet nakładka woskowiny może narazić pacjenta na zapalenie ucha