zdrowie skóry

Gładka i miękka skóra

ogólność

Niekwestionowanym instrumentem uwodzenia wraz z długimi włosami i zdefiniowanymi ustami, gładka i miękka skóra jest pragnieniem, do którego aspiruje dobry kawałek świata kobiet.

Natychmiast rozwińmy przekonanie, że skóra tak gładka jak jedwab może być widoczna tylko na zdjęciach, dzięki umiejętnemu retuszowi graficznemu. Opierając się na tym przekonaniu, wiele kobiet niestety poddało się idei, że nie jest w stanie uzyskać gładkiej skóry, w doskonałej kondycji i wolnej od skaz, takich jak blizny po trądziku, pryszcze, linie ekspresji, zaskórniki i ile nawzajem. Posiadanie gładkiej, miękkiej i elastycznej skóry nie jest już tylko nieosiągalnym dążeniem: wystarczy wprowadzić w życie kilka małych sztuczek behawioralnych i użyć odpowiednich produktów, aby pokazać idealną skórę.

środki

Urządzenia behawioralne do uzyskania gładkiej i miękkiej skóry

Główne sztuczki, których należy przestrzegać, aby uzyskać gładką, miękką i zdrową skórę, dotyczą głównie stylu życia.

Przede wszystkim przestrzeganie zrównoważonej diety i uprawianie stałej aktywności sportowej to dwie proste podstawowe zasady promowania idealnego stanu zdrowia, który nieuchronnie odbija się również na wyglądzie skóry. Prowadzenie regularnego życia może przynieść korzyści tylko ogólnemu dobru osoby, zarówno fizycznej, jak i psychicznej: nie jest przypadkiem, że skóra jest odbiciem zdrowia.

Ponadto prawidłowy styl życia powinien być wolny od szkodliwych wad zarówno dla skóry, jak i dla całego organizmu, takich jak palenie tytoniu i nadmierne spożywanie alkoholu i napojów spirytusowych.

Jeśli jednak takie środki nie wystarczą, by zagwarantować idealnie gładką skórę, nowoczesne kosmetyki mogą niewątpliwie wspierać - w doskonały sposób - korzystne działanie promowane przez żywność i sport.

kosmetyki

Wybierz odpowiednie produkty, aby uzyskać gładką i miękką skórę

Produkty kosmetyczne mają na celu optymalizację wyglądu skóry: bardzo często jednak mężczyźni i kobiety, którzy regularnie używają kosmetyków w celu uzyskania gładkiej i doskonałej skóry, deklarują niezadowolenie z tych samych produktów, oskarżając ich o nie dotrzymywanie obietnic. W rzeczywistości częściej niż niepowodzenie zabiegu kosmetycznego wynika nie tyle ze składu tego konkretnego kosmetyku, co raczej z nieodpowiedniego wyboru tego samego. Wychodząc z tego założenia, łatwo zrozumieć, jak istotne jest wybranie odpowiednich produktów: każdy rodzaj skóry wymaga specjalnego leczenia. Oczywiście, oprócz tego, że funkcjonują, kosmetyki nie mogą atakować ani podrażniać skóry: niewątpliwie preferowane są te, które są delikatne i formułowane z naturalnymi ekstraktami.

Tylko dobór odpowiednich produktów - i ich ciągłe stosowanie - może przynieść dobroczynny efekt dla skóry, czyniąc ją gładką, świetlistą i doskonałą.

Które kosmetyki wybrać, aby wykazywać gładką skórę bez skaz?

Skóra tłusta

Dzięki odpowiednim zabiegom nawet tłusta i trądzikowa skóra może stać się gładka i gładka. Zabieg złuszczający jest niewątpliwie najbardziej wskazany w celu wygładzenia skóry, usunięcia typowych strupów, które pokrywają pryszcze i zachęcają do odnowy komórek. Kremy złuszczające - sformułowane z alfa-hydroksykwasów, takich jak kwas glikolowy, kwas winowy, kwas cytrynowy itp. - muszą jednak być stosowane z umiarem i zdrowym rozsądkiem, aby uniknąć niepotrzebnego podrażniania skóry.

Zanieczyszczoną skórę można również wypolerować fizycznymi środkami złuszczającymi: na przykład rękawice z włosia końskiego lub gąbki siatkowe są idealnymi narzędziami do wygładzania i ujednolicania skóry w krytycznych punktach.

Leczenie złuszczające nie zawsze jest jednak wystarczające, aby uzyskać gładką i miękką skórę: skóra wymaga również głębokiego nawilżenia specjalnymi kosmetykami (np. Kremami z kwasem hialuronowym) i ochrony przed skrajnie niebezpiecznymi promieniami UV słońca.

Sucha skóra

Podobnie jak w poprzednim przypadku, nawet starannie obrobiona sucha skóra może stać się gładka, świetlista i miękka. W tym celu zaleca się stosowanie kosmetyków zmiękczających i zmiękczających, takich jak oleje i woski roślinne (olej ze słodkich migdałów, olej arganowy, płynny wosk jojoba), masła (np. Masło kakaowe, masło shea) i produkty pszczele, takie jak miód lub wosk pszczeli. Również w tym przypadku produkty złuszczające są bardzo przydatne do usuwania martwych komórek, a jednocześnie stymulują obrót komórkowy.

Skóra mieszana

Skóra mieszana jest szczególnym rodzajem skóry, która charakteryzuje się zmianą obszarów skóry suchej na obszary, w których skóra jest zamiast tego tłusta. W tym przypadku wybór odpowiednich produktów ma zasadnicze znaczenie dla uzyskania gładkiej i miękkiej skóry, a także dla zdrowia.

W rzeczywistości, jeśli używasz zbyt agresywnych detergentów i kosmetyków, będziesz denerwował się w suchszych miejscach, a otrzymasz nadprodukcję sebum, która pogorszy wygląd grubszych obszarów. Podobnie, produkty zmiękczające, błonotwórcze i nadmiernie odżywcze nie nadają się do leczenia tego typu skóry.

W rzeczywistości mieszana skóra wymaga użycia detergentów i delikatnych, nawilżających (ale nie okluzyjnych) i sebornomalizujących produktów.

Również w tym przypadku produkty złuszczające i peelingi mogą być użyteczne, o ile są wykonywane co najmniej jeden tydzień od siebie.

Przydatne wskazówki

Niezależnie od rodzaju skóry możliwe jest wspomaganie działania produktów kosmetycznych, stosując kilka prostych środków ostrożności. Poniższe porady mogą zatem ułatwić działanie kremów i zabiegów, w celu uzyskania (i utrzymania) gładkiej i gładkiej skóry na dłużej:

  • Zawsze należy stosować produkty do pielęgnacji skóry po dokładnym oczyszczeniu, które należy wykonywać łagodnymi i niedrażniącymi środkami do czyszczenia skóry.
  • Unikaj zanieczyszczonych miejsc i nie pal.
  • Unikaj częstego mycia (więcej niż 3 dziennie) lub bardzo cienkiego (mniej niż jeden dziennie).
  • Tak do masek oczyszczających (np. Maski glinianej) do zanieczyszczonej skóry.
  • Tak dla odżywczych opakowań z olejami roślinnymi dla suchej skóry.
  • Podczas prysznica zaleca się użycie gąbki siatkowej lub rękawicy z włosia końskiego: są to przydatne narzędzia, które poprzez tarcie o powierzchowne warstwy naskórka delikatnie złuszczają skórę, sprawiając, że wydaje się ona miękka, gładka i gładka.
  • Zawsze chroń swoją skórę przed słońcem, nakładając obfitą warstwę ochrony przeciwsłonecznej.
  • Masuj produkt (np. Krem) na skórę, aż do całkowitego wchłonięcia.
  • Regularnie przeprowadzaj dokładne czyszczenie twarzy domowej, aby zawsze miała gładką i miękką skórę.
  • Stosuj dietę zrównoważoną pod względem odżywczym, wolną od nadmiaru i niskiej zawartości tłuszczu.
  • Poświęć się regularnie aktywności sportowej odpowiedniej dla twojej kondycji fizycznej.

depilacja

Gładka i miękka skóra jest również synonimem zbędnej skóry pozbawionej włosów. Mężczyźni i kobiety, zawsze zwracający uwagę na aspekt estetyczny, poświęcają coraz więcej uwagi pielęgnacji i urodzie skóry. Istnieje kilka rodzajów usuwania włosów. Ogólnie rzecz biorąc, techniki depilacji w celu uzyskania gładkiej i miękkiej skóry, wolnej od niepożądanych włosów, są:

  • Paski do woskowania / depilacji : bardzo popularna metoda usuwania włosów, która polega na usunięciu całych włosów z korzenia. Po nałożeniu na skórę specjalnego gorącego płynnego wosku (wosk pszczeli, kalafonii i parafiny) włosy są gwałtownie odrywane za pomocą specjalnej tkaniny, która doskonale przylega do wosku. Woskowanie na gorąco jest metodą średniego bólu powszechnie stosowaną przez kobiety (a także przez niektórych mężczyzn) w celu uzyskania gładkiej i miękkiej skóry. Wynik, dzięki usunięciu łodygi włosa, ale także cebulki, trwa około 2-4 tygodni.
  • Kremy do depilacji (metody depilacji chemicznej): działają poprzez bezpośrednie atakowanie struktury keratynowej włosów na poziomie skóry. Kremy do depilacji rozbijają mostki dwusiarczkowe, które tworzą keratynę (białko tworzące włosy), dzięki czemu włosy - prawie spalone - można łatwo usunąć za pomocą prostego mycia. Ta metoda depilacji gwarantuje wyjątkowo miękką i gładką skórę przez kilka dni.
  • Golenie za pomocą brzytwy : bezbolesna, szybka i bardzo praktyczna technika depilacji, która polega na usuwaniu włosów za pomocą specjalnych ostrzy lub brzytw. Jednak golenie za pomocą maszynki do golenia ma zauważalną wadę: po zabiegu włosy mają tendencję do odrastania silniej i bardziej ostro, a efekt „gładkiej skóry” znika po kilku dniach.
  • Usuwanie niechcianych włosów za pomocą elektrycznego depilatora . Elektryczny depilator to instrument, który umożliwia skuteczne usuwanie niechcianych włosów poprzez serię „zmotoryzowanych” pincet umieszczonych na ruchomej głowicy instrumentu. Elektryczny depilator usuwa niepożądane włosy, rozrywając je u nasady, zapewniając gładką i miękką skórę przez kilka tygodni.
  • Elektroepilacja igłą ( diathermocoagulacja ): ta technika depilacji polega na zastosowaniu prądu elektrycznego o niskim napięciu, który działa bezpośrednio na cebulkę włosa. Prąd elektryczny, zamieniając się w energię cieplną, niszczy białka, które tworzą cebulkę włosa; w konsekwencji promowane jest półtrwałe usuwanie włosów.
  • Fototermoliza światłem pulsującym ( IPL ): technika ta przyciąga zainteresowanie wielu chłopców i dziewcząt, których pociąga pomysł posiadania gładkiej i miękkiej skóry przez bardzo długi czas. Ta metoda depilacji - między innymi, nie jest bezbolesna - polega na nałożeniu na skórę określonego pulsującego instrumentu świetlnego w celu usunięcia niepożądanych włosów. Kierując się w stronę melaniny (pigmentu, który nadaje kolor włosom) bańki, to polichromatyczne światło o wysokiej intensywności zamienia się w ciepło: w ten sposób żywotne struktury samych włosów ulegają denaturacji, a ich odrastanie zostaje zahamowane na wiele tygodni (lub tryb stały po kilku sesjach).
  • Laserowe usuwanie włosów . Eliminacja niechcianego owłosienia za pomocą lasera opiera się na zasadzie podobnej do zasady pulsującego światła. W rzeczywistości emisja lasera generuje ciepło, które ogrzewa włosy poprzez stopniowe ich przerzedzanie, sesja po sesji, aż do całkowitego wyeliminowania.

Aby uzyskać gładką i miękką skórę, a przede wszystkim pozbawioną zbędnych włosów, nie ma lepszej metody depilacji niż inna: wybór narzędzia do depilacji jest czysto subiektywny i zależy od czasu pożądanego rezultatu, praktyczności metoda i indywidualna wrażliwość. W rzeczywistości ludzie o szczególnie wrażliwej skórze nie mogą tolerować „traumatycznych” metod depilacji, takich jak na przykład woskowanie lub depilator elektryczny.