Natura oferuje różnorodny świat pożytecznych roślin, zdolnych do rozjaśniania różnego rodzaju zaburzeń: to od człowieka zależy, czy będzie mógł interpretować te dary natury w najlepszy możliwy sposób.
Wysoki poziom cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu jest problemem dotykającym wiele osób, zwłaszcza osób starszych, których przyczyną jest złe odżywianie i brak aktywności fizycznej, związane z nieuniknioną predyspozycją genetyczną, która - w tym przypadku - odgrywa zdecydowanie ważną rolę (patrz hipercholesterolemie rodzina).
Naturalne środki zaradcze
W artykule „wysoki poziom cholesterolu: leki ziołowe” skupiliśmy się na sposobach działania naturalnych produktów przydatnych do zapobiegania lub przeciwdziałania wzrostowi złego cholesterolu. W tym artykule skupimy się na możliwych alternatywach ziołowych.
Specjalista w dziedzinie zielarza może doradzić pacjentowi produkt złożony: na przykład mniszek lekarski, karczoch, oliwka i polikozanol mogą stanowić pierwszy produkt, podczas gdy w drugim może zawierać leki, takie jak olej rybny i witamina E, ozdobione cytrynowymi olejkami eterycznymi. W ten sposób działanie będzie dwojakie, ponieważ zmniejszenie wchłaniania lipidów będzie połączone z osłabieniem endogennej syntezy tłuszczu.
Mniszek lekarski i karczoch
Pierwszy produkt jest wyrażany przez te rośliny:
- Mniszek lekarski ( Taraxacum officinale ) to roślina o właściwościach trawiennych i moczopędnych: w rzeczywistości zawarte w nim seskwiterpeny laktonowe są gorzkimi składnikami aktywnymi, które wspomagają trawienie i tonizują trzustkę i wątrobę. Ponadto mniszek lekarski składa się z fenylopropanów (takich jak kwas kawowy), które są w stanie stymulować kłębuszki, a tym samym działają jak diuretyki. Mniszek lekarski wspomaga eliminację nadmiaru cholesterolu z żółci i zmniejsza jego wchłanianie dzięki bogactwu fitosteroli i rozpuszczalnych włókien.
- Karczoch ( Cynara scolymus ) charakteryzuje się organicznymi składnikami aktywnymi, seskwiterpenami laktonowymi, flawonoidami i cząsteczkami chinowymi caffeoil (kwas kofeinowy estryfikowany kwasem chinowym powoduje powstawanie cynin). W przypadku tych składników karczoch jest skonfigurowany jako doskonały eufeptyk: zmienione trawienie może być przyczyną zaburzeń lipidowych. Ponadto karczoch stymuluje wydzielanie żołądkowe, ślinowe, jelitowe i wątrobowe (dzięki seskwiterpenom laktonowym i substancjom chinowym caffeoil); funkcje wątroby i trzustki są preferowane przez flawonoidy i kwas chinowy, które nadają właściwości żółciopędne i żółciopędne. Wreszcie karczoch działa na przyswajanie i metabolizację substancji lipidowych; jego działanie obniżające poziom cholesterolu jest podobne do działania mniszka lekarskiego.
- Oliwka ( Olea europaea ): w tym przypadku ekstrakt z oliwek odnosi się do flawonoidów otrzymywanych z liści, a nie do substancji acetylenowych obecnych w oliwie z oliwek (kwasy tłuszczowe). Oliwa daje dobre działanie moczopędne, działanie hipocholesterolemiczne i modyfikuje zdolność asymilacji substancji lipidowych: ta ostatnia funkcja jest jeszcze lepiej wyrażana przez polikozanole ekstrahowane z ryżu.
Olej rybny i witamina E
Drugi produkt służy do wzmocnienia działania wyrażanego przez polikozanole obecne w pierwszym:
- Olej z ryb : bogaty w niezbędne kwasy tłuszczowe, ma działanie hipo-triglicerydowe (obniża poziom trójglicerydów we krwi).
- Witamina E : (nienaruszone tokoferole i tokotrienole) działa poprzez przeciwdziałanie wolnym rodnikom, o działaniu antyoksydacyjnym.
- Olejki eteryczne z cytryny (lub ogólnie owoce cytrusowe): sprzyjają trawieniu poprzez stymulowanie wydzielania żołądkowego i wątrobowego.
Kolejny naturalny środek
Jako alternatywę dla tego produktu złożonego, w medycynie ziołowej można również kupić inne rodzaje preparatów: jeśli osoba, oprócz problemów z wysokim poziomem cholesterolu, ma nadwagę, ma nadciśnienie i ma retencję wody, przydatne byłoby na przykład zalecenie produktu sformułowanego z mniszek lekarski, ogórecznik, gamma oryzanol i polikozanol.
- Mniszek lekarski ( Taraxacum officinale ): jak już przeanalizowaliśmy, jest moczopędny i trawienny, z potencjalnymi właściwościami obniżającymi poziom cholesterolu.
- Ogórecznik lekarski ( Borago officinalis ): jest roślinnym źródłem minerałów (potasu, wapnia), garbników, kwasu palmitynowego, flawonoidów, a zwłaszcza niezbędnych kwasów tłuszczowych, takich jak kwas linolowy (z którego pochodzi kwas omega-6) i kwas gamma-linolenowy. Dlatego ekstrakt z ogórecznika stosuje się w leczeniu nadciśnienia i wysokiego cholesterolu.
- Gamma-oryzanol : ekstrahowany z otrębów ryżowych, działa na zdolność absorpcji lipidów. Substancja ta jest odpowiednia dla osób, które przyjmują większą ilość tłuszczu niż wskazana przez lekarza, ponieważ nie mogą się bez niej obejść. Gamma oryzanol może również sprzyjać fizjologicznemu odzyskiwaniu poziomów triglicerydów.
- Polikozanole : modyfikują zdolność asymilacji substancji lipidowych. W ten sposób polikozanole wzmacniają aktywność już wyrażoną przez gamma oryzanol. Te aktywne składniki mają pozytywny wpływ na poziom cholesterolu we krwi, zarówno przez hamowanie wytwarzania endogennego cholesterolu, jak i przez ograniczenie jego syntezy. Ponadto polikozanole wykazują również pozytywne działanie w celu poprawy funkcji układu sercowo-naczyniowego.
Jak ich zatrudnić
Ekspert musi nakierować klienta nie tylko na wybór najbardziej odpowiedniego produktu dla swojego organizmu, ale także na najlepsze metody użycia: w przypadku produktu złożonego tabletki należy przyjmować dwa razy dziennie przed posiłkiem. Nawyk przyjmowania tabletek przed obiadem i kolacją jest również ważny, aby zwrócić uwagę osoby: spożycie produktu przed posiłkiem powinno w rzeczywistości przybrać formę urządzenia przypominającego, że cierpisz na hipercholesterolemię; w konsekwencji byłoby bezużyteczne i błędne przyjmowanie tabletek, a następnie obżeranie się tłustymi i wysokokalorycznymi pokarmami: w tym przypadku naturalny środek nie byłby w stanie obniżyć poziomu cholesterolu we krwi.
