Dieta Lemme bierze swoją nazwę od jej założyciela, farmaceuty-badacza dr. Alberico Lemme. Po dogłębnej analizie przeprowadzonej w latach 1990–2000 Lemme założył „Filosofia Alimentare”, „innowacyjną” metodę interpretowania żywności.
W świetle znaczenia samooceny i poczucia własnej wartości w wywoływaniu nadużyć i niewłaściwych zachowań żywieniowych, typowych dla ciężkiej otyłości, praktyka żadnego profesjonalisty nie powinna nazywać osób z podobnymi problemami „tłuszczem”.
Powiedziawszy to, będę się starał przeanalizować dietę Lemme powierzchownie. Czytelnicy będą się zastanawiać, co może być powodem TYLKO powierzchownej i nie dogłębnej analizy, ale odpowiadam po prostu, zapraszając wszystkich do osobistego przeczytania tego, co filozof dr. Lemingi.
W pierwszym czytaniu Diet Lemme NIE ODRÓŻNIA go od wielu innowacji (że tak powiem) współczesnej dietetyki. Jednakże, czytając to, co filozof wspomina o prawach, działaniach prawnych i procesach sądowych, trudno zrozumieć, kto tak naprawdę wymyślił teorie filozoficzne wymienione powyżej. To nie ma znaczenia; nie powinna to być chwała, która zasila badania naukowe, ale znaczenie jej zastosowania w medycynie.
Po raz kolejny stwierdziliśmy, że koncepcje kontrrendy w przeszłości były źle rozumianymi dietami niskokalorycznymi; Dieta Lemme stwierdza, że „ musisz jeść, aby schudnąć ”. Unikanie nadmiernych ograniczeń jest niewątpliwie doskonałą metodą zachowania metabolizmu (a więc katabolizmu i anabolizmu), która jest skuteczna i wydajna w utrzymaniu wagi; nawet jeśli podobne stwierdzenie jest łatwo zrozumiane.
Pomijając proces cudów uzyskany przez filozofa dr. Lemme, który obejmuje także psychiatryczne remisje zaburzeń zachowania żywności, takich jak „anoreksja i bulimia”, - miejmy nadzieję, że to prawda, ponieważ niepowodzenia dietetyczne należą do najważniejszych czynników ryzyka CHRONIKACJI tych chorób - dochodzimy do Świętego Graal z Lemme dieta: „ kpina z używania kalorii ”. Jak opisuje filozof, teoria ta (odjęta sprytem i oszustwem przez wielu specjalistów) jest już szeroko rozpowszechniona; koncepcja z pewnością nie jest przestarzała, ale nawet absolutna. Poszanowanie podstawowych pojęć żywienia człowieka, endokrynologii i chrono-biologii (chyba że są one wyłączne dla filozofa dr Lemme), każdy technik żywności odróżnia składniki odżywcze na podstawie funkcji metabolicznych. Pozwolę sobie jasno powiedzieć, że chodzi o dobrze wyszkolonych specjalistów, a nie o „ twórców parasolowych ” (jak określa je autor diety Lemme). Z drugiej strony większość spożywanych składników pokarmowych MAKRO jest przeznaczona do produkcji energii, a ich ilość i procent w diecie określają ich szlak metaboliczny. Przepraszam profesjonalistów za prostotę i bluźnierstwo za brak jasności; spróbujmy podać mały przykład: w diecie 2000 kcal z 150 g białka (wielu) nie wszystkie kończą się obrotem tkanki! Część powstałych aminokwasów ulega deaminacji i neoglukogenezie w celu utrzymania glikemii (lub złogów tłuszczowych); zależy to od innych zmiennych, które wpływają na metabolizm osoby (lub „tłuszczu”!). A jednak, spośród funkcji białek pokarmowych, najważniejsze są związane z biologiczną funkcją tkanki, enzymatyczną, hormonalną restrukturyzacją itp. Niemniej jednak, jeśli zostaną wprowadzone w nadmiarze, one również są utlenione w celu wytworzenia energii lub osadzenia się w tłuszczu tłuszczowym. To samo (z niezbędnymi różnicami) dotyczy lipidów. BRAK WIADOMOŚCI!
Dieta Lemme opiera się na:
- „INDEKS GLIKEMICZNY (IG) żywności i wynikająca z niej interakcja z insuliną”
- „ODDZIAŁYWANIE BIOCHEMICZNE, w którym pokarm znajduje się w organizmie dzięki interakcji układu hormonalnego z rytmem okołodobowym”
- „Stowarzyszenia spożywcze”
- „INDYWIDUALNA POZYCJA ENZYMATYCZNA (zmienna czasowa)”
Mówiąc najprościej, opiera się na „DZIAŁANIU BIOLOGICZNYM” - który nazwałbym interakcjami biologicznymi - między składnikami odżywczymi a metabolizmem. Są to dość rozpowszechnione koncepcje, ale prawdopodobnie różnica między olśniewającą skutecznością diety Lemme w porównaniu z terapiami „parasolowymi” polega na możliwości ich prawidłowego zastosowania. Nie wchodzę w zalety oceny „INDYWIDUALNEJ ENZYMATYCZNEJ BASENU (zmienna w czasie)”, która stanowi wyraźne zastosowanie pojęcia indywidualności; gdyby to były badania laboratoryjne ... czapki z głów! Zostaną uwzględnione w cenie diety Lemme.
Muszę powiedzieć, że czytając zdanie „tłuszcze nie sprawiają, że jesteś tłusty, owoce i warzywa tak”, całkowicie straciłem wolę, aby przejść do tematu. Na ile podziela to JAKOŚĆ I ILOŚĆ ODPOWIEDNIEJ ILOŚCI LIPIDÓW NIE „SMARU I NADUŻYCIA ZWIĄZKÓW OWOCOWYCH ODPADÓW ... całkowicie odrzuci dietę Lemme w momencie, w którym definiuje owoce i warzywa jako żywność, która tuczy. Te eksperymentalne, które pokazują znaczenie wielu niezbędnych składników odżywczych pochodzących z owoców i warzyw, są setki, z pewnością nie będzie żadnej filozofii żywności, aby zdyskredytować jej wartości odżywcze.
Co powiedzieć ...
Dieta Lemme „JEST DLA ROZWIJANYCH LUDZI”! Niemożliwe jest oparcie się filozofii żywności, która osiąga iluminację „złożonej logiki” i pozostawia na boku „prostą logikę” nas ubogich „ombrellai” (przepraszam twórców parasoli). W końcu „Bóg stworzył cię, Lemme („ geniusz, który nigdy się nie zatrzymuje ”) kształtuje cię„ ... on ... ”Człowiek, który szeptał do grubych mężczyzn”.
