uzależnienie od nikotyny

ogólność

Palenie to zwyczaj palenia liści tytoniu i wdychania powstających oparów, dla przyjemności i formy uzależnienia.

Pierwsza przyczyna śmierci na świecie i pierwsza przyczyna możliwej do uniknięcia śmierci (zawsze na świecie), konsumpcja tytoniu zaczęła się rozprzestrzeniać w Europie dopiero po odkryciu Ameryki (1492).

Palenie jest odpowiedzialne za uszkodzenie wielu narządów i tkanek ludzkiego ciała. W końcu spalanie papierosa wytwarza około 4000 substancji, z których wiele jest toksycznych / drażniących lub rakotwórczych.

Najważniejszymi i najczęstszymi chorobami wynikającymi z konsumpcji tytoniu są: rak płuc, choroby układu krążenia i przewlekła obturacyjna choroba płuc.

Jedynym sposobem na powstrzymanie skutków palenia jest jak najszybsze rzucenie palenia.

Definicja palenia

Palenie to palenie liści tytoniu i wdychanie powstających oparów, w celu uzyskania zależności i przyjemności.

W mowie potocznej palenie jest nawykiem palenia tytoniu w sposób ciągły i długotrwały.

Metody palenia tytoniu obejmują zwykłe papierosy, cygara, fajki itp.

Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) nawyk konsumpcji tytoniu ma dwie tragiczne historie: stanowi drugą przyczynę śmierci na świecie i pierwszą przyczynę możliwej do uniknięcia śmierci (wciąż na świecie).

HISTORIA TYTONIU I JEGO DYFUZJA

Wprowadzenie tytoniu w Europie miało miejsce dopiero po odkryciu Ameryki, w 1492 r. Przez Krzysztofa Kolumba . Zgodnie z ówczesnymi opisami (w tym opisami nawigatora Genueńczyków), rdzenni Amerykanie byli zwyczajowymi konsumentami tytoniu, którego rośliny rosły bujnie od Ameryki Północnej do Południowej.

Kluczową postacią w rozprzestrzenianiu się tytoniu na kontynencie europejskim był Francuz Jean Nicot, który ujawnił istnienie tej rośliny we Francji w 1560 roku.

Z Francji wykorzystanie i znajomość tytoniu powoli rosło we wszystkich innych krajach Europy ( przede wszystkim w Anglii i Hiszpanii), nie bez strachu i strachu.

W XVII wieku państwa takie jak Szwecja i Austria miały dużą liczbę palaczy tytoniu; inni, jak Szwajcaria, zabronili palenia.

Pierwsze zakłady przetwórstwa tytoniu sięgają pierwszej połowy XVIII wieku (1730 r.) I miały siedzibę w Ameryce. Od tego momentu działalność przemysłowa związana z tytoniem zaczęła się coraz bardziej rozwijać, sięgając nawet do Europy, szczególnie w Anglii.

Bardzo ważną postacią w marketingu pierwszych papierosów był James Buchanan Duke, pochodzący z Nowego Jorku. Duke założył jedną z najpotężniejszych firm przetwórstwa tytoniu w Stanach Zjednoczonych, a także najechał na rynek brytyjski.

W XX wieku konsumpcja papierosów stała się powszechna. Rozważmy, że kilka narodów uczestniczących w pierwszej wojnie światowej dostarczyło swoim żołnierzom racje papierosowe, na równi z zaopatrzeniem i wyposażeniem wojennym.

Pierwsze doniesienia o występowaniu spożycia tytoniu na pojawienie się raka płuc datowane są na lata 1930-1940. Szczególnie ciekawy był przeciwnik palenia tytoniu, promowany przez reżim nazistowski pod koniec lat trzydziestych: odkąd III Rzesza wydała zbyt dużo pieniędzy na leczenie chorób z powodu palenia, Hitler i jego doradcy postanowili znieść konsumpcję.

Co zawiera tytoń?

Według wiarygodnych badań spalanie papierosa (dokładnie takiego jak cygara lub tytoniu fajkowego) wytwarza około 4000 substancji . Wśród tych 4000 substancji istnieje wiele toksycznych / drażniących substancji dla naszego organizmu i co najmniej 70 sprawdzonych rakotwórczych mocy dla ludzi i zwierząt (Uwaga: toksyczne i rakotwórcze nie oznaczają dokładnie tego samego).

Uwaga: benzopiren i węglowodory aromatyczne to dwie substancje toksyczne, które tworzą korpuskularną część dymu, tj. Smołę .

nikotyna

Nikotyna jest toksycznym składnikiem prawdopodobnie najbardziej znanego tytoniu. Nazwany na cześć Jeana Nicota, jest uzależniającym alkaloidem. W rzeczywistości, zapalony konsument tytoniu, kiedy przestaje palić, rozwija zespół odstawienia nikotyny, który prowadzi do pojawienia się różnych objawów, w tym:

• Niepohamowana chęć palenia
• niepokój
• Skurcze żołądka
• nudności
• Ból głowy
• Gniew i drażliwość
• depresja
• Brak koncentracji

Ogólnie faza ostra odstawienia nikotyny rozpoczyna się 3 dni po ostatnim papierosie i trwa około 2-3 tygodni.

Na ludzkim ciele nikotyna powoduje wzrost ciśnienia krwi i wzrost częstości akcji serca.

TLENEK WĘGLA

Tlenek węgla jest „trucizną” dymu, która przy wdychaniu miesza się z krwią i obniża poziom tlenu we krwi.

Oprócz promowania niedokrwienia mięśnia sercowego (dusznicy bolesnej i zawału serca) jest to szczególnie niebezpieczne dla kobiet w ciąży. W rzeczywistości jego wpływ na obniżenie poziomu tlenu we krwi zagraża prawidłowemu wzrostowi płodu.

Skutki palenia

Palenie silnie uszkadza wiele narządów i tkanek organizmu.

Kosztem są przede wszystkim układy sercowo-naczyniowe i oddechowe; dlatego podążają za przewodem ustno-gardłowym (tj. usta-gardło), skórą, przewodem pokarmowym przełyku-żołądka, aparatem narządów płciowych, skórą głowy, mózgiem, kośćmi i niektórymi narządami brzusznymi lub miednicznymi, takimi jak pęcherz moczowy, nerki, macica (u kobiet) i trzustka.

JAKIE CHOROBY POWODUJĄ TYTOŃ?

Palenie może być spowodowane:

• Rak płuc . Według ostatnich szacunków spożycie tytoniu stanowi podstawę 83% zgonów na świecie z powodu raka płuc.

• Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) . Podobnie jak w przypadku raka płuc, częstość palenia na tej poważnej chorobie płuc jest bardzo ważna: kilka badań wykazało, że ponad 80% zgonów z powodu POChP jest spowodowanych paleniem.

• Astma, zapalenie płuc, rozedma płuc, zwłóknienie płuc i ostre zapalenie oskrzeli . Warunki te, w połączeniu z rakiem płuc i POChP, wynikają ze zniszczenia charakterystycznej tkanki rzęskowej dróg oddechowych, zniszczenia wywołanego (oczywiście) przez „trucizny” palenia.

• Choroby serca . Główne choroby serca spowodowane spożyciem tytoniu dotyczą tętnic wieńcowych i są to: dusznica bolesna i zawał mięśnia sercowego.

  Ponadto palacze mają zwykle wyższe tętno niż normalnie.

• Guzy na poziomie przewodu ustno-gardłowego . Są to nowotwory, takie jak: rak jamy ustnej, rak gardła, rak języka, rak wargi i rak krtani.

• Guzy przełyku i żołądka . Nowotwory przełyku są na ogół poważnym powikłaniem choroby refluksowej przełyku (wywołanej z kolei nawykiem konsumpcji tytoniu). Nowotwory żołądka, zamiast tego, wynikają ze zmiany normalnego nabłonka, który stanowi ścianę żołądka: z powodu tej zmiany żołądek staje się szczególnie wrażliwy na zawarte w nim substancje kwasowe i rozwija predyspozycje do procesów nowotworowych.

• Guzy trzustki, pęcherza moczowego, macicy (szyjki macicy) i nerek .

• Poważne zmiany w krążeniu krwi . Palacze mają nadciśnienie, obniżony poziom tlenu we krwi, wyraźną tendencję do miażdżycy i uporczywego zwężenia naczyń. Wszystko to utrudnia dotlenienie niektórych tkanek ciała (włosów, skóry itp.) I dramatycznie zwiększa ryzyko udaru (do 50%) i tętniaka mózgu.

• Problemy z erekcją u ludzi. Są one spowodowane zmniejszeniem dopływu krwi do naczyń tętniczych prącia.

• Problemy z płodnością, zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet . Człowiek, który spożywa duże ilości tytoniu, może zobaczyć, że jego zdolność do produkcji plemników jest zmniejszona.

  Z drugiej strony silny palacz może mieć problemy z zajściem w ciążę i / lub ukończeniem ciąży.

• Wczesna menopauza u kobiet.

• Przedwczesne starzenie się skóry . Z powodu tytoniu palacze mają skłonność do żółtawej i suchej skóry (szczególnie na poziomie dłoni trzymającej papierosa), licznych zmarszczek (zwłaszcza wokół oczu i ust) oraz zapadniętych policzków.

• Barwione zęby, zapalenie dziąseł i nieświeży oddech .

• Kruchość kości, aw ciężkich przypadkach osteoporoza . Osteoporoza jest chorobą ogólnoustrojową szkieletu, która powoduje silne osłabienie kości. Osłabienie wynika ze zmniejszenia masy kostnej, co z kolei jest konsekwencją pogorszenia mikroarchitektury tkanki kostnej.

• Problemy podczas ciąży . Kobiety w ciąży, które spożywają tytoń (lub wdychają bierny dym) są bardziej podatne na: poronienie, przedwczesny poród, śmierć noworodka, SIDS (śmierć łóżeczka), wady wrodzone u noworodka, problemy z łożyskiem, niska waga narodziny i niewydolność oddechowa noworodków.

Palenie zwiększa symptomatologię różnych chorób, w tym:

• astma
• przeziębienie
• wpływ
• Zakażenia układu oddechowego
• gruźlica
• Przewlekły nieżyt nosa
• Retinopatia cukrzycowa
• nadczynność tarczycy
• Stwardnienie rozsiane
• Zapalenie nerwu wzrokowego
• Choroba Crohna

TABAGISMO I EFEKTY NA ŻYCIE ŚREDNIEGO ŻYCIA

W przeszłości kilka badań próbowało ustalić, w jakim stopniu palenie wpływa na średnie życie ludzi. Okazało się, że 20 papierosów dziennie zmniejsza życie 25- latka o 4, 6 roku, a 40 papierosów zmniejszyło go o 8, 3 roku .

PASYWNE USZKODZENIA TYTONIU

Bierne szkody związane z paleniem są szkodliwymi konsekwencjami, które należą do bardziej powszechnej nazwy biernego palenia .

Bierne palenie jest z definicji dymem, który osoby niepalące wdychają mimowolnie, gdy są blisko palaczy.

Uszkodzenia i patologie, które mogą wynikać z narażenia na dym bierny, można w dużej części nałożyć na uszkodzenia aktywnego dymu.

KTO ZARZĄDZA SZKODLIWYMI USZKODZENIAMI?

Palacze, u których najbardziej widoczne są szkody związane z paleniem, są najbardziej zapaleni i najstarsi .

POZOSTAŁE EFEKTY

Według niektórych badań naukowych palenie sprzyjałoby rozwojowi: demencji, neuropatii wzrokowej, zwyrodnienia plamki żółtej, zaćmy, łuszczycy, utraty zębów i zjawiska Raynauda.

Ponadto nie wolno nam zapominać, że palenie impregnuje ubrania o nieprzyjemnym zapachu, jest drogie i może być przyczyną sporów między przyjaciółmi lub między członkami rodziny.

rozpiętość

Palenie jest niestety powszechnym nawykiem we wszystkich krajach świata: według najnowszych badań statystycznych zwykli konsumenci tytoniu na świecie mieliby około 1, 1 miliarda .

Inne badania, odnoszące się w tym przypadku do śmiertelności palenia, wykazały, że palenie jest odpowiedzialne za 5-6 milionów zgonów na całym świecie (uwaga: około 600 000 jest ofiarami biernego palenia). Dla tych osób najczęstszymi przyczynami śmierci są rak, choroby układu krążenia i choroby układu oddechowego.

W najnowszej prognozie WHO stwierdzono, że jeśli trend się nie zmieni, do 2030 r. Liczba zgonów związanych z paleniem wyniesie 10 milionów rocznie.

DYFUZJA TYTONIU WE WŁOSZECH

Jeśli chodzi o rozprzestrzenianie się palenia we Włoszech, dane Istat z 2014 r. Pokazują, że:

• Całkowita liczba palaczy wynosi około 10-11 milionów . Nawet jeśli różnica w procentach nie jest już tak szeroka jak w przeszłości, palenie mężczyzn jest nawet większe niż kobiet palących (nieco ponad 6 milionów mężczyzn wobec pozostałych 4 milionów i nieco więcej niż kobiety).
• Roczna liczba zgonów z powodu palenia wynosi od 70 000 do 83 000 : 25% tych zgonów dotyczy osób w wieku od 35 do 65 lat.
• Mężczyźni, którzy konsumują najwięcej tytoniu, to młodzi dorośli w wieku od 25 do 34 lat . Jednak wśród populacji kobiet największymi palaczami są młode kobiety w wieku od 20 do 24 lat .

Środki zaradcze

Najlepszym lekarstwem na palenie lub, lepiej, na skutki palenia, jest zaprzestanie spożywania tytoniu .

Liczne eksperymenty i liczne obserwacje kliniczne wykazały, że szkody związane z paleniem są odwracalne : potrzebna jest cierpliwość i siła woli, ale jeśli ktoś interweniuje szybko, istnieje duża szansa uniknięcia nieodwracalnych konsekwencji .

Jeśli prawdą jest, że lata palenia wpływają na dotkliwość szkód spowodowanych paleniem, to równie prawdą jest, że zanim palacz przestanie palić i konsekwencje będą mniejsze, w tym nieodwracalne.

PROGRAMY ZATRZYMANIA PALENIA

Dla palaczy z mniejszą siłą woli i dla tych, którzy po prostu potrzebują pomocy, istnieją specjalne programy zaprzestania palenia . W rzeczywistości programy te są przewodnikami napisanymi przez ekspertów i pełnymi porad i wskazówek, jak porzucić palący nałóg.

Każdy zainteresowany szczegółową znajomością wyżej wymienionych programów może skontaktować się ze swoim lekarzem.

ŚRODKI ZARADCZE W PRZYPADKU NIEOBECNOŚCI NIKOTYNY

Opierając się na programie zaprzestania palenia, niektórzy palacze nie są w stanie przezwyciężyć objawów odstawienia nikotyny i nie zdołają zaprzestać spożywania tytoniu.

Osoby te są idealnymi kandydatami do przyjmowania niektórych produktów farmakologicznych, takich jak bupropion, wareniklina i tak zwane substytuty nikotyny .

• Bupropion i wareniklina to dwa leki naśladujące działanie nikotyny, ale nie zawierające go. Zrobione tylko na receptę, oba są dość skuteczne w zmniejszaniu chęci palenia.
• Substytuty nikotyny (lub substytuty nikotyny) są lekami na bazie nikotyny, zaprojektowanymi w celu zmniejszenia pragnienia stopniowego palenia. Ich podawanie łagodzi, z dobrymi wynikami, wpływ objawów odstawienia nikotyny na najbardziej wrażliwych byłych palaczy.

  Stosowane nawet bez recepty, substytuty nikotyny występują w postaci plastrów, gumy do żucia, inhalatorów, sprayów i płynów.

  Jeśli jesteś w ciąży, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed użyciem.

PAPIEROS ELEKTRONICZNY

Od kilku lat palacze mogą korzystać z elektronicznego papierosa .

Jeśli chodzi o bezpieczeństwo tego instrumentu, lekarze i eksperci podnieśli pewne wątpliwości, ale przyznali również, że wpływ na zdrowie ludzi jest z pewnością gorszy od skutków palenia (rozumianego jako palenie liści tytoniu).