Eleutherococcus

ogólność

Eleutherococcus (nazwa botaniczna Eleutherococcus senticosus ) to krzew należący do rodziny Araliaceae, mający około dwóch metrów wysokości i pochodzący z północno-wschodnich regionów Azji.

Znany również jako żeń-szeń syberyjski, eleuterococcus należy do kategorii roślin o działaniu adaptogennym i przeciwzmęczeniowym. Oprócz wyżej wymienionego żeń-szenia i Eleutherococcus, echinacea ( Echinacea spp .), Indyjskiej bazylii ( Ocimum sanctum ) i rhodiola ( Rhodiola rosea ) również należą do kategorii adaptogens.

Aktywne zasady eleuterokoków

Aktywne składniki odpowiedzialne za właściwości zdrowotne eleuterococcus są skoncentrowane w korzeniu i należą głównie do kategorii glikozydów. Substancje te - znane również jako eleuterozydy i oznaczone literami od A do M - mają zróżnicowany charakter chemiczny. Istnieją również związki saponinowe (triterpeny i sterole), kumaryny, flawonoidy i polisacharydy (eleuterany).

W odniesieniu do składu chemicznego Eleuterococcus nie było możliwe przypisanie działania adaptogennego pojedynczemu związkowi; dlatego, jak to często bywa w dziedzinie fitoterapii, działanie to ma charakter synergiczny i można je przypisać całemu fitokompleksowi.

wskazania

Kiedy używać Eleutherococcus?

Według badacza II Brekhmana, który pierwszy ukuł termin „adaptogen”, rośliny korzystające z tej właściwości fitoterapeutycznej są użyteczne głównie wtedy, gdy odporność organizmu jest zmniejszona lub gdy jest on podważany przez nadmierne wysiłki. W praktyce Eleutherococcus jest w stanie zwiększać odporność i obronę organizmu na czynniki stresowe w niespecyficzny sposób, przeciwdziałając ogólnemu zmęczeniu psychofizycznemu.

Główne wskazania eleuterokoków to:

1. Wzmocnienie obrony immunologicznej, przydatne w zmniejszaniu częstości występowania powikłań związanych z grypą, chroniące przed epizodami reaktywacji opryszczki typu II itp.
2. Ożywczy i wzmacniający, wskazany dla osób osłabionych lub rekonwalescentów, oraz dla poprawy zdolności intelektualnych, uwagi i pamięci.

Eleutherococcus i sport

Myszy traktowane wodnymi ekstraktami z korzenia eleuterococco wykazywały wzrost zdolności do pływania aż do wyczerpania.

Roślina ta od dawna jest przedstawiana jako suplement diety odpowiedzialny za wyjątkową aktywność sportową sportowców byłego ZSRR. Pod tym względem literatura rosyjska jest bogata w badania, które pokazują związek między przyjmowaniem ekstraktów z Eleutherococcus i zwiększaniem wyników sportowych. Z drugiej strony należy podkreślić, że takie badania nie są uznawane przez zachodnich naukowców i że nowsze badania, takie jak prowadzone przez Eschbacha LF, Webstera MJ, Boyda JC i in. w 2000 r. zdają się zaprzeczać rzekomym ergogenicznym zaletom Eleuterococcus.

Własność i skuteczność

Jakie korzyści ma Eleuterococco podczas studiów?

Podobnie jak inne rośliny adaptogenne, eleuterococcus używa następujących ogólnych właściwości:

• Jest nieszkodliwy dla tych, którzy go przyjmują (minimalna toksyczność)
• Ma ogólną lub nieswoistą aktywność (nie koncentruje się zatem na pojedynczym organie lub na pojedynczej funkcji)
• Zwiększa odporność organizmu na różnego rodzaju stresujące bodźce (fizyczne, biologiczne lub chemiczne)
• Działa jako lek stabilizujący / normalizujący dla tych, którzy go przyjmują, z poszanowaniem ograniczenia niespecyficzności w odniesieniu do choroby.

Dawki i sposób użycia

Jak korzystać z Eleutherococcus?

Zaleca się przyjmowanie 2-10 ml ekstraktu alkoholowego w 33% korzenia, od jednego do trzech razy dziennie lub 2-4 g / dzień sproszkowanego korzenia.

Spożycie powinno trwać przez okres od 4 do 12 tygodni, a następnie przez 15-60 dni przerwy.

Efekty uboczne

Eleutherokoki należy stosować ostrożnie u pacjentów z nadciśnieniem, diabetyków i cierpiących na bezsenność.

U zdrowych osób nie odnotowano istotnych skutków ubocznych; kilka negatywnych konsekwencji związanych z użyciem eleuterokoków okazało się wtedy uzależnione od zafałszowania produktu innymi lekami.

Najczęściej spotykane efekty uboczne w konsumpcji eleuterococcus to:

• ból głowy
• Problemy ze snem
• Zaburzenia trawienia.

Przeciwwskazania

Kiedy nie używać Eleutheroccus?

Krótkotrwałe stosowanie eleuterococcus w zalecanych dawkach i sposobie stosowania wydaje się być nieszkodliwe dla większości ludzi. Pojawiły się jednak pewne wątpliwości co do jego długoterminowego bezpieczeństwa; niektórzy eksperci odradzają stosowanie go w:

• ciąża
• laktacja
• Wiek noworodków i dzieci.

Ponadto, jak wyszczególnimy w paragrafach dotyczących interakcji leków i środków ostrożności dotyczących stosowania, eleuterococcus może zmienić parametry glukozy i ciśnienia krwi.

Interakcje farmakologiczne

Które leki lub żywność mogą modyfikować działanie Eleutherococcus?

Ryzyko interakcji między eleuterococcus a lekami jest ogólnie uważane za niskie, ale istnieją pewne wątpliwości co do wpływu roślin na leki przeciwzakrzepowe, takie jak warfaryna (Coumadin®).

Przed rozpoczęciem integracji z eleuterococco w przypadku jednoczesnej terapii lekowej konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem.

Środki ostrożności dotyczące użytkowania

Co musisz wiedzieć przed podjęciem Eleutherococcus?

Niektóre dane sugerują, że eleuterococcus może wpływać na poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi.

Przed rozpoczęciem integracji z eleuterococco, w obecności cukrzycy typu 2 lub nadciśnienia konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem prowadzącym.