Nienawidzone, niedoceniane, wyśmiewane, Kulturystyka to sport (niektórzy nawet nie uważają tego za taki), którego należy unikać, to czarownica wysyła na stos, aby odpokutować za winy ignorancji.
Rozprzestrzenianie się w salach gimnastycznych ludzi, którzy ważą więcej niż 100 kg, obecność instruktorów całkowicie nieprzygotowanych na anatomię, fizjologię, biomechanikę itp. „Ale mistrzowie włoscy, europejscy, a nawet światowi”, którzy opierają swoją wiedzę wyłącznie i wyłącznie na doświadczeniach empirycznych, dali pokręcony obraz kulturystyki.
Każdy z nas może podejmować własne decyzje, każdy z nas może zdecydować, czy jest gigantem kulturystycznym, ale ci wyimaginowani instruktorzy pokojowi, którzy twierdzą, że dają swoim uczniom te same karty treningowe i te same zasilacze, z których korzystali lub nadal używają, odnoszę się do klasycznych treningów, które trwają 2 lub 3 godziny dziennie na każdy dzień lub tych szalonych diet, które nie respektują żadnej zasady żywieniowej, powinny przestać pozować jako wielcy uczeni i przestać oszukiwać tak wiele dzieci!
„Pytanie w tym momencie brzmi: jak mogą być tak duże i zdefiniowane?
Oprócz korzystnej genetyki, odpowiedź brzmi: NADUŻYCIE NARKOTYKÓW!
Mówiąc do tych „gigantów” periodyzacji, krótkich i intensywnych sesji treningowych, wyładowań, superkompensacji jest bezużyteczny; zwykła odpowiedź brzmi: „Rzeczy dla dziewczyn” lub „Więc nigdy nie dorośniesz”
Jednak te rzeczy można przeczytać o tak zwanych „świętych księgach” sektora, napisanych przez uczonych kompetentnych w tej dziedzinie.
Ta strona jest przeznaczona dla wszystkich ludzi, którzy kochają tę dyscyplinę, ale są zmęczeni tak wielką niewiedzą i domniemaniem „czterodrzwiowych szaf” kulturystów.
Kulturystyka to inna strona, czysta i o wiele bardziej ludzka twarz, gdzie być kulturystą, nie musisz być 100-kilogramowym gigantem, ani spędzać większości swojego życia na siłowni, ale gdzie musisz tylko atrakcyjne i zdrowe ciało.
