Opryszczka narządów płciowych jest chorobą zakaźną wywoływaną przez wirusa.
Grupa wirusa opryszczki jest dość duża; te, które wpływają na genitalia, nazywane są opryszczką zwykłą i różnią się typem 1 i typem 2. Typ 1 najczęściej dotyczy jamy ustnej, oczu i nosa, podczas gdy typ 2 wpływa na okolice narządów płciowych.
Początkowo pojawia się objaw swędzenia, ciepła, obrzęku i napięcia powierzchniowego. To uczucie szybko przekształca się w uczucie mrowienia i pieczenia, ogłaszając lokalny początek małych pęcherzy surowiczych. Po wchłonięciu lub złamaniu, zmiany te przekształcają się w powierzchowne strupki, które łatwo krwawią.
Co robić
Zakażenie opryszczką narządów płciowych jest przewlekłe i nie można go wyleczyć na stałe.
Dlatego też, po wystąpieniu infekcji, leczenie ostrych pacjentów odgrywa wyłącznie rolę prewencyjną i w dużej mierze zakłada wsparcie układu odpornościowego:
- Umiarkowane okresy silnego stresu psychicznego (praca, rodzina, inne zobowiązania itp.).
- Zapobiegaj rozprzestrzenianiu się innych zakażeń ogólnoustrojowych lub miejscowych, na przykład: grypa, kandydoza, proliferacja bakterii itp.
- Właściwe i zrównoważone odżywianie.
- Promuj specyficzne spożycie witamin (witamina C i witamina D) oraz soli mineralnych (magnezu, żelaza, cynku i selenu), które wspierają odporność.
- Promuj globalne spożycie cząsteczek antyoksydacyjnych (oprócz wspomnianej wcześniej witaminy C, również witaminy A, witaminy E, polifenoli itp.). Elementy te utrudniają tworzenie wolnych rodników i poprawiają ogólny stan utleniający.
- Zwiększ spożycie niezbędnych kwasów tłuszczowych omega 3 (funkcja przeciwzapalna i stymulująca przeciwciała).
- Zintegruj odżywianie z pokarmami probiotycznymi (zwiększają florę bakteryjną jelit, zaangażowaną w trofizm układu odpornościowego).
- Zwiększ, jeśli to możliwe, udział aminokwasu lizyny (nawet jeśli przyczyny nie są znane).
- Uprawiaj sport z rozsądną częstotliwością i intensywnością. Na umiarkowanych poziomach aktywność ruchowa poprawia obronność i wydajność organizmu.
- Przyjmuj leki tylko po konsultacji lub na receptę.
- Używaj intymnych środków czyszczących o lekko kwaśnym pH i bieliźnie z naturalnej tkaniny.
- Gdy opryszczka pokrywa się z równoległymi chorobami zakaźnymi, miejscowe zastosowania medyczne roztworu kwasu (kwasu mlekowego) mogą pomóc.
Czego NIE robić
Inne zachowania są w stanie promować ostre i należy ich unikać. Wśród nich:
- Przekraczaj obowiązki zawodowe, rodzinne i społeczne, które są trudne do utrzymania. Chociaż trudny okres wydaje się ograniczony, może to wystarczyć do wywołania infekcji.
- Regularne zachorowanie, zarówno na poziomie ogólnym, jak i ogólnoustrojowym (np. Grypa) i zlokalizowane (zakażenia bakteryjne, grzybicze itp.).
- Zaniedbywanie trofizmu układu odpornościowego:
- Brak diety w witaminy i minerały związane z prawidłowym funkcjonowaniem naturalnych mechanizmów obronnych (patrz poprzedni akapit).
- Dieta z niedoborem antyoksydantów.
- Dieta, która obejmuje pokarmy alergenne (w tych predysponowanych, zwłaszcza skorupiaki, suszone owoce, białko jaja, mleko itp.) Lub odpowiedzialne za nietolerancję pokarmową (np. Gluten na celiakię).
- Dieta pozbawiona prebiotyków i probiotyków.
- Weź suplementy diety na bazie argininy; wydaje się faworyzować ostre.
- Postępuj zgodnie z protokołami sportowymi z nadmierną częstotliwością, głośnością i intensywnością, bez respektowania czasów regeneracji i nie słuchania swojego ciała.
- Używaj narkotyków w sposób nielogiczny (nadużycie), zwłaszcza antybiotyków (które negatywnie wpływają na florę bakteryjną jelit).
- Używaj bielizny wykonanej z tkanin syntetycznych, drażniących lub zawierających denerwujące pigmenty; odzież ekonomiczna o wątpliwym pochodzeniu (zagraniczna) jest szczególnie odpowiedzialna za działania niepożądane.
Co jeść
Odżywianie nie leczy opryszczki, ale wpływa na częstotliwość i ciężkość nawrotów. Wskazane jest zachęcanie do spożywania niektórych produktów, a nie innych. W szczególności:
- W przypadku witaminy C lub kwasu askorbinowego: papryki, owoców cytrusowych, pietruszki, kiwi, sałaty itp. Wszystkie muszą być świeże.
- Dla witaminy D: ryby, olej rybny i żółtko jaja.
- W przypadku cynku: wątroba, mięso, mleko i pochodne, niektóre małże.
- W przypadku selenu: mięso, produkty brzoskwiniowe, żółtko jaja, mleko i produkty mleczne, żywność wzbogacona (ziemniaki itp.).
- W przypadku magnezu: nasiona oleiste, kakao, otręby, warzywa i owoce.
- W przypadku żelaza: zwłaszcza mięsa, produktów rybołówstwa i żółtka jaja.
- Dla przeciwutleniaczy polifenolowych: zwłaszcza świeżych owoców i warzyw, ale także czerwonego wina, nasion, ziół aromatycznych, herbaty, korzeni, ziół leczniczych itp.
- W przypadku lizyny: mięso, ser, niektóre produkty rybołówstwa i rośliny strączkowe (zwłaszcza soja).
- W przypadku probiotyków: wszystkie produkty fermentowane, takie jak jogurt, tofu, tempeh, maślanka itp.
- Dla omega 3: niebieska ryba, niektóre nasiona oleiste i pokrewne oleje, glony.
Co NIE JEŚĆ
Niewłaściwe nawyki żywieniowe, takie jak:
- Monotematyczna dieta.
- Dieta wegańska.
- Dieta bez warzyw i warzyw.
- Diety oparte wyłącznie na:
- Gotowane potrawy.
- Żywność konserwowana.
- Suplementy diety zawierające argininę (które, jak już wspomnieliśmy, mają negatywny wpływ).
Naturalne leki i środki zaradcze
Istnieją produkty, które „mogłyby” poprawić trofizm układu odpornościowego lub pozytywnie oddziaływać na infekcję.
Obejmują one:
- Echinacea i inne rośliny immunostymulujące.
- Mleczko pszczele
- Propolis (również do stosowania miejscowego).
Opieka farmakologiczna
W walce z opryszczką narządów płciowych leki nie są rozstrzygające i nie stanowią remedium.
Cząsteczki stosowane w maściach i tabletkach mają na celu: poprawę objawów, wymuszenie regresji proliferacji wirusa i uproszczenie leczenia.
Niektóre to:
- Cynk i / lub krem heparyna: zmniejsza czas trwania i dyskomfort wysypki.
- Acyklowir (lub podobny): zmniejsza zdolność replikacyjną wirusów.
- Interferon: silne działanie przeciwwirusowe.
- Immunostymulanty: zwłaszcza naturalne lub syntetyczne hormony grasicy.
- Leki przeciwhistaminowe: przeciw świądowi.
profilaktyka
Zapobieganie opryszczce narządów płciowych jest dwojakiego rodzaju:
- Zapobieganie zarażeniu: są to środki czysto higieniczne. Opryszczka bardzo łatwo rozprzestrzenia się dzięki aktywności seksualnej; rzadziej, jeśli choroba jest ukryta. Korzystanie z publicznych toalet, basenów, ręczników i bielizny innych osób uważane jest za mniej istotne czynniki ryzyka, ale nie należy ich lekceważyć.
- Zapobieganie ostremu po zakażeniu: wszystkie środki ostrożności wymienione w poprzednich punktach mają zastosowanie.
Zabiegi medyczne
Nie ma ostatecznych metod leczenia opryszczki zwykłej.
Każda terapia ma charakter wyłącznie paliatywny lub ma na celu poprawę objawów.
Poza zapobieganiem zakażeniom, zapobieganiem objawom i możliwym stosowaniem leków, nie ma innych znanych metod leczenia opryszczki narządów płciowych.
