ogólność
Duże pory są bardzo częstymi przebarwieniami skóry, dotykającymi kobiety i mężczyzn bez różnicy.
Zazwyczaj pory skóry nie są problematyczne, chyba że zwiększają swój rozmiar i stają się tak oczywiste, że są nieestetyczne. W rzeczywistości może się zdarzyć, że struktury te zostaną zablokowane i poszerzone, stanowiąc wyraźną zmianę w powierzchni skóry.
Jedną z głównych przyczyn dylatacji jest skóra tłusta: często pory skóry mają tendencję do rozszerzania się w przypadku nadprodukcji sebum i gdy nie są już w stanie utrzymać nadmiaru substancji odpadowych i martwych komórek.
Problem dużych porów może być trudny do leczenia, ale można go powstrzymać, przyjmując zdrową dietę i regularne oczyszczanie twarzy. Następnie jest cała seria zabiegów dermatologicznych i kosmetycznych, które mogą pomóc w zmniejszeniu oczywistości tej wady.
Co to jest?
Powiększone pory są skazami skóry, które dotykają osoby w różnym wieku (10-70 lat), obu płci i wszystkich ras. Ten warunek można zdefiniować:
widoczne okrągłe rozszerzenie i wymiary od 0, 1 do 0, 6 mm2, co sprawia, że kolor skóry jest nierówny .
Powiększone pory nie są stabilnymi, ale dynamicznymi (ciągle zmieniającymi się) strukturami skóry.
Możliwe przyczyny dużych porów są liczne i obejmują wiele czynników egzogennych i endogennych, takich jak predyspozycje genetyczne, starzenie się, przewlekłe narażenie na światło ultrafioletowe lub ksenobiotyki komedogeniczne (substancje toksyczne dla środowiska, alkohol, leki, pestycydy, chlorowane węglowodory itp.). ), trądzik i łojotok.
Chociaż ta skaza nie jest przyczyną niepokoju medycznego, powiększone pory są wadą estetyczną, której doświadcza lęk wielu ludzi.
„Poressia” to nazwa, pod którą dermatolodzy przemianowali objawy związane z obecnością dużych porów na twarzy .
przyczyny
Pory są mikroskopijnymi otworami, przez które skóra uwalnia sebum (materia wytwarzana przez gruczoły w naszym ciele). Struktury te są zatem niezbędne dla normalnego tropizmu skóry i nie byłoby możliwe pozbycie się ich na stałe. Niektóre pory są jednak bardziej rozszerzone i większe niż inne.
Mechanizmy przyczynowe powiększonych porów to głównie trzy:
- Nadmierne wydzielanie sebum (nie jest przypadkiem, że problem dotyczy głównie ludzi, którzy mają zazwyczaj tłustą cerę );
- Zmniejszona elastyczność wokół porów (wtórna do utraty włókien elastycznych, kolagenu i białek z macierzy zewnątrzkomórkowej);
- Zwiększona objętość mieszka włosowego (dlatego też wielkość brodawki skórnej i grubość włosków wpływają na rozszerzenie porów).
Możliwe egzogenne i endogenne czynniki, które przyczyniają się do rozszerzenia porów to:
- Chroniczny trądzik;
- łojotok;
- Działanie hormonów płciowych (w tym androgenów, a u kobiet progesteronu podczas owulacji);
- Predyspozycje genetyczne;
- Uszkodzenia związane z ekspozycją na światło ultrafioletowe;
- Narażenie na ksenobiotyki komedogenne (substancje toksyczne dla środowiska, alkohol, leki, pestycydy, chlorowane węglowodory itp.);
- Niewielka codzienna dbałość o pielęgnację powierzchni skóry (np. Stosowanie nieodpowiednich kosmetyków i niedostateczna higiena).
Na poszerzenie porów może mieć wpływ stosowanie okluzyjnych lub nieodpowiednich sztuczek dla rodzaju skóry. Innym złym nawykiem jest to, że wielu kobiet nie usuwa makijażu przed snem; w ten sposób już otwarte pory zostają zablokowane.
Dodatkowym czynnikiem, który ma tendencję do pogarszania się tej skazy, jest starzenie się, zwłaszcza w połączeniu z uszkodzeniami spowodowanymi nadmiernym nasłonecznieniem. Z biegiem lat skóra traci zwykłą elastyczność i integralność, którą ma w młodym wieku; może to predysponować do powiększania porów.
Objawy, objawy i powikłania
Twarz jest częścią ciała najbardziej dotkniętą problemem dużych porów.
Klinicznie skóra wydaje się lśniąca przede wszystkim w środkowo-twarzowym obszarze twarzy (obszar policzków i strefa T: czoło, nos i podbródek), „tłusta” i pogrubiona z typowym wyglądem „tłustej” skóry.
Powiększone pory mogą być związane z zaskórnikami i pryszczami.
diagnoza
Przed ustaleniem odpowiedniego leczenia rozszerzonych porów przydatne jest określenie przyczyn. Przede wszystkim wskazane byłoby przeprowadzenie kontroli skóry natychmiast po okresie dojrzewania, aby wcześnie poznać typ skóry. Pozwala to dostosować codzienne nawyki kosmetyczne do własnych potrzeb, aby ograniczyć lub zapobiec pojawieniu się dużych porów.
Jeśli ta ukierunkowana strategia jest niewystarczająca, lekarz może zasugerować stosowanie prawdziwych leków. W tym drugim przypadku wymagana jest recepta i stały nadzór medyczny.
leczenie
Biorąc pod uwagę różne czynniki, które mogą powodować rozszerzanie się porów, należy opracować najbardziej odpowiednie leczenie dla każdego pacjenta.
Opcje obejmują leki i terapie, które mogą:
- Zmniejszyć produkcję sebum;
- Popraw elastyczność skóry.
Doustne i miejscowe leczenie farmakologiczne
W obecności rozszerzonych porów można wskazać leczenie oparte na izotretynoinie (kwas 13-cis-retinowy), silnym inhibitorze wytwarzania sebum.
Lek ten działa poprzez tłumienie aktywności gruczołów łojowych i normalizację wzorca rogowacenia wewnątrz pęcherzyka.
Stosowanie leków o działaniu antyandrogennym może zamiast tego wywołać zmniejszenie wydzielania sebum poprzez działanie na komórki jednostki łojotokowej (w tym keratynocyty pęcherzykowe i sebocytowe) wrażliwe na działanie tych hormonów.
Leki, które mogą wpływać na wytwarzanie sebum, obejmują również złożone hormonalne środki antykoncepcyjne, spironolakton (syntetyczny związek steroidowy o podobnej strukturze do progesteronu i aldosteronu) i octan cyproteronu (progestyna o działaniu antyandrogenowym).
Jeśli chodzi o rozwiązania miejscowe, można spróbować użyć składników, które mogą poprawić trofizm skóry tłustej. Aby zmniejszyć tłusty wygląd skóry i niedoskonałości związane z nadmiarem sebum, przydatny może być ekstrakt z liści Orthosiphon stamineus .
Inne aktywne składniki, które mogą przyczynić się do zmniejszenia wydzielania łojów i poprawy wyglądu skóry, jeśli są stosowane miejscowo, to kwas salicylowy, L-karnityna i 2% niacynamid .
W obecności dużych porów zalecanymi detergentami są proste roztwory środków powierzchniowo czynnych, wolne od olejów (bez oleju), wosków lub tłustych środków, które mogą pogorszyć stan.
Ponadto zawsze konieczne jest sprawdzenie, czy kremy nawilżające, filtry przeciwsłoneczne i inne produkty do stosowania miejscowego nie zawierają substancji komedogennych, tj. Substancji sprzyjających tworzeniu zaskórników (zaskórników). Środki te można znaleźć w różnych preparatach kosmetycznych (emulsje, barwniki, osłony przeciwsłoneczne, konserwanty, substancje pomocnicze itp.).
Leczenie laserowe i toksyna botulinowa
Możliwe opcje, które można rozważyć w celu zmniejszenia rozszerzonych porów, obejmują: terapię fotodynamiczną, laser diodowy i nie ablacyjną częstotliwość radiową . Celem tych interwencji jest wywołanie selektywnej martwicy gruczołów łojowych.
Ostatnio sugerowano także stosowanie śródskórnej botulinum, aby poradzić sobie z problemem dużych porów. Toksyna ta może być przydatna do zmniejszenia produkcji sebum i powstawania pokrewnych skaz skórnych.
Wreszcie, istnieją również zabiegi dermabrazji, które umożliwiają wyrównanie powierzchni skóry i wyeliminowanie porów w ciągu kilku sesji.
dieta
Dieta może być ważnym źródłem substratu do syntezy sebum.
W szczególności, schematy dietetyczne bogate w węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym i produkty mleczne mogą predysponować do tworzenia dużych porów. Dlatego te środki spożywcze powinny być ograniczone lub, jeśli to możliwe, wyeliminowane.
Interwencje anty-wiekowe
Zabiegi przydatne do poprawy elastyczności skóry są różne.
Retinoidy zwiększają zawartość kolagenu w górnej skórze brodawkowatej, zwiększając jej syntezę i hamując jej degenerację; związki te obejmują tretynoinę i tazaroten.
Zabiegi medycyny estetycznej stosowane w celu zminimalizowania porów obejmują IPL (światło pulsacyjne), ułamkową bipolarną częstotliwość radiową i laser o długości fali 2790 nm z granatem w postaci kryształu skandu itru itru jako czynnika aktywnego. Również w tym przypadku celem jest działanie na kolagen, który charakteryzuje naszą skórę, a tym samym określenie zwężenia porów.
Wreszcie, ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna w każdym wieku i musi być koniecznie stosowana jako dodatek do wszystkich innych interwencji wprowadzanych w celu przeciwdziałania starzeniu się skóry.
usuwanie włosów
W niektórych przypadkach rozmiar powiększonych porów można zmniejszyć dzięki depilacji. Do najbardziej przydatnych technik poprawy skóry należy fototermoliza (depilacja laserowa i impulsowa).
Naturalne środki zaradcze i porady
Aby zmniejszyć problem dużych porów lub temu zapobiec, możesz podjąć pewne środki ostrożności:
- Przede wszystkim ważne jest, aby zawsze wykonywać dokładne i rutynowe oczyszczanie skóry twarzy, ponieważ gromadzenie się zanieczyszczeń powoduje, że pory rozszerzają się, próbując je usunąć. Oczyszczające mleko, tonik i zmywacz do makijażu, które respektują fizjologiczne pH i równowagę hydrolipidową, pozwalają na usunięcie wszelkich pozostałości po makijażu i czynnikach atmosferycznych (takich jak zanieczyszczenia lub smog), zmniejszając ryzyko dużych porów, zaskórników i zaskórników. Uważaj jednak, aby nie przesadzać z agresywnymi produktami i zbyt częstym myciem: im silniejsze będzie oczyszczanie, tym szybciej i bardziej obficie pojawi się sebum.
- W połączeniu z codzienną higieną, peeling wykonywany regularnie, około dwa lub trzy razy w tygodniu, może pomóc w usuwaniu martwych komórek i jest szczególnie odpowiedni dla osób o tłustej i tłustej skórze, a zatem łatwiej poddających się pojawieniu dużych porów.
- Aby zmniejszyć rozszerzone pory, pielęgnacja skóry jest bardzo ważna: lekkie środki nawilżające można stosować w roztworze wodnym lub żelowym, na bazie białek, glikozaminoglikanów, elastyny i kolagenu. W przypadku skóry tłustej regulatory sebum mogą pomóc w utrzymaniu kontroli nad zaskórnikami.
- Ogranicz spożycie pokarmów bogatych w tłuszcze i środki konserwujące, preferując owoce i warzywa, które pomagają regulować elastyczność i produkcję sebum w skórze.
- Raz w tygodniu przygotuj zieloną maskę z gliny : ten składnik absorbuje sebum i zaciska pory, ale nie należy go używać zbyt często, aby zapobiec wysuszeniu skóry.
- Ocet jabłkowy ma naturalny efekt ściągający. Wystarczy stworzyć roztwór wody i octu w równych częściach i zanurzyć w nim wacik; nanieść na pory jako tonik, pozostawić na kilka minut i spłukać.
- Sok cytrynowy jest również doskonałym środkiem ściągającym. Nałożyć na twarz, pozostawić na 10 minut, a następnie spłukać. Powtarzać trzy razy w tygodniu.
- Ostatnia uwaga, o której należy pamiętać w przypadku zarządzania dużymi porami: w przypadku skóry łojotokowej lub tłustej nie należy nadużywać lamp opalających ani przedłużających się i powtarzających się ekspozycji na słońce. Szybko prowadzą do dalszego zagęszczenia warstwy rogowej z pogorszeniem sytuacji.
